적절하고 균형 잡힌 영양은 성장과 발달에 매우 중요합니다. 식품에 포함된 거대 영양소와 미량 영양소를 충족시키기 위해 올바른 식품을 선택하는 것은 매우 중요합니다.
식사 방식과 음식 선택은 우리의 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.
연령, 성별, 환경 등의 차이로 인해 생활 조건, 질병 요인, 식단은 개인에 맞게 조정되어야 하며 다이어트 프로그램도 개인에 맞춰야 합니다.
알레르기란 무엇입니까?
알레르기; 무기물질과 일부 유기물질에 대해 서로 다른 방어방법으로 섭취한 신체의 비정상적인 반응을 알레르기라고 합니다. 식품 알레르기란 무엇인가요?
알레르겐 식품을 우리 몸에서 섭취한 후 음식에 대한 과민증을 말합니다. 방어 시스템입니다.
유아기부터 아동기까지 자궁 내 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.
p>연구에 따르면 20%의 사람들이 음식 섭취가 불편하고 좋지 않게 만듭니다. 음식 알레르기는 섭취뿐만 아니라 접촉이나 흡입에 의해서도 알레르기 반응으로 볼 수 있습니다.
음식 알레르기의 증상
· 피부; 물집, 발적, 가려움증, 과도한 발한, 피부에 물집, 고열이 보일 수 있습니다.
· 눈에 들어가는 경우; 시야 흐림, 홍조, 통증, 가려움증, 광과민증 등이 나타날 수 있습니다.
· 흡입; 기침, 가래가 보입니다.
· 소화 중; 소화불량, 속 쓰림, 구강 건조증, 경련, 설사, 삼키기 어려움 등이 나타날 수 있습니다.
· 심혈관계; 고혈압, 심계항진, 홍조, 따끔거림이 손에 나타날 수 있습니다.
· 음식 알레르기가 심각한 결과를 초래하는 경우는 거의 없습니다. 불편한 반응을 일으킵니다.
B는 음식 알레르기를 일으킵니다. 영감이 있으신가요? p>· 향신료
· 꿀
· 초콜릿 및 일부 음료
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