신경성 식욕부진증, 즉 건강한 식습관에 대한 집착입니다.
뭔가 건강한 게 있어서 좋은 상황을 말하는 것 같죠? 그가 건강하게 먹고 있다는 말을 거의 들을 수 있는데, 그가 무엇을 더 바랄 수 있겠습니까? 그러나 무엇이든 과하면 해롭듯이, 건강한 식습관에 대한 지나친 집착도 섭식 장애로 간주됩니다.
섭식 장애는 건강과 삶의 질에 부정적인 영향을 미치는 손상된 식습관을 특징으로 하는 행동 장애입니다. 이는 신경성 식욕부진(AN)과 신경성 폭식증(BN)의 두 가지 기본 질환으로 구성됩니다. 그러나 확인되지 않은 종은 더 많습니다. 이들 중 하나인 신경성 Tortorexia Nervosa(ON)는 DSM-5 기준에 따라 질병으로 정의되지는 않지만 최근 건강한 식습관이 증가함에 따라 관심의 대상이 되었습니다.
신경성 오르토렉시아란 무엇인가요?
문자 그대로 '적절한 영양 섭취'를 의미하는 이 섭식 장애는 건강한 식습관에 대한 집착으로 정의할 수 있습니다. 이 섭식 장애에서 사람은 건강한 영양에 큰 중요성을 부여하고 이러한 방식으로 자신의 건강을 보호하는 것을 목표로 합니다. Orthorexia Nervosa의 목표는 체중 감량이 아닙니다. 이런 사람들은 건강한 식습관을 삶의 주요 목표로 삼고, 건강에 해로운 음식을 섭취하여 다이어트를 중단하거나 식단을 벗어나면 자신을 혐오하고 심각한 죄책감을 느끼게 됩니다.
생물학적으로 순수한 신경성 식욕부진증, 첨가물이나 인공물질을 첨가하지 않은 유기농, 건강한 식품을 섭취하려는 집착이다. 이러한 집착은 사람들을 건강에 해로운 제한으로 이끈다. 이런 상황이 진행될수록 '건강에 좋은 음식'의 정의에 맞는 식품은 점차 줄어들고, 사람들은 섭취할 식품을 찾는 데 거의 어려움을 겪는다. 왜냐하면 나날이 모든 음식은 자연성을 상실하고 사람의 눈에는 건강에 해로운 것으로 정의되기 때문입니다.
신경성 척추증 환자는 어떻게 먹나요?
때때로 획일적인 식단으로 볼 수 있는 이 질병에서 사람들은 과일과 채소만 먹을 수 있습니다. 또는 GMO와 살충제에 집착하는 개인은 과일과 채소를 전혀 섭취하지 않을 수도 있습니다. 즉, 그 사람의 식습관, 영양지식 수준 이 주제에 대한 신념을 결정합니다.
신경성 식욕부진증 환자는 일반적으로 식단이 제한되어 있습니다. 적은 양의 음식을 먹을 수 있는 사람들은 '전부 아니면 전무'라고 생각하고, 먹을 수 있는 음식을 찾지 못하면 굶어 죽는다. 이 사람들은 음식 섭취가 제한되어 비타민과 미네랄 결핍이 관찰됩니다. 또한, 사람들은 단일 종류의 음식을 섭취하거나 제한된 수의 음식을 섭취하기 때문에 저칼로리 식단을 유지합니다. 이러한 상황은 체중 감소를 초래하고 심각한 건강 문제를 가져옵니다. 즉, 완벽주의적으로 건강한 영양을 추구하는 사람들은 건강해지는 것은 물론이고 빈혈, 골감소증 또는 기타 건강 문제를 다루어야 할 수도 있습니다.
신경성 식욕부진은 일반적으로 극단적이고 치명적이지 않은 질환이지만, 다양한 심리적 장애로 발전하여 강박 장애(OCD)나 신경성 식욕부진(AN)으로 발전할 수 있습니다. 이러한 이유로 의사, 영양사, 심리학자의 도움을 받아 신속하게 진단하고 치료해야 합니다.
신경성 척추측만증은 어떻게 치료하나요?
모든 질병 과정과 마찬가지로 환자는 먼저 이 질병을 받아들이고 자발적으로 질병에서 벗어나야 합니다. 이 상태를 유발하는 것들. . 이러한 유발 요인은 그가 소셜 미디어에서 팔로우하는 사람들, 텔레비전의 잘못된 정보로 가득 찬 건강 프로그램, 그리고 그의 주변 사람들일 수 있습니다. 이러한 트리거를 식별하는 것은 매우 중요합니다. 그런 다음, 이 질병이 건강에 미치는 피해에 대해 환자에게 설명하고 상황을 알려야 합니다.
건강에 해롭다고 생각되는 음식을 사람들에게 섭취하도록 강요하는 것은 잘못된 것입니다. 이 과정에서 올바른 건강한 영양교육이 이루어져야 하며, 건강한 영양에 대한 사람들의 잘못된 인식은 바로잡아야 합니다.
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