아이들은 자신의 감정과 생각을 표현하면서 세 가지 기본 행동을 보입니다. 이러한 형태의 행동; 수줍음, 공격성, 주장.
수줍은 아이들은 자신의 환경과 또래 관계에서 수동적인 태도를 유지하고 다른 아이들의 생각을 받아들이는 것을 선택합니다. 결석한 아이들은 자신의 감정을 표현하고 표현하는 데 어려움을 겪습니다. 그들은 자신의 권리를 보호할 수 없습니다.
반면 공격적인 아이들은 자신이 처한 환경과 또래 관계에서 자신의 정서적 욕구를 충족시키기 위해, 자신의 소원을 이루기 위해, 그리고 타인을 억압하기 위해 공격적인 태도를 보입니다. 그들은 다른 사람과 그들의 필요를 무시합니다. 그들은 어려운 상황에 대처하기 위해 울거나 숨거나 부루퉁해지는 등의 회피 반응을 사용합니다. 자기주장적 행동은 자기표현과 타인의 권리 존중을 바탕으로 합니다. 이는 양 당사자가 관계에서 평등하다는 것을 옹호하며 양 당사자 모두에게 이익이 되는 데 중점을 둡니다. 자기 주장은 대인 관계에서 가장 건강한 행동으로 정의됩니다. 아이가 자기주장적이라면(안전한 행동 기술을 가지고), 공격적이고 다른 사람을 통제하거나 수동적이고 다른 사람의 통제를 받는 상황을 경험하지 않습니다. 자기주장 능력이 뛰어난 어린이는 다른 사람에게 정보를 요청할 수 있습니다. 자기 홍보, 타인의 행동에 대처하는 방법 등 관계를 시작하는 행동을 배웁니다. 능력,
부정적인 상황을 표현하는 방법,
소통,
자기소개,
또래관계의 편안함,
다른 사람의 요청 수락/거절
초대,
표현하기 생각,
설득
진실 말하기
보호 및 귀하의 권리를 보호하십시오.
자기 주장을 키우려면 부모가 무엇을 해야 합니까?
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경청과 보살핌을 받는 아이들은 자신을 더 쉽게 표현할 수 있습니다. 자신의 감정과 생각을 편안하게 공유할 수 있는 환경을 만들어 보세요. 말할 때 눈높이에 있는지 확인하십시오. 당신이 확립한 올바른 의사소통은 아이가 자신의 말을 듣고 보살핌을 받고 있다는 느낌을 갖게 할 것입니다.
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종종 어린이에게 필요한 것은 자신의 감정을 이해하는 것뿐입니다. 자기 표현을 지원하기 위해 자녀가 말하는 내용에 따라 감정의 이름을 지정할 수 있습니다. 자기 표현을 위해 너무 많은 질문을 하면 아이는 자기 표현을 기권하게 됩니다. 선택권을 제공함으로써 자녀에게 결정을 내릴 권리를 주어야 합니다. 따라서 가장 꺼려하는 아이는 시간이 지나면 자신이 내린 결정에 대해 더 자신감을 갖게 될 것입니다.
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긍정적인 행동을 강조함으로써 아이가 잘하는 것에 관심을 집중시키세요. 그에게 자신에 대한 긍정적인 판단을 나열하게 하십시오. 이렇게 하면 행동을 취하기 전에 자신에 대한 믿음이 커질 것입니다.
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그가 스스로 문제를 해결하고 기회를 주도록 격려하십시오. 자신을 표현하고 문제를 해결하는 것은 습득된 기술입니다. 자녀가 근육처럼 이러한 기능을 발달시킬 수 있도록 지원해야 합니다. 그래서 당신은 그가 대안적인 반응을 생각하도록 도울 수 있습니다. (선생님, 친구와 함께 이 주제에 대해 이야기해 볼 수 있나요? 소리 지르는 대신 어떻게 자신을 다르게 표현할 수 있을까요? 등) 그는 눈을 감음으로써 자신이 결정한 사람에게 어떻게 더 효과적으로 반응할 수 있을지 꿈꿀 수 있다. 자녀의 흥분을 줄일 수 있는 제안을 할 수 있습니다.
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행동의 긍정적인 측면을 강조하여 자녀가 자신의 행동을 평가하고 새로운 방법을 시도하도록 격려할 수 있습니다.
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그녀에게 "아니오"라고 말할 기회를 주고 그녀가 "아니요"라고 말할 때 진지하게 반응하십시오. 기회를 주어야 합니다.
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자녀와 대화할 때 "ok", "sorry no", "I Invitation", "I think", "no"라는 단어를 적절하고 적절하게 사용하십시오. 상황에 따라 사용하도록 권장합니다.
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