견갑골 운동이상증은 불안정성, 회전근개 파열, 충돌증후군, 근력 불균형 등의 문제로 인해 발생하는 견갑골 익상, 통증, 근육 약화, 안정성 상실, 염발음 등의 증상을 특징으로 하는 병리학적 문제로, 치료하지 않고 방치할 경우, 또한 심각한 어깨 문제를 유발합니다.
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견갑골 운동이상증에서는 일반적으로 견갑골의 위치와 움직임 패턴에 비정상적인 변화가 있습니다. 일부 연구에서 견갑골 운동이상증은 자신의 스포츠 또는 운동 직업과 관련된 오버헤드 활동을 수행한 운동선수의 60%와 그렇지 않은 운동선수의 33%에서 관찰되었습니다. 견갑골 이상운동증으로 인해 발생하는 병리학적 자세와 움직임 패턴은 어깨 문제와 밀접한 관련이 있습니다. 어깨 아크릴 충돌증후군, 오십견, 불안정성, 회전근개 파열 환자의 견갑골을 검사한 결과 상당수에서 운동학적 문제가 있는 것으로 나타났습니다.
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견갑상완관절, 견흉관절, 견봉쇄골관절의 안정성과 그 기능성은 많은 요인에 따라 달라집니다. 그중 가장 중요한 것 중 하나는 강하고 안정적인 견갑골입니다. 견갑골에 문제가 있으면 익상운동과 운동이상증이 발생할 수 있습니다.
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신경 손상은 근육 활성화 및 조정에 문제를 일으킵니다. 예를 들어; 흉곽신경이 손상되면 전거근의 기능이 병리적으로 변화되고, 접근신경이 손상되면 승모근의 기능이 병리적으로 변화됩니다. 이러한 기능 장애는 안정화 및 제어 문제를 유발합니다.
물리치료 및 재활은 견갑골 장애에 적용하는 것을 목표로 합니다.
️정상 ROM 획득
️회전근개 근력 및 조절 제공
️신경근 조절 강화
️고유수용성 훈련 제공
️지구력과 조정력 제공
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물리치료 및 재활 프로그램;
️수동 치료 프로그램
️횡방향 마찰 기법
️관절상완 후방 및 꼬리 슬라이딩 기법
p>️후방 캡슐 스트레칭
️다이내믹 허그 운동
️흉곽 확장 운동 i
️견갑골 폐쇄운동사슬 견인 및 전인 운동
️푸시업 운동
️견갑골 안정화 운동
️광배근 강화 운동
️슈퍼맨 서스펜션 운동
️벽 위에서 공 교란 운동
️리듬 안정화 운동
️가슴 패스 운동
️옆으로 던지기 운동
️오버헤드 던지기 운동
️양측 플라이오메트릭 운동
️폐쇄 운동 사슬 어깨 외전 현가 운동
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견갑골 운동이상증 사례가 서로 다릅니다. 영향을 받은 근육, 신경, 관절 그룹인 견갑골의 병리학적 자세의 모양과 방향에 따라 재활 프로토콜이 바뀔 수 있습니다.
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