공황 장애 치료

공황장애는 예기치 않게 발생하여 갑자기 시작되어 급속도로 악화되는 재발성 장애로, 종종 불안한 느낌을 동반하는 다양한 신체적 증상(두근거림, 떨림, 발한, 호흡곤란, 가슴이 답답한 느낌 등)이 나타납니다. 심한 두려움과 고통, 공격과 함께 진행되는 정신 장애입니다. 환자들은 공황발작이 반복되면 또 다른 발작이 일어날까 봐 걱정합니다. 이 장애는 사회적, 직업적, 교육적 등 다양한 영역에서 심각한 문제를 경험하게 하고 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다.
공황장애는 매우 고통스럽고 어려운 일을 하는 중요한 정신질환이지만, 생활활동에 참여하는 사람이라면 다양한 정신과적 치료 방법을 통해 효과적으로 치료할 수 있습니다. . 치료의 주요 목표는 공황 발작을 완전히 없애거나 적어도 환자에게 불편을 주지 않는 수준으로 감소시켜 공황 발작에 대한 우려를 없애고 환자의 기능을 향상시키며 삶의 질을 높이는 것으로 요약할 수 있습니다.
치료를 계획하기 전에 환자의 증상 및 이러한 증상과 관련된 사건, 상태를 자세히 평가하고 올바른 진단을 내려야 하며, 기타 동반되는 정신과적 또는 의학적 상태가 있는 경우 이를 식별해야 합니다. 치료를 계획할 때에는 환자의 개인적 특성, 공황장애 증상의 중증도, 빈도, 기간, 기타 동반되는 정신질환 또는 의학적 질환 유무 등을 고려하여 환자 맞춤형 계획을 세워야 합니다.
         공황장애 치료, 정신과적 약물치료, 정신치료, 그리고 이 두 가지를 병용한 치료법이 있으며, 사용되는 치료법은 효과적입니다. 보편적인 치료지침에서는 공황장애 치료에 다양한 정신과 약물이 효과적이라고 명시하고 있지만, 치료 효과를 높이고 재발을 예방하기 위해서는 심리치료 방법도 함께 적용해야 한다고 강조하고 있다.

          공황 장애 치료에 효과가 입증된 다양한 약물이 있습니다. 효과적인 복용량으로 약물 치료를 사용하는 것이 매우 중요합니다. 약물의 유익한 효과는 첫 주 말부터 나타나지만, 상당한 치료 효과는 6~8주 후에 나타납니다. 일부 사람들은 첫 주에 약의 경미하거나 중간 정도의 부작용을 경험할 수 있지만 이러한 부작용은 대부분 10일 이내에 저절로 사라집니다. 증상을 완화시키는 용량으로 8~12개월 동안 치료를 계속해야 합니다.
          개인 또는 그룹 요법은 공황 장애 치료에서 적어도 약물 치료만큼 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 인지행동치료는 공황장애 치료에 있어서 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 과학적 연구에 따르면 인지 행동 치료는 약물 치료보다 환자의 증상을 효과적이고 종종 더 영구적으로 개선하는 것으로 나타났습니다. 정신 역학 치료,대인 관계 치료, 감정 중심 치료, 안구 운동 둔감화 및 재처리(EMDR)는 공황 장애에 적용되는 다른 치료 방법입니다.

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