우울증의 이해

거의 모든 사람에게서 기분이 좋지 않다는 말을 듣습니다. '우울해요!' 모든 불편함과 불쾌감이 정말 우울증인가요? 우리가 흔히 우울증이라고 부르지 않는 것은 일반적인 기분 변화일 수 있습니다. 때로는 감정이 삶의 정상적인 부분이라는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 슬프고 슬픈 사건은 모든 사람의 삶에서 발생합니다. 하지만 항상 불행하고 절망감을 느끼는 것은 정상이 아닙니다. 우울증은 이와 같은 명백한 불만으로 나타납니다. 우울증인지 아닌지를 구분할 수 있도록 우울증의 증상과 원인에 대해 간략히 살펴보겠습니다.

우울증의 증상은 무엇인가요?

물론이죠. 모든 환자에게 나열된 모든 증상을 볼 필요는 없으며 일부 환자의 경우 대부분, 다른 환자의 경우 일부만 볼 수 있습니다. 이러한 기본 증상은 다음과 같이 계산할 수 있습니다;

• 사기 저하, 절망감, 우울한 기분

• 즐거움을 주던 것에 대한 관심 상실

• 의욕 부족 , 심한 피로

집중력 및 주의력 장애, 자신감 부족, 죄책감 및 무가치감, 절망감, 수면 장애 또는 우울증과 같은 기타 증상이 동반될 수도 있습니다. 식욕 상실. 우울증을 앓고 있는 많은 사람들은 두통, 소화 장애, 성기능 장애 등 다양한 신체적 증상도 경험합니다.

우울증의 원인은 무엇인가요?

우울증의 원인은 단 한 가지가 아닐 수도 있습니다. 일반적으로 한 가지 이상이 발생하며 유전적 요인, 성격적 요인, 환경적 요인 등 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 따라서 우리 가족 중에 우울증 병력이 있다면, 우리도 우울증에 걸릴 확률이 높습니다. 혹은 우리가 경험하는 어려운 과정이 우울증을 촉발할 수도 있습니다.

우울증은 이러한 증상과 심리사회학적 원인과는 별개로 뇌질환이며 사람이 "반드시 해야하는" 단순한 상황이 아니라는 사실을 잊어서는 안됩니다. 스스로 처리해라." 치료를 받지 않으면 극복할 수 없는 매우 흔한 질병인 우울증에 대한 인식을 높이기 위해서는 이러한 기본 증상을 주변 사람들과 공유하는 것이 매우 중요합니다. 우리 자신과 우리는 사랑하는 사람의 증상에 경각심을 갖고, 질병의 진단을 미루어 향후 더 큰 부정적인 결과가 발생하지 않도록 주의해야 합니다.

희망과 삶이 가득한 미래를 기원합니다. 정신적, 육체적 건강을 보호할 수 있습니다...

 

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