구취 예방하기

구취라고도 알려진 구취는 스스로를 부끄럽게 만드는 불쾌한 상태입니다. 구취가 있는 일부 개인은 이러한 상태를 인식하지도 못합니다. 그리고 입냄새가 없는데도 입냄새가 난다고 생각하는 분들도 계십니다. 이 상태를 구취공포증이라고 합니다. 구취가 의심된다면 치과의사에게 문의하세요.

구취를 유발하는 요인: 이는 입안, 특히 혀 뒤쪽에 정착하는 박테리아입니다. 제대로 세척되지 않은 의치와 치아는 냄새를 유발하는 박테리아의 성장을 유발할 수도 있습니다. 이 박테리아는 입안의 음식물 찌꺼기와 죽은 세포를 대사하여 악취가 나는 화합물을 생성합니다.


호흡곤란의 원인
1- 음식 : 치아 사이, 잇몸 주변, 혀에 음식물 찌꺼기가 쌓이면 악취가 남을 수 있습니다. 마늘이나 양파와 같은 일부 식품의 냄새를 형성하는 화합물이 혈류로 유입됩니다. 그런 다음 폐에서 배설됩니다. 이 냄새는 치아에서 발생하는 것이 아닙니다. 따라서 신체에서 화합물이 제거될 때까지 칫솔질, 치간 청소 및 구강 청결제 사용은 일시적으로 구취를 가릴 뿐입니다.

2- 담배: 담배 제품 - 담배, 파이프, 시가 . - 구취를 유발하고 치아를 변색시키며 조직을 자극하고 암(특히 폐암과 구강암) 발병 위험을 높입니다.

3- 영양: 다이어트는 구취를 유발할 수 있습니다. 신체가 에너지를 위해 저장된 지방과 단백질을 분해하기 시작하면 유기 화합물인 케톤이 방출되어 구취를 유발하기 때문입니다.

4- 입 건조: 건조함 입(xerestomy)은 구취를 유발합니다.또 다른 이유는 상황입니다. 정상적인 상황에서 타액은 입을 깨끗하게 하고 냄새를 유발할 수 있는 많은 입자를 제거합니다. 구강건조는 다양한 약물이나 침샘의 문제로 인해 타액의 흐름이 감소할 때 발생합니다. 지속적으로 입으로 숨을 쉬는 사람에게서도 구강 건조증이 나타납니다. 구강 건조는 구취를 유발할 뿐만 아니라 입으로 숨을 쉬는 사람을 충치 위험에 빠뜨립니다.

Eğ 구강 건조증을 호소하는 경우, 치과의사가 인공 타액을 처방할 수도 있고, 수분 섭취량을 늘리거나 무설탕, 비산성 정제를 빨도록 권장할 수도 있습니다. 치과 의사는 충치를 줄이기 위해 불소 도포를 권장할 수도 있습니다.

5- 질병: 흔하지는 않지만 질병으로 인해 구취가 발생할 수도 있습니다. 몸 전체에 영향을 미치는 전신적 질환으로 인해 구취가 발생한다면 근본 원인을 파악하여 치료해야 합니다.

예를 들어, 구취가 지속되거나 입 맛이 좋지 않은 경우에는 잇몸 질환의 징후일 수 있습니다. 잇몸질환은 플라그 박테리아가 치아를 둘러싸고 지지하는 잇몸과 뼈 조직을 공격하는 질환입니다. 치료하지 않고 방치하면 치아 손실을 초래하는 감염입니다. 정기적인 검진을 통해 치과의사가 잇몸 질환을 확인하고 치료할 수 있습니다.

지속적인 구취는 기관(코, 목, 폐)의 국소 염증, 만성 부비동염, 편도선, 만성 기관지염, 당뇨병, 위장 장애, 간 또는 신장 장애. 또한 잦은 위 내용물 역류나 구강암이나 인두암과 같은 다른 질병의 징후일 수도 있습니다.

악취 예방 요령

- 정기적으로 치과를 방문하세요.

- 식사에 주의하세요.

- 일부 약물은 구강 건조를 유발할 수 있습니다.

- 이를 닦고 치실을 사용하십시오.

- 혀를 닦고 닦으십시오.

- 밤에는 틀니를 빼서 잘 닦으십시오.

- 구강 청결제와 스프레이에 관해 치과 의사와 상담하세요.

줄여야 하는 음식:

- 우유 및 유제품

- 커피, 차

- 담배

- 향신료 및 매운 음식.

- 알코올 및 알코올 함유 식품

- 달콤한 잇몸

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