목 부분에는 줄무늬 근육이 많이 있습니다. 이 근육은 경추를 움직이게 하고, 머리를 좌우로 회전시킬 수 있게 하며, 머리를 지탱하고 시력과 청력을 돕는 역할을 합니다. 경련은 우리의 의지에 반하여 이러한 근육이 수축되는 것입니다. 목 근육의 급성 및 만성 근육 경련은 목, 머리, 등, 어깨 부위의 통증의 가장 중요한 원인입니다. 또한, 목 근육의 경련은 경추의 자연적인 만곡을 방해할 수 있습니다.
살면서 어느 시점에서든 목 통증을 호소하지 않는 사람은 거의 없습니다.
목 통증; 이는 뼈, 관절, 척추뼈, 경추를 구성하는 디스크, 척추 주변의 근육과 인대가 긴장된 결과로 발생합니다. 목 통증의 가장 흔한 원인은 경추 주변 근육의 경련입니다. 목 근육의 경련이 오랫동안 지속되면 근육이 영구적으로 단축됩니다. 기저질환(탈장, 척추의 노화, 석회화, 납작함, 미끄러짐 등)과 관계없이 목 통증을 일으키는 가장 중요한 사건은 근육 경련과 단축이다. 근육경련, 근육단축 등도 이러한 질환을 진행시킵니다.
목통증, 두통, 어깨통증, 목통증, 팔과 손으로 퍼지는 저림, 손에 힘이 빠지는 느낌, 현기증, 이명 , 목 통증 척추 문제가 있는 사람들에게 흔히 발생합니다. 만성 목 통증과 우울증 사이에도 밀접한 관계가 있습니다. 일상생활의 스트레스, 불면증, 가족과 직장환경의 문제, 경제적 손실 등으로 인해 목통증이 생기거나 기존 목통증이 더 심해질 수 있습니다. 목 문제는 때때로 개인의 일상생활 활동에 영향을 미칠 만큼 심각할 수 있습니다.
목 통증을 유발하는 질병은 매우 다양합니다. 경추 추간판 탈출증, 퇴행성 추간판 질환, 편타성 손상(사고 및 낙상으로 인한 척추 부상), 골다공증, 강직성 척추염 및 류마티스 관절염 류마티스 질환, 경추 관절증(석회화), 근막통증증후군, 반복적인 부상으로 인한 통증 동정. 경추의 곧게 펴기와 목축의 반전은 목 통증의 일반적인 원인입니다. 종양, 전이, 감염과 같은 질병은 목 통증을 유발합니다. 이는 목 통증의 매우 드문 원인입니다.
종양, 감염 및 류마티스 질환을 제외한 목 통증의 모든 원인에서 근육 경련은 기저 질환에 관계없이 통증의 가장 중요한 구성 요소입니다. 예를 들어 골관절염으로 인한 스트레스와 신경의 긴장은 척추 주위 경련을 증가시켜 통증을 유발하거나 가벼운 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.
노화, 스트레스, 자세 장애, 나쁜 베개, 불면증, 피로. 근무 시간, 외풍에 노출, 젖은 머리로 잠을 자거나 외출 등으로 인해 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.
목 근육 경련을 치료하려면 어떻게 해야 하나요?
마사지, 자세 훈련, 온찜질 및 냉찜질 치료, 전기 치료, 초음파 치료 및 기타 물리치료 방법, 특수 척추 지지대, 코르셋 및 축 교정기 적용은 대부분의 환자에게 충분합니다.
IMS, 통증유발점 주사, 증식요법과 같은 최소 침습적 방법은 대부분의 환자에서 상당히 극적인 개선을 가져옵니다.
가정 운동 프로그램을 적용하거나 특별히 개발된 장치를 사용한 운동 프로그램을 적용하는 것이 매우 중요합니다.
아주 드물게 수술적 개입도 가능합니다. 기저 질환을 치료하는 데 필요합니다. 필요할 수도 있습니다.
읽기: 0
