세상은 돌고 돌고 돌고…
물론 세상은 돌지만, 당신은 내 주변에 있다고 말하는 사람인가요, 아니면 자신을 중심으로 보는 배우자, 친구, 상사인가요? 세상의? 그렇다면 이 글은 당신을 위한 것입니다...
발달 9개월에서 18개월 사이에 외부 세계에 마음을 열기 시작하는 아이는 장애물을 인식하지 못하는 것 같고 그에게는 모든 것이 마법처럼 보입니다. 즉, 그는 외부 세계와 사랑에 빠졌습니다. 아이가 외부 세계에 마음을 열 때 가장 중요한 요구 사항 중 하나는 아이가 외부 세계에서 실패했을 때 성장과 적절한 회복을 위한 어머니의 지원입니다. 이것은 무엇을 의미 하는가? 예를 들어, 세상을 탐험하면서 모든 것이 잘 될 것이라고 생각한 아이는 걷기 시작하면서 넘어지고 마음의 완벽감이 손상되어 고통받습니다. 이를 올바르게 수리하는 것은 건강한 성인이 되기 위한 중요한 단계입니다.
수리하지 않으면 어떻게 되나요? 그때 자기애적 성격의 씨앗이 뿌려질 것입니다. 아이는 자신을 보호하기 위해 이러한 완벽함, 즉 세상의 중심에 있다는 느낌을 평생 동안 유지해야 한다.
이 사람들은 두 개의 유닛에 살고 있습니다. 그는 상대방이 징벌적이거나 공격적이거나 가치를 떨어뜨리는 사람으로 인식하고, 자신이 찢어지고 무가치하다고 느끼며, 수치심과 열등감을 느끼게 됩니다. 또는 그는 자신이 관계에 있는 모든 사람을 완벽하다고 보고 우월하고, 매우 똑똑하고, 완벽하고, 사랑스럽고, 자신감이 있다고 느낍니다. 그러나 일반적으로 눈에 띄는 두 번째 기능은 우리가 나열한 기능입니다. 굴욕감과 무가치함의 감정은 그 사람에게 너무나 큰 상처를 주므로 그것을 보여주지 않기 위해 완벽함을 유지해야 합니다. 컴퓨터 화면 보호기와 같습니다. 대부분의 경우 후면 화면에서 일어나는 일이 우리가 가장 먼저 보는 것은 아닙니다.
이 사람들은 자신의 완벽성을 뒤흔드는 환경적 실패, 부정적 감정, 감정 등을 경험할 때, 이를 모두 가리기 위해 회피, 부정, 타인을 평가절하, 폄하, 거부하는 등의 행동을 보인다.
완벽함을 유지하기 위해서는 돈, 권력, 아름다움, 섹스 등이 필요합니다. 자신의 분야에서 존경을 받기 위해 미친 듯이 노력하는 자기애적인 사람들이 있는 반면, 자신이 이상화하는 모든 것에 비추어 완벽함을 추구하는 사람들도 있습니다. 좋아하는 팀, p 게다가 좋아하는 가수 등등. 그들 모두는 그분께 속해 있기 때문에 가장 완전합니다. 이런 사람들은 끊임없이 자신을 비판하는데, 그 밑에는 내가 실제로는 완벽할지 모르지만 성공할 수 없다는 생각이 깔려 있습니다. 또 다른 자기애적 성격은 주변 사람들을 끊임없이 공격하고 평가 절하함으로써 완벽함을 유지합니다.
치료 중에 이런 사람들을 보는 것은 그리 흔하지 않습니다. 이미 완벽하기 때문이죠. 그러나 나중에 돌이켜 보면 자신이 이 완벽함을 만들어냈다고 조금이라도 느끼는 사람들은 자신의 몸에 지나치게 투자하기 때문에 깊은 우울증에 빠지거나 공황발작과 같은 장애 치료에 의지하게 된다. 치료를 받을 만큼 현실을 직시하지 못하는 사람들은 심술궂은 노인이 되어 가는 길에 있다. 치료에 도움이 되는 다른 것들은 복구하기에는 너무 큰 삶의 실패입니다. 직업 변경, 파산, 감정적인 사람의 상실, 중대한 질병 등
이런 사람들과 함께 사는 것은 매우 어렵습니다. 왜냐하면 그들의 마음 속에 있는 것은 무엇이든지 옳은 것이고, 그들은 상대방이 그것을 받아들이도록 하려고도 하지 않기 때문입니다. 그가 어떻게 생각하든 다른 사람들도 그것에 대해 생각합니다. 이러한 사람들과의 의사소통을 유지하려는 사람들은 종종 자신을 포기하고 다른 사람을 반영하고 대중적인 언어로 아첨해야 합니다. 비판할 때 이 방법을 사용하면 이 사람들이 먼저 조금이라도 듣게 할 수 있습니다. 가혹한 비판에 직면하여 당신이 그들의 내면 세계에 도달하는 것은 매우 어렵습니다. 그들은 매우 심각한 단절을 경험하고 당신을 평가 절하하거나 떠나게 될 것입니다.
주변에 그런 사람들이 있다면, 여러분의 삶을 더 편하게 만들어 줄 몇 가지 팁을 알려드리고 싶었습니다. 어서, 행운을 빌어요!
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