긴장성(스트레스 관련) 두통은 누구에게 발생합니까?
거의 모든 사람이 인생의 어느 시점에서 긴장성 두통을 경험합니다. 머리에 뭔가 있는 것 같은 느낌, 머리가 무거워지는 느낌, 머리가 타는 듯한 느낌, 머리에 압박감, 머리에 압박감을 느끼는 통증의 일종입니다. 때때로 환자는 자신의 고통을 머리 속에 이상한 느낌이 든다고 묘사합니다. 대개 머리 뒤쪽이나 정수리 부분에 통증이 있습니다. 특히 두통의 위치와 기간은 다양할 수 있습니다. 이 특징은 긴장성 두통의 진단에 중요합니다. 어떤 사람들에게는 두통이 나타났다 사라지기 때문에 치료가 필요하지 않지만, 어떤 환자에서는 두통이 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수도 있습니다. 어떤 사람들은 긴장된 기간 동안 두통을 경험하지만 어떤 사람들은 두통이 수개월에서 수년 동안 지속될 수 있습니다.
긴장성 두통의 원인은 무엇인가요?
긴장성 두통은 증상입니다. 일상의 스트레스와 피로, 불안이 몸과 목, 목에 반영되어 근육의 긴장이 통증으로 느껴지게 됩니다. "화가 안 나고, 긴장이 안 되는데 왜 머리가 아프지?"라고 물으실 수도 있습니다. 그 밖에도 시험이나 토론, 고민, 친척을 잃거나 이사를 가거나 사랑하는 사람과의 이별 등의 간단한 사건들도 있을 수 있습니다. , 또는 심각한 심리적 외상으로 인해 두통이 발생할 수 있습니다. 당신이 경험하는 불행, 슬픔, 부정적인 사건은 긴장성 두통의 원인입니다. 때로는 너무 행복해서 두통이 생길 수도 있습니다. 그래서 너무 행복했고, 스트레스 때문에 머리가 아프지 않다고는 말할 수 없다. 스트레스에 의한 것이 아니라고 생각될 때에는 먼저 뇌 관련 질환(뇌출혈, 뇌종양, 혈관 이상, 염증성 질환)이 없는지 검사(뇌MRI, 단층 촬영)를 통해 조사해야 합니다.
긴장성 두통의 뇌와 목에서는 어떤 일이 발생하나요?
긴장성 두통을 담당하는 메커니즘은 말초(목 근육 관련) 및 중추(뇌 관련)로 간주됩니다. 말초기전에서는 근육의 강직과 긴장으로 인해 잘못된 작업 및 앉은 자세, 과도한 피로 및 육체적 활동으로 인해 긴장된 머리와 목 근육에서 발생하는 고통스러운 자극으로 인해 통증이 발생하여 뇌 구조에 영향을 줄 수 있습니다. 중심 메커니즘 중 특히 심리적, 사회적 다양한 자극, 특히 신체적 스트레스 요인의 영향으로 통증 인식을 제공하는 뇌간의 뉴런이 흥분되고 통증 인식을 제어하는 통증 억제 시스템의 기능이 감소합니다. 환자마다 다른 메커니즘이 나타납니다. 그러나 일반적으로 받아들여지는 견해는 말초 기전이 발작을 동반한 긴장성 두통에서 주요 역할을 하고, 중추 기전이 만성 긴장성 두통에서 주요 역할을 한다는 것입니다. 즉, 긴장성 스트레스 요인을 단시간에 극복하면 통증이 영구적이지 않고, 스트레스 요인이 오래 지속되면 통증이 오래 지속되며 뇌의 통증 인식 자극에 생물학적 변화가 일어난다. .
긴장성 두통의 심각도는 어느 정도인가요?
일반적으로 짧은 시간 동안 지속되고 우리 모두에게 발생할 수 있는 두통은 중요하지 않거나 전혀 주어서는 안 됩니다. 또한, 두통이 지속된다면 신경과 전문의의 진료가 필요하며, 뇌종양이나 뇌출혈 등의 상태를 확인하기 위해 뇌영상 촬영이 필요합니다.
