당신의 삶에서 질투심은 어디에 있습니까? 당신은 얼마나 질투합니까? 질투를 다룰 수 있습니까? 파트너를 지속적으로 통제하고 싶다면, 그가 어디에 있고 누구와 함께 있는지 끊임없이 생각한다면 이러한 질문을 스스로에게 물어보는 것이 도움이 될 것입니다.
질투의 결과로 발생하는 파괴적인 사건은 신문, SNS 3면에서 우리가 자주 접하는 뉴스. 그렇다면 질투란 무엇입니까? 왜 질투합니까? 질투는 사랑을 표현하는 방법인가요? 프로이트는 정상적인 질투조차도 비합리적인 사건으로 간주되어야 하며 그러한 감정은 의식적으로 통제할 수 없다고 말했습니다. 반면, 질투는 잃고 싶지 않은 사람이나 관계가 상실되거나 위협을 받게 될 것이라는 믿음으로 경험하는 복잡한 심리적 경험입니다. 이는 부정적인 것으로 설명할 수 있는 감정 상태이다. 이는 자신을 부적절하고 무가치하다고 생각하는 사람, 외부 요인에 의해 가치관이 영향을 받는 사람, 자신감이 낮은 개인에게서 일반적으로 관찰되는 병리학적 형태의 행동이다.
우리는 다양한 형태로 직면한다. 우리 삶의 질투. 우리는 어린 시절에는 형제자매나 부모에 대해, 청소년기에는 친구에 대해, 성인이 되어서는 경험하지 못한 경험과 배우자에 대해 이러한 감정을 경험할 가능성이 높습니다. 중요한 것은 이 감정에 대처하는 능력입니다.
'사랑하는 사람은 질투한다'는 말이 일상생활에서 아무리 흔하더라도, 절제되지 않은 질투는 우리의 관계를 악화시키게 됩니다. 닳아서 파괴적이게 됩니다. 질투는 결혼 문제와 이혼의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 셰익스피어가 가장 좋아하는 인물 중 하나인 오델로와 그의 아내 데스데모나의 이야기는 질투의 결과를 드러냅니다. 오델로와 데스데모나는 큰 사랑을 가지고 있습니다. 그러나 그의 아내 데스데모나는 오델로가 그의 위대한 사랑에게 처음으로 선물한 손수건을 잃어버립니다. 오델로는 아내가 손수건을 잃어버렸다고 의심합니다. Iago는 음모를 준비합니다. 그는 오델로에게 그의 아내가 카시오와 바람을 피우고 있다고 설득합니다. 오델로는 질투심에 아내와 카시오를 죽인다. 셰익스피어 Re가 설명했듯이 질투는 죽음으로 끝났습니다. 이 이야기는 의학에서 '오델로 증후군'(병리적 질투)으로 정의됩니다.
건강한 질투는 관계의 향신료라고 부를 수 있는 상황입니다. 정서적 파트너는 서로를 신뢰하고 서로에 대한 헌신을 확신하기를 원합니다. 그들이 이러한 안정감과 사랑을 제공했다고 확신할 때 그들은 일상생활의 활동에 사로잡혀 사랑에 감사하지 않기 시작합니다. 따라서 낭만적 질투는 그것이 만들어내는 정서적 불안으로 인해 개인이 자신의 관계를 검토하게 만듭니다. 배우자에게 서로의 가치를 상기시켜줍니다. 그렇기 때문에 때때로 경험하는 약간의 질투는 관계에 긍정적인 영향을 미치고 관계를 유지하게 됩니다.
사람마다 질투와 질투에 대처하는 방법이 다릅니다. 여성은 감정적으로 평가하고 수동적으로 반응하는 경우가 많습니다. 이들은 좀 더 건설적인 태도를 보이면서도 자신의 소망을 포기하고 예속시키는 태도를 보이기도 한다. 반면 남성은 이를 육체적으로 평가하고 더 공격적으로 반응한다. 그들은 대개 위협이나 폭력을 사용하여 결과를 얻으려고 합니다. 질투가 관계와 심리적 건강에 영향을 미치는 문제라면, 이러한 감정의 출현 뒤에 있는 요인과 유발 요인을 파악하고, 이러한 감정을 느낄 때 충족되지 않는 욕구가 무엇인지 깨닫는 것이 매우 중요합니다. 이러한 감정에 대처하십시오. 이 문제가 혼자 또는 부부가 함께 극복할 수 없는 문제가 된다면 심리적 지원을 받는 것이 현재 겪고 있는 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.
사랑은 망원경을 통해 보고, 질투는 현미경을 통해 봅니다. (조쉬 빌링스)
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