아토피성 피부염 또는 아토피성 습진은 대개 소아기에 시작되어 악화와 회복 기간을 거치는 만성 가려움증 질환입니다. 아토피 피부염은 유전적, 환경적, 면역체계의 복잡한 상호작용의 결과로 발생합니다.
환자의 약 70%는 가족 중에 천식, 꽃가루 알레르기, 습진 등 하나 이상의 아토피 질환을 앓고 있습니다. 어머니 및/또는 아버지가 아프면 자녀가 질병에 걸릴 가능성이 높아집니다. 그만큼 부모 중 한 명이 아토피 증상을 갖고 있는 경우 자녀의 아토피 발병률은 50~60% 정도이고, 부모 모두가 아토피가 있는 경우에는 그 비율이 80%에 달할 정도로 매우 높습니다. . 나이가 들면서 호전되지만 환자들은 평생 동안 자극성 물질에 민감해 직업병에 걸리기 쉽다.
발병률은 5~15%로 산업화된 사회에서 더 높다. 지난 30년 동안 선진국에서는 이 질병의 빈도가 2~3배 증가한 반면, 개발도상국에서는 발병률이 낮습니다. 또한, 선진국에서는 농촌보다 도시에서 발병률이 더 높으며, 사회경제적 수준이 높은 사람들에게 더 흔하게 발생합니다. 발병률의 증가는 주로 환경적 요인, 집에서 알레르기 유발 물질 및 식품 첨가물(특히 집 먼지 진드기)과의 접촉 증가, 모유 수유 감소, 가족과 의사가 질병을 더 많이 인지하는 등의 요인으로 인해 발생합니다.
아토피 피부염의 가장 대표적인 증상은 가려움증이며, 긁어서 피부 증상이 나타납니다. 환자의 피부는 건조하고 가려움증 역치는 매우 낮습니다. 그들은 자극물에 훨씬 더 민감합니다. 환자가 깨어 있을 때 긁는 동작을 방지하기 위한 노력이 이루어지고 있지만, 수면 중에는 이러한 조절이 사라지고, 특히 더운 환경에서 무의식적으로 긁으면서 피부 증상이 나타납니다.
아토피 피부염의 피부 증상은 연령에 따라 다릅니다. . 습진의 첫 증상은 일반적으로 3개월째에 시작됩니다. 이 기간 동안 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다. 이는 뺨에 발생하는 건조하고 붉은색의 비듬 발진입니다. 두피, 이마, 턱 부위에도 비슷한 문제가 발생합니다. 이러한 현상이 발생할 수 있습니다. 침을 흘리고 반복적으로 씻는 것은 현재 상황을 악화시킬 수 있습니다. 발진은 팔과 다리의 바깥 부분으로 퍼질 수도 있고 심지어 몸 전체로 퍼질 수도 있습니다. 상태가 만성화되면 아기가 불안해지며 수면 패턴이 혼란스러워집니다. 질병은 회복과 악화의 기간을 거쳐 진행됩니다. 젖니가 남, 상부 호흡기 감염 및 스트레스로 인해 발적이 발생합니다. 환자의 약 절반에서 18개월째에 상태가 완전히 사라지는 반면, 나머지 환자에서는 발진의 모양과 위치가 계속 변합니다. 2세에서 12세 사이에는 무릎 안쪽 표면, 팔꿈치, 손목, 발목 등 접힌 부위에 발진이 나타납니다. 지속적인 긁힘으로 인해 피부색이 밝아지거나 어두워질 수 있습니다. 덥거나 추운 날씨, 건조한 날씨나 정신적 스트레스 등으로 인해 가려움증과 발진이 늘어나게 됩니다. 피부 변화가 광범위하게 나타나는 경우 수면 패턴이 방해를 받고 학교 성적이 저하되며 친구 및 가족과의 의사 소통이 저하될 수 있습니다. 성인이 되어도 주름 부위에도 유사한 변화가 나타날 수 있으나 가장 흔한 증상은 손 습진입니다.
아토피성 피부염의 중요한 특징은 건조한 피부입니다. 습도가 낮아지는 겨울철에는 건조함이 더욱 두드러집니다. 지속적인 세탁은 피부 건조를 증가시키고 피부의 온전함을 저하시킵니다. 또한 건조한 피부는 환경 자극에 더 민감하여 가려움증을 유발합니다. 그러므로 피부 건조함이나 긁고 싶은 욕구를 증가시키는 요인은 무엇이든 아토피 피부염을 악화시킵니다. 성공적인 치료를 위해서는 유발 요인을 파악하고 이를 통제할 수 있는 능력이 필수적입니다.
아토피 피부염이 있는 피부를 진정시키기 위해 고려해야 할 사항;
급격한 온도 변화로부터 보호하십시오: 습진 환자는 갑작스러운 온도 변화를 견딜 수 없습니다. 주변 온도의 변화.. 따뜻한 이불을 덮고 누워 있거나, 따뜻한 방에 들어가는 것, 신체 운동을 하는 등 급격한 온도 상승은 긁고 싶은 충동을 유발합니다. 뜨거운 물로 샤워를 하고 나오는 등 급격한 온도 저하도 가려움증을 유발합니다. 이 문제를 예방하려면 급격한 온도 변화로부터 자녀를 보호하고 열을 가두는 꽉 끼는 옷을 입지 마십시오.
