코로나19 유행 이후에는 손톱을 물어뜯는 습관을 버리는 것이 중요합니다.
이 증상은 일반적으로 성인이 되어 감소하고 멈추는 경향이 있지만 일부 개인의 경우 상황에 따라 평생 동안 지속됩니다. , 손톱 물어뜯기는 심리적, 정서적 문제를 모두 일으킬 수 있으며 생리적인 문제입니다.
아이들은 먼저 흉내를 내며 손톱을 물어뜯기 시작합니다. 비난을 받거나 비난을 받으면 불안 수준이 높아지고, 이러한 경향으로 인해 손톱을 물어뜯는 버릇이 생길 수 있습니다.
터키는 전 세계와 함께 코로나바이러스 전염병으로 어려움을 겪고 있는 시기입니다. 많은 조치가 시행되는 동안 사람들은 이 기간 동안 자신의 해로운 습관을 없애기 위해 스스로 예방 조치를 취해야 합니다.
알려진 바와 같이 바이러스는 손에서 가장 쉽게 전염됩니다.
p>
"코로나바이러스 등 심각한 위협에 직면한 만큼 그에 따른 부정적 영향도 커지고 있어 습관을 예방하는 것이 매우 중요하다. 손톱 물어뜯는 습관은 위염을 유발할 뿐만 아니라 구강 부상, 손가락 조직 손상 등을 유발합니다.
만약 우리가 바이러스에 대해 빠르고 효과적으로 예방할 수 있는 방법은 무엇입니까? 손톱물어뜯는 버릇?
우선 아주 간단한 예방조치부터 시작하겠습니다.
손톱을 짧게 자르는 것은 여러분이 취할 수 있는 가장 간단하면서도 가장 강력한 조치 중 하나입니다.
그렇다면 어렸을 때 엄지손가락을 빠는 아이들에게 적용하는 방법 중 하나인 쓴 매니큐어 옵션을 활용하는 것이 도움이 될 것입니다. 실제로 손톱과 손가락의 아름다운 모습은 매니큐어 등의 관리가 뒷받침되어야 하는데 개인이 손톱을 물어뜯고 싶은 충동을 느낄 때 손가락의 아름다운 모습을 망치고 싶지 않을 수도 있습니다. 번거롭지만 효과적인 조치라고 볼 수 있다. 이 모든 것은 생리학적으로 취할 수 있는 간단하면서도 효과적인 조치입니다."
심리적으로 상황에 대처하려면 먼저 손톱을 물어뜯게 만드는 느낌을 이해해야 합니다. 이를 발견한 후 개인은 불안을 유발하는 상황을 인식하고 이에 맞서 싸울 것입니다.
읽기: 0
