스트레스 개념

스트레스는 일상생활의 전형적인 특징입니다. 비슷한 상황이 다른 사람에게는 이상하지 않지만, 일상생활에서의 욕망은 사람에게 큰 육체적, 정신적 영향을 미칩니다. 다양한 가설 및 응용 스트레스 연구가 있지만 스트레스의 의미에 대해서는 합의가 이루어지지 않았습니다(Veach et al., 2003). 일상생활에서 가장 기본적인 의학적 문제 중 하나인 스트레스(Kinman and Jones, 2003)는 다양한 창작자들에 의해 다양한 방식으로 묘사되어 왔습니다. 이러한 정의 중 일부는 "신체의 생리적, 정신적 반응(Sdorow, 1998), 유기체의 신체적, 정신적 한계에 대한 압력의 결과로 발생하는 상황(Baltaş 및 Baltaş, 2000)"을 강조합니다.

오늘날은 급속한 사회, 정치적, 금전적 변화의 시대입니다. 사람들이 그러한 과정에서 발생할 수 있는 진행 상황에 적응할 수 있는지 여부는 중요한 요소입니다(Kara 및 Koç, 2009). 시간이 지날수록 진척도가 높아지고, 기존 것들도 빠르게 업데이트되고, 개인의 요구도 변하고, 계획에 담긴 이슈도 끊임없이 진화하고 있습니다. 개인은 일반적으로 변화에 적응하기 때문에 때때로 몇 가지 어려움에 직면하며, 자신이 직면한 어려움에 항복하거나 반대하는 것 사이에서 논리적 불일치를 경험하는 경우가 많습니다(Akgemci, 2001; Doğan & Eser, 2013).

스트레스는 원칙적으로 개인의 삶의 변화에 ​​적응하려는 노력이며, 신체적 및 다른 개인과 사물에 대한 적응이 조정될 수 없을 때 균형의 문제를 경험하게 됩니다(Sahin 2007). 개인은 평생 동안 계속해서 겪게 될 사건과 자신이 원하는 사건에 직면할 수 있습니다. 스트레스는 개인의 자질이 이러한 고통에 적응할 수 없을 때 발생합니다(Baltaş, 2007). 오늘날, 일상 환경의 변화, 시대가 가져온 기술의 발전, 시대의 현대화로 인해 스트레스에 대한 개념이 대두되었습니다. 사실 스트레스는 일상 생활의 일반적인 부분이며 많은 사람들이 이를 이해하지 못한다는 사실에도 불구하고 심각한 압력 부담을 안고 있습니다(Güçlü, 2001). 스트레스는 들어오는 반응으로 특징지어집니다(Hellriegel, 1992). 스트레스는 대안이다 인생에서는 신체적, 사회적 상황으로 인한 어려운 조건으로 인해 신체적, 정신적 제약을 벗어나려는 노력으로 특징지어진다(Cüceleoğlu, 1993). 이처럼 자신의 안녕을 위태롭게 하는 스트레스는 개인의 한계를 감소시키고 설득효과를 갖는다(Akbağ, 2000; Ünal and ümmet, 2005).인간에게 극도로 이해하기 어려운 상황을 만들어내고 인간에게 압박을 가하는 논리적 평가이다. 신체(Hesson & Olpin, 2012). 즉, 비즈니스 세계에 집중되어야 하고 현재의 업무 연결을 좌우하는 스트레스, 시대의 전염병으로 알려진 스트레스는 "비즈니스 생활에서 사람을 압박하고, 직장인을 직장에서 소외시키고, 마찬가지로 이는 부스트 반응 또는 둘 사이의 연결로 설명됩니다. 스트레스에 대한 아이디어(Dewe et al., 2010)와 이 아이디어의 등장은 많은 노력을 기울이고 있습니다.

정의의 기본 특징:

  • a ) 스트레스는 일반적인 방법으로 억제할 수 있는 반응이 아닙니다.

  • b) 스트레스는 개인을 정상 상태에서 더욱 활동적으로 만든다.

  • c) 스트레스는 개인과 조건의 협력으로 인해 발생한다.

  • d) 불안에는 위험이 나타나고 이러한 위험에 대한 인상은 높습니다.

  • e) 스트레스는 유기체 전체에 영향을 미칩니다 사람,

  • 다른 정의와 마찬가지로 스트레스는 “긴장”, “피로”, “고통”, “혼잡”, “혼잡” 등 다양한 방식으로 해석될 수 있습니다. 이는 "균형 교란"과 밀접하게 연관되어 있다고 말했습니다(Okutan, 2002).

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