WHO는 아기에게 처음 6개월 동안 모유만 먹이고 6개월부터 적절한 보완식을 시작하여 24개월 동안 모유수유를 계속할 것을 권장합니다. 이러한 정보를 고려하여, 엄마와 아기에게 편리한 시기에 모유수유를 종료할 수 있습니다. 아기가 모유 수유를 중단하기로 결정하면 이 과정은 더 짧아지고 극복하기가 더 쉬워집니다. 그러나 엄마가 이유식 과정을 시작한다면 그 과정은 더 길고 더 어려울 수 있습니다. 이것이 얼마나 오래 걸릴지는 아기마다 다를 수 있습니다. 이상적인 것은 아기와 엄마의 몸이 새로운 상황에 익숙해질 시간을 주기 위해 서두르지 않고 점차적으로 젖을 떼는 것입니다.
아기가 젖을 떼려면 어떻게 해야 합니까?
▪ 정서적 준비 (엄마가 아기에게 모유수유를 하지 않을 때 굶어 죽을 수도 있다는 생각을 하지 않거나, 오히려 모유수유를 중단하면 엄마와 엄마 사이의 정서적 유대감이 깨질까 봐 두려워하는 때가 있어야 합니다. 배고픔.)
▪ 평화로운 시기(이가 나는 시기 또는 아기가 아픈 시기)에 있는 경우
이와 같은 기간 동안 아기가 젖을 떼는 경우 양육자의 변화, 엄마의 직업, 엄마와 아빠의 이혼 등으로 인해 아기는 이 두 가지 스트레스를 함께 관리할 수 없습니다.)
▪ 점차적으로 이유식을 떼세요(아기는 절대 젖을 떼지 않을 것입니다. 아기들은 처음 수유 시간과 마지막 수유 시간을 더 좋아하기 때문에 정오부터 시작하세요. 모유 수유 시간을 바꾸면 아기가 본능적으로 하루 중 특정 시간에 집중하기 때문에 시간이 지나면서 젖을 잊는 데 도움이 됩니다.)
▪ 수면 시간을 변경합니다(대부분의 아기는 수유를 수면과 연관시키므로 수유 중에 아기를 깨우고 1시간 후에 잠을 늦추는 것도 이들을 분리하는 방법입니다.)
이 과정에서 사랑하는 우리 엄마들, 아기의 주의를 산만하게 하는 것, 포옹하고 게임하는 것이 가장 올바른 행동이고, 사랑으로 가슴과 작별 인사를 하는 것이 비결입니다. 모든 아기와 엄마는 저마다 다르며 적절한 시기는 엄마와 아기마다 다를 수 있습니다.
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