당신은 아픈 것이 아닙니다. 당신은 서른 살입니다

심리학적인 문제가 있는 경우 먼저 물을 마시는 습관을 들여보세요

물은 건강한 성인 남성 체중의 60%, 신체의 50%를 구성합니다. 여자의 몸무게. 신생아의 경우 이러한 비율은 70~75%이지만 나이가 들수록 감소합니다. 물은 인간 뇌의 95%, 폐의 90%를 구성한다. 신체의 모든 시스템, 기관 및 세포는 충분한 물이 없으면 기능할 수 없습니다. 세포 내부에서 일어나는 모든 중요한 대사 활동은 세포에 충분한 수분이 있을 때만 일어날 수 있습니다. 체액이 2% 정도만 감소해도 경미한 피로, 최근 기억력의 경미한 손상, 주의를 집중하는 데 어려움을 겪습니다. 체액의 감소를 간단히 '탈수'라고 합니다. 하루 종일 지속되는 가벼운 피로의 가장 흔한 원인 중 하나는 가벼운 탈수입니다.

물을 너무 많이 마셔도 목마르지는 않습니다

없음 음료 중 물을 대체할 수 있습니다. 물에는 칼로리가 포함되어 있지 않으며 산성도가 없습니다. 카페인이 함유된 음료의 과도한 섭취; 심계항진을 일으키면서; 이러한 음료와 함께 설탕과 크림을 너무 많이 섭취하면 불필요한 칼로리 섭취가 발생하여 체중이 증가할 수도 있습니다. 또한, 카페인에는 이뇨 작용이 있기 때문에 과도하게 섭취하면 초기에는 수분 섭취량이 증가하다가 소변을 통한 수분 손실이 증가합니다.

콜라 등 산성 음료는 위장에 불편함을 유발합니다. 섭취한 산의 효과를 줄이기 위해 몸은 평소보다 더 많은 물을 소비해야 한다."

몸의 물 부족으로 인한 질병

체수 수분이 부족할 때 혈액 속 수분을 사용하면 고혈압이 발생하게 됩니다.
물이 부족할 때 척추에 있는 물을 사용하면 요추탈장,
경추탈장 등이 발생하게 됩니다.
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물이 부족할 때 뼈에 있는 물을 이용하면 통풍, 관절염 등 류마티스 질환이 발병하게 됩니다.
몸이 괴로울 때 물 부족으로 인해 폐에 있는 물을 사용하면
천식에 걸리게 됩니다.
폐에 있는 물을 사용하면
물이 부족하면 당뇨병에 걸리게 됩니다.
몸에 물이 부족하면 물을 섭취하면 궤양에 걸리게 됩니다.
장에 수분이 부족하면 변비가 생기고 질병에 걸릴 위험이 있습니다. 대장암에 걸립니다
.
세포의 수분 결핍이 너무 많이 증가하면 우리 뇌는 세포에 산소 공급을 중단합니다
. 산소 결핍의 결과로 세포는
암의 과정에 들어갑니다.

당신은 아픈 것이 아닙니다. 당신은 30대입니다

물은 언제나 유익합니다. 우리는 그것을 알고 있었지만, 이제 물이 왜 자연의 가장 단순하고, 가장 효과적이고, 가장 안전하고, 가장 "부작용이 없는" 기적의 약인지 배울 때입니다... 새롭고 건강한 삶을 시작하는 것은 지금 당장 손에 쥐고 있는 물 한 잔에... 그것은 우리 삶에 가장 없어서는 안 될, 의식적인 약이기 때문입니다. 회사로서 우리가 그 중요성을 결코 깨닫지 못하는 주요 요소는 다음과 같습니다.
물
우리는 물을 원할 때만 마십니다. 반면에 우리는 지리학 책을 통해 달의 일부 밀리미터 움직임이 우리 세계의 물에 영향을 미쳐 바다가 오르락 내리락한다는 것을 알고 있습니다. 그러므로 인간은 이 세상의 물질로 구성되어 있기 때문에 우리 몸의 수분이 어느 정도인지는 생각조차 하지 않습니다. 우리가 살고 있는 사회의 식생활습관으로 인해 우리가 습득한 물 마시는 습관은 우리의 삶 전체를 지배하고 있습니다. 여름 더위 등...

