가족 역학에 영향을 미치는 가장 중요한 생활 사건 중 하나는 임신 과정입니다. 임신; 이는 중대한 변화이며 때로는 스트레스 요인이 되며 부부와 개인에게 영향을 미치는 과정입니다. 임신 중 여성이 겪는 생리적 변화와 더불어 배우자 역시 변화하는 질서에 심리적, 사회적으로 적응할 필요성을 느낀다. 부부는 새로운 가족 구성원의 참여를 준비하기 위해 새로운 역할을 획득해야 하며, 이는 가족 체계 내에서 발달 위기의 시기라고 설명할 수 있습니다.
결혼을 통해 개인은 자신의 가족을 이루기 시작합니다. 주문하다. 남편-아내 역할의 채택, 화합의 확립, 의사소통 패턴의 형성을 통해 보장되는 가족 체계에 새로운 구성원의 포함은 의사소통의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.
평소의 일상을 방해하고, 가사 책임을 늘리며, 때로는 사회가 우리에게 제공하는 "완벽한 부모"가 되기 위해 너무 많은 노력을 기울이는 경우도 있습니다. 부부간의 의사소통 감소와 배우자가 서로 보내는 시간이 줄어들면서 의사소통 문제가 발생할 수 있습니다.
부부 문제의 주요 요인
-산모의 신체적 변화, 체중 '내가 살을 뺄 수 있을까?', '적절한 보살핌과 지원을 받을 수 있을까?', '내가 아이를 좋은 환경에서 키울 수 있을까?' 등의 고민이 생긴다. 건강한 방법은?', 배우자와 가족의 자신에 대한 관심과 태도의 변화.
-산후 성생활도 주요 문제 중 하나이다. 많은 여성들이 산후 기간 이후 성적 거부감을 경험하는 것으로 관찰됩니다. 수면 습관의 방해, 피로 상태, 관계 중심의 생활이 자녀 중심의 생활로 바뀌는 등이 성에 영향을 미치는 중요한 요인입니다.
-상호 기대치 증가; 두 배우자 모두 적응 과정에서 더 많은 지원이 필요하다고 느낄 수도 있습니다. 이 과정에서 부부가 서로 지지할 수 없고 혼자서 문제를 해결해야 한다는 점은 의사소통 문제의 발생과 증가에 큰 영향을 미친다. 또한 이러한 요인은 산모의 산후 우울증을 유발할 수 있습니다. r.
임신 후 부부 관계 재편성을 위한 제안
- 새로 채택된 역할과 역동성이 사랑을 강화할 수 있는 요소이며 가족에 합류하는 새로운 구성원이 사랑의 일부가 되는 것, 함께 더 많은 시간을 보내는 것, 그리고 상대방 부모를 자녀와의 유대 관계에서 벗어나지 않는 것이 중요한 요소가 될 것입니다.
-상호 요구를 표현함으로써 열린 의사소통을 채택하는 것은 다음과 같은 접근 방식입니다. 문제의 출현을 방지합니다. 파트너가 자신에게 필요한 것이 무엇인지 추측하기를 기다리지 않고 이를 표현하면 문제가 누적되어 유대 관계가 손상되지 않습니다.
-감정과 생각에 대해 더 많이 이야기하려는 의지. 부부가 서로를 이해하는 가장 좋은 방법은 자신의 감정과 생각을 이야기할 수 있는 것입니다.
-아기를 돌보는 데 있어 아버지의 적극적인 역할이 어머니의 스트레스 수준을 감소시킨다는 연구 결과가 뒷받침됩니다.
-아기와 별도로 개인 활동을 계획합니다. 물론 처음에는 아기와 떨어져 시간을 보내는 것이 힘들겠지만 믿을 수 있는 어르신들에게 아기를 맡기고 배우자와 함께 휴식을 취하는 것은 옛 역동성을 기억하고 연인과 배우자의 관계에도 균형을 맞추는 데 도움이 될 것입니다. 부모의 역할로.
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