요실금은 생명을 위협하는 문제는 아니지만 사회적으로 삶의 질에 부정적인 영향을 미칩니다. 또한 지속적인 습기와 패드 운반으로 인해 감염이 발생합니다. 많은 환자 단체는 여전히 이 문제를 언급하는 것을 주저하고 있습니다.
요실금 문제를 일으킬 수 있는 질병은 많습니다.
요실금; 다태아 출산, 난산, 지속적인 기침이나 변비를 동반하는 만성질환 등으로 인해 복강 내압이 증가하고, 노화가 진행되고, 폐경기 이후 골반 장기가 약화되는 등의 이유로 시간이 지나면서 자연적으로 발생하는 문제입니다. 이 외에도 골반 부위 수술 후 합병증, 척수 손상, 당뇨병, 다발성 경화증(MS) 등 방광 신경 구조에 영향을 미치는 질환, 요로 종양 등으로 인해 요실금이 발생할 수 있다.
요실금은 기침이나 웃음과 함께 발생할 수 있습니다.
사회에서 가장 흔한 두 가지 유형의 요실금은 "복압성 요실금"으로, 복압이 증가하는 상황에서 발생합니다. 기침을 하거나 웃거나 무거운 물건을 들어올리는 것, 소변을 보는 느낌이 들고 화장실에 가서 침대를 적실 때까지 참을 수 없을 때 나타나는 '절박성 요실금' 등이 있습니다. 이 두 가지 유형의 요실금은 같은 사람에게도 발생할 수 있으며, 이를 혼합형 요실금이라고 합니다. 이 외에도 범람성 요실금, 신경성 요실금, 괄약근 부전 등의 유형도 있습니다.
폐경 후 빈도 증가
요실금은 사회에서 흔한 현상입니다. 여성의 약 20%가 요실금을 앓고 있습니다. 폐경 후에는 이 비율이 70%에 이릅니다. 요실금은 건강 문제일 뿐만 아니라 개인의 사회적, 사회적 고립을 초래합니다. 여성들 사이에는 요실금이 정상이며, 특히 특정 연령 이상에서는 일반적이라는 믿음이 있습니다. 이 때문에 단지 요실금 때문에 의사와 상담하는 여성은 극히 적다. 그러나 환자의 증상이 다양할 경우 요실금 증상도 나타날 수 있습니다.
치료는 환자를 위해 특별히 계획됩니다.
요실금 진단에 있어서는 환자의 증상에 따라 불만의 정도가 중요합니다. 필요한 경우 환자의 부인과 검사 및 요역동학 검사 est가 사용됩니다. 원인과 유형에 따라 치료법이 달라집니다. 복압성 요실금의 주된 치료법은 수술이지만, 절박성 요실금의 경우에는 약물치료가 사용됩니다. 절박성 요실금에 대한 약물 치료의 목적은 방광의 불규칙하고 부적합한 수축을 예방하는 것입니다. 치료; 환자의 연령과 동반질환 등을 고려하여 개별적으로 조정됩니다. 과민성 방광이나 괄약근 부전 등의 경우 방광에 보톡스 주사, 괄약근 주위에 주사 등 다양한 치료 옵션이 있습니다.
케겔 운동은 요실금에 유용할 수 있습니다
복압성 요실금의 경우 추가적인 치료가 필요할 수 있으며, 문제가 없고 증상이 심하지 않은 경우에는 케겔운동, 질 근력운동 등 골반기저부 강화운동이 도움이 될 수 있으며 수술은 필요하지 않을 수도 있습니다. 어느 정도 진행된 경우에는 수술이 필요합니다. 기본 원리는 소변을 배출하는 방광과 요도의 접합부를 매달린 위치와 압력이 균등해지는 위치보다 높은 수준으로 높이는 것입니다. 따라서 요도 경부의 저항이 증가합니다. 또한, 슬링수술은 환자의 복부에 들어가지 않고 15~30분 이내에 시행할 수 있는 옵션으로 성공률이 매우 높다. 환자는 수술 후 몇 시간 후에 집에 갈 수 있으며 원할 경우 일주일 이내에 직장에 복귀할 수 있습니다. 수술과 동시에 질 조임, 외부 생식기의 미용적 문제도 한 번에 교정할 수 있습니다.
요실금 예방을 위해…
1. 수분 섭취 균형을 유지해야 합니다. 과도한 수분 섭취를 줄임으로써 확립되었습니다. 하루에 최소 1.5~2리터의 수분을 섭취해야 합니다.
2.일상적인 배변 일정을 정하고 심한 경우에는 이완 요법을 적용해야 합니다.
3. 밤에 잠들기 4시간 전에 수분을 섭취하십시오. 피해야 하며, 잠자리에 들기 전에 방광을 비워야 합니다.
4. 저녁 시간에는 수분이 많은 과일과 채소의 섭취를 피해야 합니다.
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5. 과도한 카페인, 산성, 매운 음식과 음료, 과도한 음주를 피해야 합니다.
6. 신체 활동을 늘리고 체중을 지탱하기 위해 균형 있고 규칙적인 식사를 해야 합니다. 손실.
7.흡연을 끊어야 합니다.
8.만성변비로 화장실에 가고 싶은 경우. 다이어트 시 어려움을 겪지 않도록 식단에 섬유질 식품을 추가해야 합니다.
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