자신감은 자신의 특성이 긍정적이거나 부정적인 정도에 대한 개인의 해석입니다. 높은 자신감을 가진 개인의 기반은 어린 시절로 거슬러 올라갑니다. 0~18세의 발달 단계를 6개 그룹으로 나누면, 각 시기별로 고려해야 할 몇 가지 뉘앙스가 아이의 성인 생활에 중요한 역할을 합니다.
가장 중요한 것은 유아기 0~12개월에는 보호자와의 접촉이 중요합니다. 인생의 시작에서 신뢰를 형성하는 중요한 포인트; 신체적 접촉, 사랑을 표현하는 행동, 필수적인 욕구(화장실, 음식 등)가 지속적으로 충족됩니다.
12개월에서 3세 사이에는 다양한 장소와 사물을 탐색하려는 욕구가 나타나기 시작합니다. 이를 발견하는 동안 보호자의 격려하고 안심시키는 행동은 효과적이어야 하며, 동시에 해로운 행동에 대해 경고하는 태도를 가져야 합니다. 높은 민감도가 요구되는 단계 중 하나입니다. 불안한 행동을 겪는 아이들은 자신의 능력을 의심하는 경향이 있습니다. 반면, 완전히 자유로워진 아이들은 안전을 위협하는 사고에 직면할 수도 있습니다. 좋은 균형을 이루기 위해서는 아이가 할 수 있는 작은 일을 주어서 아이가 자랑스러워하게 만들 수 있습니다. 또한, 합리적인 선택을 할 수 있는 환경도 조성될 수 있습니다. 예를 들어, 그날 입을 옷을 선택하게 합니다.
3~6세는 유치원으로의 전환기와 개학 시기입니다. 처음 두 기간과 달리 이 단계에서 아이는 동료들과 동일한 환경을 공유하기 시작하고 보호자와는 다른 권위자를 만나기 시작합니다. 아이가 자신이 들어간 새로운 시스템에서 직면하는 어려움에 가족이 함께 있을 것이라고 느끼는 것이 중요합니다. 또한, 이 연령대의 어린이는 필요할 때 스스로 시간을 보내야 합니다. 그러한 문제에 대해 이해하는 것은 자신감을 높이는 데 도움이 됩니다. 아이의 요구에 헌신적으로 귀를 기울이고 공통점을 찾는 것이 중요한 시기입니다.
6~10세는 개별화가 시작되는 시기입니다. 당신의 능력과 약점이 다른 사람들에 의해 평가될 때가 왔으며, 다른 사람들 사이에서 당신의 자리를 찾는 법을 배울 때입니다. 가족으로부터 극도로 보호되거나 완전히 보호됨 과도한 자유 속에서 자란 아이들은 불안한 마음으로 외부 세계에 접근한다. 이 기간 동안 아이를 지원하려면 실수를 저지르는 것이 인간의 본성이며 이러한 상황에서 자신을 의심하지 않고 자신의 행동에 책임을지며 상황에 대처하는 방법을 배우는 것이 필요합니다. 이 나이에는 다른 사람들과의 관계에 변동이 있을 수 있습니다. 아이가 이런 위기를 겪는 동안 가족은 너무 과하지 않게 아이를 지지해야 한다.
10~13세는 아동기에서 성인기로의 전환이 시작되는 시기이다. 당신은 가족과 멀어지고 친구들과 더 많은 시간을 보내기 시작합니다. 그 사람은 자신만의 스타일을 창조하기 시작하고 첫 번째 감정적 감동이 나타난다. 가족의 기대에 부응하려고 노력하는 동시에 스스로 결정을 내릴 수 있는 자유도 얻으려고 노력합니다. 이 연령층의 아이들에게는 처음에는 자신의 용돈 관리와 같은 작은 일을 맡겨야 합니다. 또한, 성장에 따른 신체적, 정서적 변화에 대한 정확한 정보 제공이 필요합니다. 자신이 중요하고 책임감이 있다는 느낌을 갖게 하는 것은 자신감 측면에서 매우 중요합니다.
14~18세는 청소년기의 영향이 가장 눈에 띄는 시기입니다. 유년기를 떠나 성인기로 접어들면서 나타나는 심리적 충격과 적응의 과정이다. 문화, 스포츠 활동을 통해 내면의 에너지를 올바른 방향으로 관리하는 것이 효과적일 수 있습니다. 또한 특정 문제에 대해 자신의 생각을 판단하기보다는 자신의 의견을 묻는 것이 가치 있다는 생각을 심어줌으로써 자신감을 키워줍니다.
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