머리카락과 눈썹을 뽑고 있나요?

트리코틸로마니아(tricotillomania)는 그리스 어원에서 유래되었으며 발모병, 머리카락 뽑기, 조증, 과도한 욕망을 의미합니다. 질병의 정확한 원인이 알려져 있음에도 불구하고 충동 조절이 약화되는 하나 이상의 사건이 발생할 수 있습니다. 이 질병은 대개 유년기와 청소년기에 시작됩니다. 스트레스 요인은 이 질병에서 중요한 역할을 하지만, 스트레스 요인 없이 질병이 시작될 수도 있습니다. 문제의 개인은 집안의 행사로 인해 영향을 받을 수도 있고, 딸과 결혼하는 방법을 고민하고 머리카락을 뽑는 행위에 참여할 수도 있습니다. 연구에 따르면 성별, 교육, 사회문화 및 연령 구조에 관계없이 모든 그룹이 이 질병의 영향을 받는 것으로 나타났습니다. 이 질병에 걸린 사람들은 시간과 장소에 관계없이 머리카락을 뽑는 것으로 관찰되었습니다. 그들은 또한 친척들의 머리카락을 잡아당길 수도 있습니다. 이들 중 일부는 깨닫지 못한 채 뽑는다고 말하는 반면, 다른 사람들은 알고 있음에도 뽑을 수 있습니다. 머리카락이나 강모를 찢는 사람은 물론, 뽑은 털을 입에 물고 삼키는 경우도 있다. 이렇듯 심한 복통과 메스꺼움, 구토 등을 호소하며 병원을 찾는 것으로도 알려졌다.

털 뽑는 행동이 계속되면서 환자들의 외모에도 변화가 나타난다. 머리카락을 뽑는 사람은 가발을 쓰고, 안경을 쓰고, 눈썹에 연필을 그리는 등의 행동을 보인다. 털 뽑기 공격 후 개인은 후회, 분노, 실망과 같은 감정을 경험하게 되며, 이는 개인의 자신감을 감소시키고 외로움을 유발하며 일상 활동의 즐거움 부족 및 사회적 관계 악화로 이어집니다. 이러한 특성을 가진 환자도 우울증에 걸리기 쉽다는 사실을 무시해서는 안됩니다. 머리카락과 머리카락을 뽑는 개인도 자신의 행동에 대해 사회에서 죄책감을 느낀다”며 “내가 눈썹을 화장으로 가린 걸 이해했을까? "머리를 드러내고 잘라낸 머리카락이 눈에 띄어 불명예스러워지면 어떡하지?"와 같은 부정적인 자동 생각이 지배적입니다. 이러한 생각과 스트레스 요인은 질병을 지속시키는 악순환을 일으키고, 질병에 사로잡혀 살아가게 됩니다.

발모병 환자 우리가 고객으로부터 얻은 정보 중 하나는 이 질병에 감염된 개인이 통증을 느끼지 않는다는 것입니다. 그들의 정상화된 행동은 뽑는 동안 정상적으로 발생하며 통증을 느끼지 않고 계속 뽑습니다.

치료의 한 형태인 약리학적 지원은 질병 치료에 중요한 영향을 미칩니다. 약물치료와 심리치료를 병행하여 치료하면 성공률이 높아집니다. 인지행동치료 모델에 따르면, 치료를 받는 환자의 왜곡되고 잘못된 자동적 사고를 통해 치료 모델이 적용됩니다. 습관을 뒤집고, 사람이 스스로 따라갈 수 있도록 차트를 만들고, 퍼지를 줄이는 날에 보상하는 등의 기술로 오래된 습관을 소멸시키는 것이 목표입니다. 문제의 털 뽑기 동작은 털 뽑기 동작과 동적으로 유사한 다른 동작으로 대체됩니다. 예를 들어; 반지, 팔찌, 목걸이를 가지고 노는 것은 스트레스 볼을 가지고 노는 것과 비슷하지만 꼭 물건일 필요는 없습니다. 여기에는 손을 주머니에 넣거나 주먹을 쥐거나 쥐는 등의 행동이 포함될 수 있습니다. 이러한 행위는 그 순간 깨뜨리는 행위에 담긴 강한 욕망을 완화하기 위한 목적으로 일정 시간 동안 수행되도록 요청됩니다. 또 다른 치료 방법은 이완 운동을 통해 환자의 긴장을 완화시키는 것입니다. 이 운동 덕분에 환자는 더욱 경각심을 갖게 됩니다.

이 모든 것이 치료 방법을 구성하며 전문가의 도움을 받는 것이 유익합니다.

읽기: 0

yodax