요통의 원인은 다양할 수 있습니다. 근육 긴장부터 감염, 복부 장기 질환 또는 종양까지 다양한 이유가 있습니다. 그렇기 때문에 허리통증을 고려해야 합니다. Medicana Bursa 병원 물리치료 및 재활센터 부교수. 박사. Özlem Solak은 "그것을 평범한 요통으로 그냥 무시하지 마십시오."라고 말합니다.
거의 모든 사람은 인생의 어느 시점에서 요통을 호소합니다. 19~45세 사이의 일상생활 활동을 제한하는 중요한 이유. 요통은 직장에서 심한 신체 활동을 하거나 오랫동안 같은 자세로 일하는 사람, 앞으로 기대어 일하는 사람, 무거운 물건을 들고 옮기는 사람에게 더 흔합니다. 또한, 엉덩이를 고정한 채 허리와 몸통을 회전시키는 것은 허리에 가장 큰 부담을 주는 동작 중 하나이다. 요통에 대한 개인적인 위험 요인을 정의할 수 있습니다. 움직임이 거의 없고 컨디션 조절이 부족한 앉아서 생활하는 생활 방식, 허리 근육이 약하고, 과체중이며, 흡연을 하는 사람은 다른 사람에 비해 요통을 경험할 가능성이 더 높습니다. 사람들. 허리 통증의 원인을 더 잘 설명하기 위해 허리 해부학에 대해 간략하게 이야기하고 싶습니다. 척추는 24개의 척추뼈로 이루어져 있으며 서로 연결되어 있습니다. 이 척추뼈 중 7개는 목에 있고, 12개는 등뼈에, 5개는 허리에 있습니다. 척추는 척추체와 후방 구조물로 구성됩니다. 척수는 그들 사이의 채널을 통과합니다. 각 척추뼈의 관절 부위에 있는 근관에서 다른 척추뼈의 후방 요소와 함께 오른쪽 및 왼쪽 다리 근육의 움직임을 제어하는 데이터가 증가할수록 증가합니다.
고관 협착증
척수와 신경근 척수가 통과하는 척추관이 좁아지는 현상입니다. 그 이유에는 운하의 구조적 협소화, 척추를 둘러싼 관절의 과도한 석회화, 척추뼈가 서로 미끄러지는 것이 포함됩니다. 위에 열거한 원인 외에도 다음과 같은 질환에 의해서도 요통이 발생할 수 있으므로, 요통은 전문의의 진단이 필요합니다. 염증성 류마티스 질환(예: 강직성 척추염), 복부 기관의 질병 및 염증(예: 요로 염증), 골다공증으로 인한 척추 골절, 브루셀라 및 결핵과 같은 전염병. 아르 자형. 감각을 전달하는 신경이 통과하며, 척추체는 디스크를 통해 서로 연결됩니다. 디스크는 척추뼈를 서로 분리하고 그에 가해지는 하중을 흡수하는 부드러운 쿠션입니다.
각 디스크의 코어는 젤 형태로 되어 있고 바깥쪽 부분은 두꺼운 섬유로 감싸져 보호됩니다. 허리 부분에는 움직임을 가능하게 하고 구조를 보호하는 강한 근육과 인대가 있습니다. 허리 통증의 원인은 다양할 수 있습니다. 근육 긴장부터 감염, 복부 장기 질환 또는 종양까지 다양한 이유가 있습니다. 그렇기 때문에 허리통증을 고려해야 합니다. 요통의 가장 흔한 원인으로는 요추 좌상, 추간판 탈출증, 석회화, 요추 미끄러짐, 운하 협착 등을 들 수 있습니다.
허리 좌상
일상 작업 중(앞으로 구부리기) 이는 허리 근육과 인대에 과도한 긴장(무거운 물건 들어올리기 등)으로 인해 발생합니다. 허리 근육에 수축(경련)이 발생하여 허리의 앞뒤 움직임이 제한됩니다. 통증은 움직일 때 증가하고 쉬면 감소합니다. 대부분의 환자는 3~5일 내에 정상적인 일상생활로 복귀합니다. 치료; 휴식, 진통제, 근육 이완제 및 물리 치료가 도움이 됩니다.
심장 괴로움
기계적 압력으로 인해 심장 내부의 젤 같은 액체가 척추 사이의 디스크가 손상되어 압력이 증가하고 한쪽에서 바깥쪽으로 이동하여 디스크 탈출증이라는 상태가 발생합니다. 추간판 탈출증은 4도로 분류됩니다. 돌출: 추간판 내액이 약간 튀어나온 상태, 중등도 탈장(돌출): 추간판 내액이 조금 더 진행되어 중앙의 유지 인대가 늘어나고 신경 뿌리를 압박함, 완전 탈장( 압출): 디스크 내부 액체가 더 진행되어 인대를 찢어서 신경 뿌리에 압력을 가함 격리 디스크: 탈출된 디스크 조각이 떨어져 나와 척추관에 자유 물체로 남아 있음
석회화
중년 허리 통증의 또 다른 원인은 척추뼈와 디스크의 마모로 인한 석회화입니다. 관절염의 경우 특히 앉았다가 처음 일어설 때와 아침에 침대에서 일어날 때 허리 통증과 경직이 심합니다. 허리 운동 시 통증 - 거의 모든 사람이 일생의 어느 시점에서 허리 통증을 호소합니다(19~45세). 일상생활 활동을 제한하는 가장 중요한 이유 중 하나입니다. 요통은 직장에서 심한 신체 활동을 하거나 오랫동안 같은 자세로 일하는 사람, 앞으로 구부려 일하는 사람, 무거운 물건을 들고 옮기는 사람에게 더 흔합니다. 또한, 엉덩이를 고정한 채 허리와 몸통을 회전시키는 것은 허리에 가장 큰 부담을 주는 동작 중 하나이다. 요통에 대한 개인적인 위험 요인을 정의할 수 있습니다. 움직임이 거의 없고 컨디션 조절이 부족한 앉아서 생활하는 생활 방식, 허리 근육이 약하고, 과체중이며, 흡연을 하는 사람은 다른 사람에 비해 요통을 경험할 가능성이 더 높습니다. 사람들. 허리 통증의 원인을 더 잘 설명하기 위해 허리 해부학에 대해 간략하게 이야기하고 싶습니다. 척추는 24개의 척추뼈로 이루어져 있으며 서로 연결되어 있습니다. 이 척추뼈 중 7개는 목에 있고, 12개는 등뼈에, 5개는 허리에 있습니다. 척추는 척추체와 후방 구조물로 구성됩니다. 척수는 그들 사이의 채널을 통과합니다. 각 척추뼈의 관절 부위에 있는 근관에서 다른 척추뼈의 후방 요소와 함께 오른쪽 및 왼쪽 다리 근육의 움직임을 제어하는 데이터가 증가할수록 증가합니다.
고관 협착증
척수와 신경근 척수가 통과하는 척추관이 좁아지는 현상입니다. 그 이유에는 운하의 구조적 협소화, 척추를 둘러싼 관절의 과도한 석회화, 척추뼈가 서로 미끄러지는 것이 포함됩니다. 위에 열거한 원인 외에도 다음과 같은 질환에 의해서도 요통이 발생할 수 있으므로, 요통은 전문의의 진단이 필요합니다. 염증성 류마티스 질환(예: 강직성 척추염), 복부 기관의 질병 및 염증(예: 요로 염증), 골다공증으로 인한 척추 골절, 브루셀라 및 결핵과 같은 전염병.
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