물을 충분히 마시는 사람을 치료하는 데 약물은 목적을 달성하지 못합니다. 왜냐하면

물은 기본적인 에너지원이자 신체의 '현금흐름'입니다.
물은 신체의 모든 세포에서 전기적, 자기적 에너지를 생성하고
생명력을 줍니다. .
세포 구조에 있는 물질들을 서로 묶어주는 접착제입니다.
DNA 손상을 방지하고 복구 메커니즘을 강화시켜 더 잘 작동하도록 도와줍니다. 생성되는 비정상적인 DNA의 수를 줄입니다.
면역체계의 중심인 골수에서는 암을 포함한 다양한 질병에 대한 면역 체계를 강화합니다.
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모든 영양소, 비타민, 미네랄의 기본 용매입니다. 체내에서 음식을 작은 조각으로 분해하여 소화와 최종 신진대사를 돕습니다. 소화 단계에서 기능합니다.
음식에 에너지를 공급하고, 분해된 음식은 소화 중에 이 에너지를 몸에 전달합니다. 물 없이 먹는 음식은 신체에 에너지 가치가 없습니다.
물은 음식에 필요한 요소의 흡수를 증가시킵니다.
모든 요소가 체내로 잘 전달되도록 도와줍니다.
폐에서 산소를 모으는 적혈구의 작업 효율을 높여줍니다.
물이 폐에 도달하는 데 도움이 됩니다. 세포는 세포에 산소를 공급하고 폐가스를 폐로 운반하여 몸에서 제거됩니다.
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독성 폐기물을 수집합니다. 신체 여러 부위에서 간이나 신장으로 운반되어 배설됩니다.
관절강, 관절염, 허리통증의 주요 윤활물질로 예방에 도움을 줍니다. 통증을 유발합니다.
척추의 디스크를 '충격흡수 물베개'로 바꿔줍니다.
장을 가장 잘 작동하게 하는 윤활물질입니다. 변비를 예방합니다.
심장 발작과 뇌졸중을 예방합니다.
심장과 뇌혈관의 응고를 예방합니다.
신체 건강에 없어서는 안 될 성분입니다. 냉각(땀) 및 가열(전기) 시스템.
사고. 모든 뇌 기능, 특히 뇌에 필요한 전력과 전기 에너지를 제공합니다.
필수적 요소입니다. 세로토닌 및 기타 신경 전달 물질(신경 전달 물질) 생산에 사용됩니다.
멜라토닌을 포함하여 뇌에서 생산되는 모든 호르몬 생산에 필요합니다.
제공합니다. 어린이와 성인의 주의력 결핍 문제에 대한 해결책입니다.
작업 효율성을 높이고 주의력 지속 시간을 늘립니다.
물은 다른 어떤 음료보다 쉽게 구할 수 있습니다. 세상에는 부작용이 없습니다.
스트레스, 긴장, 우울증 완화에 도움이 됩니다.
수면을 개선합니다.
피로 해소에 도움이 되고 활력을 줍니다. 젊음의 에너지를 선사합니다.
피부를 부드럽게 해주고 노화의 징후를 줄이는데 도움을 줍니다.
활력과 활력을 줍니다. 눈을 밝게 합니다.
녹내장을 예방하는 데 도움이 됩니다.
골수의 혈액 생성 시스템을 조절합니다. 백혈병을 예방하고 림프종 형성을 예방하는데 도움이 됩니다. 물질이 됩니다.
몸에서 감염과 암세포가 발생하는 부위에는 면역체계를 강화하는 것이 매우 필요합니다.
혈액을 묽게 하고 혈액순환 중에 응고를 방지합니다.
여성의 월경전 통증과 안면홍조를 완화합니다.
순환 중 고형물질을 방지합니다. 심장박동에 따라 혈액이 희석되고 변동되어 바닥에 가라앉는 것을 방지합니다.
탈수는 성호르몬의 생성을 방해하는데, 이는 발기부전 및 성욕감소의 주요 원인 중 하나입니다. .
물을 마시면 갈증과 배고픔을 구분할 수 있습니다.
물을 마시면 갈증과 배고픔을 구분할 수 있습니다. 물을 마시면 갈증과 배고픔.p>
살을 빼는 가장 좋은 방법은 물을 마시는 것입니다. 규칙적인 간격으로 물을 마시고 엄격한 다이어트를 하지 않고도 체중을 감량할 수 있습니다. 배고플 때 과식하지 말고, 목마를 때 물을 마셔야 한다.
탈수는 조직 공간, 관절, 신장, 간, 뇌에 독성 침전물을 축적하게 한다. 그리고 피부. 물은 몸을 깨끗하게 해줍니다.
물은 임신 중 입덧을 줄여줍니다.
물은 정신과 신체 기능을 통합합니다. 결정을 내리고 목표를 설정하는 능력이 향상됩니다.

결과적으로;

질병을 다음과 같이 봅니다. 더 많은 물을 마시면 많은 문제를 더 빨리 치료할 수 있습니다. 몸에 쓰레기가 쌓이는 상황을 없애고 싶다면 물 마시는 습관을 다시 생각해 볼 필요가 있다. 글쎄요, 물 마시는 것이 중요하다는 건 잊어버렸지만, 이 좋은 습관을 어떻게 들이는지 궁금하시다면 여기 제안해 드립니다. 최면 요법을 사용하면 단 한 번의 세션으로 물 마시는 습관을 기를 수 있습니다. .

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