긴장성 두통과 혼동될 수 있는 것은 무엇인가요? ?
긴장성 두통은 종종 편두통과 혼동될 수 있습니다. 편두통은 일반적으로 편측성 두근거림, 심한 메스꺼움 및 구토를 동반하는 질환입니다. 편두통은 발작 시 발생하며 밤에 잠을 깨게 됩니다. 편두통의 경우 움직임에 따라 두통이 증가하며 빛, 소음, 냄새에 대한 불편함을 동반할 수 있습니다. 긴장성 두통은 일반적으로 잠에서 깨어나지 않습니다. 긴장성 두통의 경우 통증 강도가 더 약합니다. 또한 긴장성 두통 환자에게는 편두통 발작이 동반될 수도 있습니다. 이 경우 치료 방법은 다음과 같습니다. 둘 다 효과적인 우울증 치료제입니다. 또한, 긴장성 두통은 뇌종양, 뇌혈관 이상, 뇌 공간을 차지하는 질환 등으로 혼동될 수 있는데, 이 경우 뇌영상으로 특이점이 나타나게 됩니다.
어떤 두통에 주의해야 할까요, 아니면 긴급하게 의사와 상담하세요. 어떤 검사를 받아야 합니까?< br /> 거의 매일 두통이 있는 경우, 염증성 질환의 병력이 있는 경우, 암의 병력이 있는 경우, 두통이 다음과 같은 이유로 발생하는 경우 처음에는 갑자기 시작되어 매우 심하고 참기 힘들며, 진통제를 자주 사용하는 경우, 발열이 있는 경우, 혼돈이 있는 경우, 얼굴이나 팔, 다리에 두통이 있을 수 있습니다. 긴급하게, 심지어 밤새도록 의사와 상담해야 합니다. 참을 수 없을 만큼 심한 두통의 경우 응급실로 가셔야 하며 최소한 뇌단층촬영을 하여 뇌출혈과 기포 터짐을 확인하게 됩니다. 응급상황에서는 뇌출혈을 경험할 수도 있고 생명의 위험도 매우 크기 때문에 단층촬영의 유해한 영향을 무시해야 하며, 조기 진단과 치료를 통해 생명을 구할 수 있습니다. 장기간 두통이 있는 분은 뇌 단층촬영 대신 뇌 MRI를 시행해야 합니다. MRI에는 인체 건강을 위한 방사선이 포함되어 있지 않으며 전자기장이 포함되어 있습니다. 전자기장은 우리 생활 곳곳에 존재하므로 무시할 수 있습니다. MRI.
긴장성 두통은 긴장성 두통의 증상인데 치료법은 무엇인가요?
일반적으로 환자가 전문의와 상담 후 심각한 질환이 아니라는 것을 깨닫게 되는 경우 의사의 지시에 따라 통증이 완화되고 일시적으로 진통제를 사용합니다. 두통이 지속되기 시작하거나 일상생활에 지장을 주는 경우, 우울증과 심한 공황상태가 있는 경우에는 3~6개월간 우울증약을 사용합니다.신세대 우울증약은 중독성이 없으며 부작용으로 졸음, 현기증, 메스꺼움은 환자 10명 중 약 1명에게서 발생합니다. 이러한 부작용은 1~2주 동안 지속될 수 있습니다. 우울증 약물치료 외에도 최면, 침술, MDR 적용 등을 시행할 수 있습니다. 통증을 완화하려면 수면을 조절하고, 식사를 거르지 말고, 스포츠를 하고, 이완 운동을 하고, 수영을 하고, 긴장을 풀어줄 사교적인 친구를 사귀고, 사회 활동에 참여하는 것이 좋습니다. 사건이나 사람은 바꿀 수 없지만 관점은 바꿀 수 있습니다. 관점을 바꾸면 두통이 완화됩니다.
두통 없는 건강한 날을 위해
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