집 안의 습도를 50% 이상으로 높이세요. 가을은 힘든 시기입니다. 아토피피부염 환자의 치료기간이 시작입니다. 추운 날씨에는 습도가 낮아지기 때문에 대기와 균형을 이루는 피부의 수분이 감소합니다. 결과적으로 건조한 피부는 더 쉽게 자극을 받습니다. 가습기를 사용하여 집 안의 습도를 50% 이상으로 높여 피부를 편안하게 만드세요.
증상이 악화되는 동안 하루에 1~2회 목욕하세요. 계속 목욕하면 피부가 손상됩니다. 피부의 천연 지질층이 수분 손실을 방지하여 결과적으로 피부가 건조해지기 시작합니다. 이것이 바로 습진 환자에게 일반적으로 목욕 횟수를 줄이는 것이 권장되는 이유입니다. 그러나 일반적인 믿음과는 달리 목욕 횟수를 줄이면 아이의 불편함이 커집니다. 특히 증상이 악화되는 기간에는 하루에 1~2회 따뜻한 물로 아이를 씻어주세요. 목욕 시 피부 자극을 방지하려면 스크럽과 수건을 피하고 비누를 과도하게 사용하지 마십시오. 피부 pH에 적합하고 보습 효과가 있는 클렌저를 선택하세요. 목욕 후 처음 5분 이내에 몸에 보습제를 바르는 것을 잊지 마세요.
피부에 보습 크림을 자주 바르십시오: 피부가 정상적이고 부드러워 보이도록 , 수분 함량이 10% 이상이어야 합니다. 그러나 피부의 탄력과 온전함을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 수분의 양이 감소하면 피부 기능이 저하됩니다. 따라서 목욕 후 5분 이내에 아기 피부에 보습제를 발라주세요. 사용하는 보습제에 염료, 향수 등 알레르기 유발 물질이 포함되어 있지 않은지 확인하세요.
생선, 콩, 땅콩을 먹이지 마세요. 계란과 우유가 습진을 증가시키는지 관찰하세요. 특히 영유아의 경우 피부 병변을 악화시킬 수 있습니다. 계란, 특히 계란 흰자, 우유, 땅콩, 생선, 콩, 밀이 비난을 받습니다. 식품에서 발견되는 방부제나 착색제와 같은 첨가물도 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 가능한 한 이러한 음식을 자녀에게 먹이지 마십시오. 우유와 계란은 아이의 발달에 중요한 식품이므로 이러한 음식을 먹일 때 습진이 발생하는지 확인하세요. 잘 익힌 계란은 알레르기 가능성을 줄여줍니다. 첫 3개월 동안 완전 모유 수유를 하는 것도 습진을 예방하는 데 도움이 됩니다.
집 먼지 진드기를 박멸합니다. 집 먼지 진드기는 가장 중요한 공기 알레르기 유발 물질입니다. 특히 침대에 집안의 다른 부분, 특히 거실에는 카펫을 사용하지 마십시오. 카펫이 있는 경우 일주일에 두 번 이상 진공 청소기로 청소하십시오. 가급적 진드기 필터를 사용하십시오. 아이를 위해 플러시 장난감을 사주지 마세요. 아이가 원할 경우 매주 세탁하세요.
방을 자주 환기하세요. 집 먼지 진드기를 최소화하기 위해 집 안의 방을 매일 자주 환기시키도록 주의하세요. .
시트, 이불, 베갯잇을 60도로 세탁하세요. 침구에는 알레르기를 일으킬 수 있는 진드기라고 불리는 생물이 많이 있을 수 있습니다. 진드기를 퇴치하려면 침구를 자주 환기시키고, 침구를 일주일에 한 번 이상 60도 이상 세탁하세요.
고양이, 개 등 애완동물과 멀리하기: 소아 아토피 진단 피부염 치료 후 고양이, 개, 새 등의 애완동물을 집에 데려가지 마시고, 외부에서 이러한 동물과의 접촉을 줄이세요.
강압적인 태도를 취하지 마세요. 공부 쪽으로: 스트레스가 많은 사건은 아토피 피부염의 진행을 악화시킬 수 있기 때문에 방향에 영향을 미칩니다. 국소적인 염증이 하룻밤 사이에도 몸 전체로 퍼질 수 있을 정도로 말이다. 그러므로 아이에게 공부에 과도한 부담을 주지 않도록 하세요.
옷은 면 100%인지 확인하세요. 땀을 흘리지 않고 꽉 끼지 않는 면 옷을 선택하세요. 아이의 침구와 옷이 양모로 만들어지지 않았는지 확인하세요. 모직물과 침실용품은 가려움증을 증가시키는 가장 중요한 요인 중 하나이기 때문입니다.
아이가 비누, 세제, 유연제에 접촉하지 않도록 하세요. 알레르기 반응이 있으므로 접촉을 피하십시오. 옷 세탁 시 유연제를 사용하지 마시고, 반드시 새 옷을 세탁한 후 입으세요.
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