항우울제로 유명해진 우울증병의 심리적 명칭은 주요우울증(Major Depression)이다. 우울증이라는 말이 더 쉽기 때문에 사람들이 대중화한 것 같아요. 대중 언어에 관해 말하자면, 입소문과 같은 다양한 주제에 관해 대중 사이에 많은 잘못된 정보가 유통되고 있습니다. 글쎄요, 심리학이라는 과학에도 이런 부분이 있었습니다.
인터넷을 통해 정확한 정보에 접근할 수 있음에도 불구하고 사회 속 잘못된 정보는 여전히 유효합니다. 비록 우리가 인터넷을 통해 접하는 정보로 자신을 진단하는 심각한 실수를 저지르더라도, 인터넷은 정보를 얻는 데 정말 유용합니다. 이에 사회의 우울증에 대한 몇 가지 오해를 모아 정보를 얻었습니다. 이 내용을 올바르게 알고 있는지 확인해 볼까요?
#5. 우울증에 걸린 사람들은 외롭습니다!
통념과는 달리 사회적 환경이 매우 좋은 사람들도 우울증에 걸릴 수 있습니다. 갑자기 우울 증상이 나타난 후 사회 환경에서 물러납니다.
#4. 우울증은 그저 슬픈 것이다!
누군가가 슬프면 우리는 즉시 "우울증이 있나요?"라고 질문합니다. 하지만 우울증은 단지 슬픈 것만을 의미하는 것이 아닙니다. 삶의 즐거움이 감소하거나 사라지면서 발생하는 감정 중 하나이다. 이러한 느낌에는 절망감, 분노, 사회화, 수면 문제, 식욕 문제 등의 증상이 동반될 수 있습니다.
#3. 항우울제는 효과가 없습니다!
연구 결과, 항우울제는 환자의 66%를 치료하는 것으로 나타났습니다. 그러나 확실한 결과를 얻으려면 심리치료와 함께 약물치료를 병행해야 합니다.
#2. 우울증이 있는 사람은 사회 활동을 하고 밖으로 나가면 됩니다!
우울증의 문제는 다차원적인 문제이기 때문에 개인 생활의 많은 부분을 차지합니다. 그냥 나가는 것만으로는 문제가 해결되지 않습니다.
#1. 오직 여성만이 우울증에 걸립니다!
연구 결과, 남성의 우울증 발병률은 여성과 비슷한 것으로 나타났습니다. 동시에 자살 사례는 여성보다 남성 우울증에서 더 흔합니다.
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