심리학자와 심리치료

심리학자는 누구인가요?

심리학자는 심리학과를 졸업하고 개인의 감정, 사고, 행동 과정을 연구하는 과학자입니다. 이 과정에서 그들은 사람들의 진단, 평가 및 치료를 위해 다양한 치료법과 기술을 사용합니다. 필요한 경우 다양한 검사, 척도(지능, 태도 등)를 통해 관찰을 통한 평가 및 심리치료 과정을 지원합니다.

심리학자는 심리적 지원이 필요한 개인, 아동, 가족 및 그룹에게 지원을 제공합니다. 이 과정에서는 증상별 회복 외에도 개인의 사회적, 대처 기술을 지원함으로써 인식과 웰빙을 높이는 방향으로 노력합니다. 기존의 심리적, 신체적 증상(진단 기준 충족 여부에 관계 없이)을 치료하여 웰빙을 추구합니다.

심리치료는 장애가 있을 때뿐 아니라 개인의 활력이 부족할 때 개인의 현재 웰빙 수준, 대처 기술, 감정 조절 과정, 자신과 환경에 대한 인식 과정을 지원하는 것을 목표로 합니다. 활동과 일상 기능에 부정적인 영향을 미칩니다.

심리학자의 접근 방식은 무엇입니까?

심리학자는 심리치료 과정에서 내담자와 전문적인 관계를 맺습니다. 이 과정에서 내담자는 치료 과정의 기능과 내용, 윤리적 원칙과 경계, 내담자의 권리, 치료사의 책임과 같은 문제에 대해 개방적이고 투명한 태도를 취합니다.

심리학자는 내담자에게 아이디어나 조언을 제공하지 않으며, 내담자를 비판하거나 판단하지도 않습니다. 무조건적인 수용을 바탕으로 한 과정이다. 이 과정에서 치료사는 내담자의 말을 적극적으로 경청하고 기존의 어려움이나 상황 및 이를 따르는 방법에 대한 다양한 관점에 대해 함께 노력합니다.

심리학자는 내담자와 협력하여 목표한 변화에 대해 내담자를 지원하고 이 과정에 동행합니다.

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