비만은 오늘날 가장 중요한 건강 문제로 부각되고 있습니다. 만성질환인 당뇨병은 허혈성 심장질환, 담낭질환, 고혈압 등 많은 질병을 유발할 수 있다. 그렇기 때문에 비만이 발생하기 전에 예방하는 것이 매우 중요합니다.
비만에 있어서 예방의 중요성은 큽니다. 비만 치료는 개인의 치료 의지와 결심, 효과에 따라 장기간 진행되기 때문입니다. 이 기간 동안 의사, 영양사, 심리학자, 물리치료사로 구성된 팀이 비만을 유발하는 요인을 파악하고 질병 치료를 시작합니다. 이 치료 과정에서 처음 6개월 동안 체중을 5~10% 줄임으로써 발생할 수 있는 다른 건강 문제를 예방할 수 있습니다.
비만 치료에는 5가지 방법이 사용됩니다. 치료. 이러한 방법;
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다이어트(의료 영양) 치료
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운동 치료
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행동 변화 치료(음식 섭취 행동 변화)
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약물 치료
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외과적 치료
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다이어트(의료 영양) 치료
다이어트 치료의 주요 목표는 사람이 섭취하는 칼로리의 양을 줄이는 것입니다. 이러한 다이어트 치료과정은 개인마다 대사율, 생활습관, 영양습관 등의 요인이 다르기 때문에 영양사와 의사의 지도하에 이루어져야 합니다. 이러한 요인으로 인해 비만치료에 있어서 의료영양치료는 매우 중요하다.
의료영양치료에서는 개인의 칼로리 섭취량을 줄이기 위해 만들어지는 식탁에는 식물성 식품이 포함되며, 저지방 음식이 뒷받침됩니다. 이런 방법으로 환자는 치료 과정에서 올바른 식습관을 갖게 됩니다. 이러한 치료의 결과로 체중과 신장 비율을 적절한 수준으로 감소시키는 것이 목표입니다. 초기 단계에서 결정된 이러한 목표는 이상적인 가중치일 수도 있고 이 가중치보다 약간 높을 수도 있습니다. 치료 시 목표 체중에 도달하면 다시 체중이 증가하는 것을 방지하고 감량한 체중을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
운동 치료
비만의 경우 . 신체 활동 제한이나 움직임 부족은 원인과 결과로 정의될 수 있습니다. 또한, 운동요법이 체중감량에 미치는 효과에 대해서는 논란이 있으나, 규칙적인 주기로 운동성을 높이고 신체활동을 하면 지방조직과 함께 복부에 축적된 지방이 감소하는 것으로 관찰된다. 다이어트와 함께 적용하면 근육량 손실을 예방할 수 있습니다. 따라서 감량된 체중의 회복을 막기 위해 영양요법과 운동요법을 병용할 수 있다.
1일 에너지 소비량(200kcal)을 확보하려면 성인의 경우 매일 30분 정도 적당한 강도의 운동을 하는 것이 좋다. 또한, 비만에 관한 표에는 개인이 매일 신체활동을 하고, 낮에도 활동적인 활동을 하는 것을 목표로 하고 있으며, 개인의 체중과 활동강도에 따라 에너지 소비량이 달라질 수 있으므로, 운동량에 따른 운동량을 확인할 필요가 있다. 개인에게 적합하고 적용 가능합니다.
행동 변화 치료
행동 변화 치료는 과도한 체형 감량 치료 중 개인을 설득하기 가장 어려운 방법입니다. 무게. 이 치료에는 덜 먹거나 신체 활동 습관을 얻는 것뿐만 아니라 전체 생활 방식을 바꾸는 것도 포함됩니다. 치료의 주요 목표는 식사 및 신체 활동과 관련된 모든 부정적인 행동과 습관을 긍정적인 행동과 습관으로 바꾸는 것입니다.
치료 단계는 다음과 같습니다.
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자신 관찰
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자극 제어
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대체 행동 개발
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강화, 자신에게 보상
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인지 재구성
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사회적 지원
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약물치료의 형태로 이루어집니다.
외과적 치료
외과적 치료는 두 가지로 고려됩니다. 기초. 음식을 통한 에너지 섭취를 줄이는 것을 목표로 하는 비만 수술의 목적은 위장관에서 영양소의 흡수를 줄이는 것입니다. 이를 목표로 위소매절제술, 우회술, 위성형술, 위풍선술, 위밴딩술 등을 시행하게 됩니다. 수술적 방법이 적용됩니다. 재건 수술의 경우; 몸 안에서 정착된 지방 공동체를 제거하는 것이 목표입니다. 이 치료법은 다른 치료법과 달리 미용적인 성격을 갖고 있어 비만치료 요건을 준수하지 않을 경우 지방축적이 재발될 수 있다.
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