구강 위생의 연속성을 보장하려면 하루에 두 번 이상 이를 닦는 것이 매우 중요합니다. 칫솔을 사용하는 과정에서 치아 표면에 붙어 있는 박테리아와 음식물 찌꺼기를 크게 제거할 수 있습니다. 하지만 칫솔을 사용하는 것만으로는 구강 건강을 유지하고 구취를 예방할 수 없습니다.
악취는 칫솔이 닿지 않는 혀 뒤쪽의 박테리아에 의해 생성된 유황이 증발하면서 발생합니다. 혀는 우리가 맛을 느낄 수 있게 해주는 기관입니다. 의학 용어로 유두라고 불리는 혀의 작은 돌기를 통해 우리는 맛을 느낄 수 있습니다. 이러한 작은 돌출부 때문에 우리는 혀를 집에 있는 카펫에 비유할 수 있습니다. 구취를 유발하는 대부분의 박테리아는 카펫과 마찬가지로 혀 표면 아래(능선 사이) 깊숙이 축적됩니다. 이러한 박테리아는 기계적 세척을 통해서만 혀 표면에서 제거될 수 있습니다. 기계적 청소를 위해서는 혀 표면을 닦아주는 것이 필요합니다.
혀 닦기는 일반 칫솔을 사용해도 됩니다. 하지만 혀에 있는 세균을 제거하는 가장 효과적인 방법은 혀솔을 사용하는 것입니다. 오늘날 일부 회사에서는 혀와 치아 모두에 사용할 수 있는 특수 브러시를 개발했습니다. 혀를 닦을 때만 사용할 수 있는 특수 기구도 있다.
매일 사용하는 구강청결제는 상큼한 향과 화학성분이 함유되어 있어 악취를 없애는 데 도움이 된다. 그러나 그 효과에는 한계가 있어 혀에 있는 세균을 깨끗하게 하지 않으면 계속해서 유황을 배출하여 시간이 지나면 다시 악취가 나기 시작하므로 매회 칫솔질을 한 후에는 혀를 닦으면서도 주의해야 합니다. 식사. 이를 통해 우리는 건강한 미소와 신선한 호흡을 가질 수 있습니다.
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