식욕이 없는 아이

부모들의 가장 큰 고민은 아이가 밥을 잘 먹지 않는다는 점이다. 아이의 발달은 또래들과 끊임없이 비교됩니다. 그렇다면 아이가 정말 식욕이 없는 걸까요, 아니면 영양이 만족스럽지 못한 걸까요?

거식증은 전체 어린이의 30~40%에서 나타나며 대개 2세 정도의 어린이에게 발생합니다. 식욕부진에는 심리적, 생리적 원인이 있을 수 있습니다.

• 장내 기생충, 빈혈, 복통, 변비, 감염 등 다양한 질병이 식욕부진을 유발합니다.

• 식구가 편식하고 음식에 대해 부정적인 의견을 갖는 것도 아이의 음식 선택에 영향을 미칩니다. 아이들은 부모님을 본보기로 삼고, 간식도 함께 만들고, 주된 식사도 최대한 함께 해야 한다는 점을 잊지 말아야 합니다.

• 아이들은 안 먹어도 됩니다. 부모에 대한 무기로. 아이에게 먹도록 압력을 가하고, 식탁의 질서가 부족하여 아이가 먹기를 거부하게 됩니다.

• 식욕이 없는 아이에게 가장 먼저 해야 할 일은 진찰입니다. 소아과 의사에게 문의하여 문제가 생리학적인지 심리적인지 판단하여 발견하고 해결해야 합니다.

• 일부 어린이는 일부 음식을 섭취하고 싶어하지 않을 수 있습니다. 이 경우 영양사의 도움을 받아야 하며, 아이에게 적절하고 균형잡힌 영양의 중요성을 가르쳐야 하며, 성장과 발달을 위해 이러한 영양소가 필요하다는 점을 설명해야 합니다.

• 아이가 먹고 싶어하지 않는 음식은 아이가 먹을 수 있도록 만들어서 아이의 관심을 끌 수 있도록 만들어 주는 것이 중요합니다. 실제로 식사 준비를 도와주면 음식에 대한 관심이 높아질 수 있습니다.

• 1인분의 양은 엄마의 체량이 아닌 아이의 필요에 따라 조정해야 합니다.

• 1인분의 양은 아이의 필요에 따라 조정해야 합니다.

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• 압박적이고 집요한 태도를 취하거나, 먹도록 강요하거나 벌을 주는 것은 옳지 않습니다.

• 반드시 확인하세요 자녀의 체중과 키를 자주 확인하십시오. 영양실조로 인해 면역 체계가 약화되고, 아이가 더 자주 아프고 발달이 느려집니다.

• 아이가 부모를 행복하게 할 만큼 충분히 먹지 못할 수도 있지만, 정상적인 범위 내에서 성장과 발달이 지속되고 있으므로 문제가 없습니다. 멕티르.

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