자연 치아 미백 방법은 더 하얗고 밝은 치아를 얻기 위해 적용할 수 있는 절차이며 모든 가정에서 구할 수 있는 재료를 사용하여 수행됩니다. 물론, 우리가 이야기할 이러한 방법들이 치과에 갈 필요를 없애는 것은 아닙니다.
자연 치아 미백, 우리가 하루 동안 섭취하는 많은 물질로 인해 치아가 누렇게 변하는 것을 방지합니다. 특히 흡연과 커피 사용으로 인해 증가하는 치아의 황변을 최소화하기 위해 수행할 수 있습니다.
우리의 외모는 사람들과의 대면 소통에서 중요한 역할을 합니다. 상대방에게 긍정적인 인상을 주기 위해서는 깔끔한 치아관리가 필수입니다. 직업이나 사생활에서 누렇게 변하고 방치된 치아는 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 문제를 피하는 가장 효과적인 방법은 정기적으로 치과에 가는 것입니다. 하지만 그 외에도 집에서 적용할 수 있는 방법도 있습니다.
이 글에서는 치아 마모로 인해 발생하는 변색을 방지하기 위해 치과에서 진행하는 치아 세척 과정과 달리, 집에 있거나 쉽게 구할 수 있는 재료로 할 수 있는 실용적인 방법, 치아미백 꿀팁을 알려드립니다.
천연 치아 미백 방법
가장 잘 알려진 자연 치아 미백 방법은 레몬과 베이킹 소다를 섞어 치아에 바르는 것입니다. 레몬을 베이킹소다에 짜서 섞은 후 칫솔에 묻혀 이를 닦으세요. 그런 다음 입을 헹구어 혼합물을 제거하십시오. 레몬 대신 사과 식초를 사용해도 됩니다. 이 과정을 정기적으로 수행하면 치아가 다시 빛나기 시작하는 것을 볼 수 있습니다. 그러나 과도하고 통제되지 않은 사용은 확실히 치아에 해롭습니다. 레몬의 산성 효과가 베이킹 소다와 결합하면 치아에 광범위한 긁힘이 발생할 수 있습니다. 이러한 상황은 장기적으로 더 많은 착색으로 나타날 것입니다.
할 수 있는 또 다른 치아 미백 절차는 식염을 사용하는 것입니다. 칫솔을 적신 후 식염에 담가서 칫솔질하세요. 식탁용 소금은 치아를 하얗게 할 뿐만 아니라 낮 동안 치아를 깨끗하게 해줍니다. 또한 유해한 박테리아를 제거합니다. 그 효과는 베이킹 소다와 유사하므로 통제된 방식으로 적용하지 않으면 피해를 피할 수 없습니다.
바나나 껍질을 이용한 치아 미백 과정
마그네슘은 칼슘, 인과 함께 치아를 구성하는 성분 중 하나입니다. 바나나 껍질에는 치아 자체에 내재된 이 성분과 최근 치과의사가 치과 진료에 권장하는 칼륨 성분이 함유되어 있어 치아 건강에 유익합니다. 이를 닦은 후 바나나 껍질로 이를 문지른 후 페이스트가 없는 브러시로 닦아냅니다.
치아미백 펜
일부 제품의 작동 메커니즘은 치아에 착시 효과를 주어 치아가 더 하얗게 보이는 것입니다. 그러나 치아에도 연마제가 있습니다.
따라서 담당 의사와 상의하여 결정을 내리고 보건부에서 승인한 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 펜 내부 재질은 잇몸에 펜이 닿지 않도록 하여야 하며, 치아가 건조할 때 사용하시고, 18세 미만이나 임신 중에는 사용하지 마십시오. 펜을 치아에 바르기 전에 치아를 닦고 음식물이나 기타 잔여물이 없는지 확인해야 합니다.
다음은 치아를 더 밝게 만들기 위해 시도할 수 있는 자연 치아 미백 옵션 중 일부입니다. 부작용이 없는 재료를 사용하여 시술하는 경우도 있지만 이러한 방법을 적용하기 전에는 담당 치과의사와 상담하세요.
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