과거의 질병이 재발할 수도 있고, 같은 질병의 과정을 다시 경험할 수도 있습니다. 감기, 입술 헤르페스 등 가장 경미한 질병이라도 우리 몸의 저항력이 감소하고 면역 체계가 약해지는 시기에는 재발할 수 있습니다.
우리 자신을 보호하지 못하고 질병으로부터 필요한 상황을 예방하지 못한다면 발생하면 질병이 우리의 문을 두드리는 것은 불가피합니다. 소금을 먹은 혈압환자는 고혈압이 생기고, 바클라바 쟁반을 멀리하지 못하는 당뇨병 환자는 당뇨병성 혼수상태에 빠지고, 축축한 머리를 하고 돌아다니는 부비동염 환자는 다시 염증이 생기는 것은 피할 수 없는 일이다. 자신과 자신의 질병을 알아야 하며, 질병의 길을 열어서는 안 됩니다.
질병 재발을 일으키는 기본 요인 4가지를 함께 발견하면 유전적 요인, 환경적 요인이 있습니다. , 생물학적 요인, 개인적 특성(성격 구조), 습관 등). 우리 시대에는 유전적 요인을 변경할 수 없으며(이 진술은 유전학의 의학적 발전에 따라 변경될 수 있음), 환경적 요인을 변경하는 것은 매우 어렵습니다(외부 세계의 부정적인 면 중 하나가 사람에 의해 변경될 수 있습니까? 충분하지 않습니다). ). 생물학적 요인에 따라 결정된 약물 치료 프로토콜은 우리 시대에 상당히 발전했습니다. 개인의 특성을 바꿀 수 있는 약은 없으며, 사람은 자신의 생활 방식, 스타일, 습관을 조정해야 합니다. 아프기 전의 모습을 유지하면서 “나는 변하지 않을 거야, 예전처럼 살겠다”고 하면 질병이 재발할 위험이 있다. 심장마비에 걸린 사람은 30년 친구인 담배를 끊어야 하고, 계속해서 담배를 피우면 두 번째 심장마비를 겪을 위험이 있다. '다시 역기를 들 수 있겠지'라고 생각하고 자신을 보호하지 못한 채 행동하는 사람이 디스크 탈출증이 재발해도 놀라서는 안 된다.
정신질환도 다른 질병과 다르지 않다. 장애. 예를 들어, 우울증을 극복한 환자가 질병 전 상태를 유지하고 스스로 필요한 변화를 만들 수 없다면 다시 아플 수 있습니다(이러한 문제는 심리치료 과정에서 다뤄집니다). “또 아프면 어떡해요!” 불안을 안고 살아가는 대신, 우리는 질병을 우리 자신 안에 있는 부정적인 면(태도 실수, 경직된 성격 특성, 부정적인 사고 방식 등)에 맞서고 변화를 이루는 기회로 삼습니다. 그렇게 하는 것이 더 건강한 접근 방식이 될 것입니다.
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