매일 저녁 뉴스를 틀면 우리를 불안하게 만드는 뉴스가 많이 나옵니다. 전염병, 자연재해, 테러 공격... 부모와 교육자는 아이들에게 많은 비극과 우려에 대처하기 위해 올바르게 알려야 합니다.
우리가 러시아-우크라이나 전쟁 소식을 숨기려면 요즘 텔레비전이나 SNS에서 자주 보던 아이들부터, 이 상황에 대해 이야기를 피하는 것은 옳지 않습니다. 우리는 이 문제에 대해 아이들에게 반드시 답과 설명을 주어야 합니다. 따라서 아이들과 이 상황에 대해 이야기하는 방법에 대해 다음 사항을 따를 수 있습니다.
아이가 주도하도록 하세요.
아이들의 전쟁 소식은 친구나 가족, 혹은 먼 주변으로부터 들었을 수도 있습니다. 이런 경우에는 질문을 하는 것이 정상입니다. 아이들이 전쟁 관련 질문을 할 때는 자유롭게 질문하도록 해야 합니다. 아이가 이해하기 너무 어려울 수 있으므로 너무 많은 정보를 제공하지 마십시오. 대신, 그들의 질문에 대답하려고 노력하십시오. 최선을 다해 솔직하고 공개적으로 답변해 주십시오. 모든 것에 답할 수 없어도 괜찮습니다. 중요한 것은 아이와 함께 있는 것이라는 점을 기억하세요.
아이가 무엇을 알고 있는지 정확히 알아보세요.
그들이 묻는 모든 질문이나 제공한 모든 답변에서 무엇을 인식하고 얼마나 알고 있는지 이해하려고 노력하십시오. 그들이 묻는 모든 질문에 답하려고 하지 마십시오. 필요하다면 "모르겠어요"라고 말할 수도 있습니다. 하지만 모른다고 하더라도 질문에서 갈 수 있는 점을 언급해주세요. 포인트를 긍정적으로 유지하세요. 예를 들어, 주제를 항상 평화와 안전으로 가져오세요. 또한 가능한 한 구체적이고 단순한 용어로 알고 있는 모든 답변을 제시하세요.
아이들의 감정에 대해 이야기해 주세요.
아이들의 감정에 대해 이야기하는 것이 가장 좋습니다. 그들을 지원하는 방법. 당신이 묻는 질문을 통해 그들이 걱정거리, 두려움, 기대에 대해 말할 수 있게 하십시오. 자녀가 자신의 감정을 표현할 수 있도록 허용하고 격려함으로써 자녀가 미래에 도움이 될 대처 기술과 어려움을 극복할 수 있다는 자신감을 키우도록 도울 수 있습니다. 아이가 자신의 감정을 표현할 수 있도록 그림을 그리거나 아이를 행복하게 해줄 이야기를 들려줄 수 있습니다.
아이들이 안전하다고 느끼게 해주세요.
아이들이 좋아하는 것 가장 걱정되는 것은 안전한지 아닌지입니다. 자신의 감정에 대해 이야기한 후 얼마나 안전한지 예를 들어 설명하십시오. 이 상황이 그들의 일상 생활에 영향을 미치지 않을 것이라고 말함으로써 긴장을 풀게 하십시오. 아이들은 종종 이런 일이 자신에게 일어날지 여부에 가장 집중합니다. 따라서 이러한 일이 얼마나 특이한 일인지, 그러한 일이 발생하지 않도록 방지하기 위해 취한 안전 조치를 아이에게 안심시키고, 모든 것을 단순하게 설명하는 것이 중요합니다.
통제된 방식으로 대중 매체를 공개합니다.
이 시기에는 텔레비전에서 방송되는 뉴스를 항상 공개하지 않는 것이 매우 중요합니다. 또는 인터넷 사용에 주의를 기울이십시오. 특히 전문가들은 이 시기에는 7세 이하 어린이 근처에서는 아예 텔레비전을 켜지 않는 것이 더 건강에 좋다고 말한다. 아이들이 미디어에 나오는 폭력적인 이미지를 멀리하는 것은 이러한 장면이 아이에게 충격적인 영향을 끼치는 것을 방지하는 가장 중요한 단계입니다.
자신의 감정을 솔직하게 표현하세요.
아이들은 문제가 있다는 것과 그 상황을 알고 있습니다. 걱정되냐고 물으면 솔직하게 말해야 합니다. 당신은 '그렇습니다. 하지만 이것은 끝날 것입니다.'라고 말할 수도 있습니다. 혹은 '우린 이겨낼 수 있어.' 당신은 말할 수 있습니다. 미안하다고 아이에게 말하는 것은 괜찮지만, 가장 중요한 점은 아이에게 충격적인 경험에 대해 매우 감정적인 방식으로 이야기하면 아이를 불안하게 만들 수 있다는 것입니다. 대신 침착함을 유지하면 무엇이 중요한지 더 쉽게 이해하고 현재 상황을 더욱 정확하게 전달할 수 있을 것입니다.
부모이자 교육자로서 우리가 아이들을 위해 할 수 있는 최선의 일은 가능한 가장 건강한 방법으로 그들이 이 모든 위기 상황에 대처하고 강해질 수 있도록 돕는 것입니다.
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