불안은 많은 과학 자료에서 불안, 걱정이라는 단어와 동의어로 사용됩니다. 이러한 이유로 어린이의 분리 불안과 어린이의 분리 불안 또는 분리 불안은 완전히 동일합니다. 보호자와 떨어져 있는 건강한 아기, 특히 유아기 및 유아기라고 부르는 0~3세 연령대에서 어느 정도 불안감을 느끼는 것은 지극히 정상입니다. 육체적으로나 감정적으로. 그러므로 그는 그들이 자신을 돌봐주기를 기대합니다. 이러한 이유로 아기가 자신의 모든 필요를 충족시키고 항상 곁에 있어 주는 사람들로부터 멀리 떨어져 있는 것은 매우 어렵습니다. 사실 이러한 불안은 상대방과의 긴밀한 정서적 관계에 대해 아기가 느끼는 신뢰와 헌신의 결과로 나타나는데, 이는 건강한 방법으로 관리하고 점진적으로 해결해야 하는 민감한 상황입니다.
이러한 민감한 상황으로 인해 발생하는 불안감은 유아기에 해결되지 않으면 성장 단계별로 다양한 상황에서 분리불안으로 나타납니다. 즉, 유아기의 해결되지 않은 분리불안은 유년기로 넘어가면서 형태와 크기, 수준이 변할 수 있으며, 유년기의 분리불안은 청소년기와 성인기로 이어질 수 있다. 그리고 무엇보다 학교에 적응하는 것. 분리 불안은 발병 연령에 도달할 때 어린이에게서 더 명확하게 관찰될 수 있습니다.
어린이의 분리 불안은 몇 살부터 시작됩니까?
어린이의 분리 불안은 6~8세에 시작됩니다. 성격 연속성을 획득한 지 몇 달 후. 사람 연속성은 사람이 현재 환경을 떠나더라도 그 사람은 여전히 존재한다는 것을 아는 유아의 상태입니다. 따라서 간병인이 환경을 떠날 때 그들은 떠나는 것에 대해 걱정합니다. 아기가 경험하는 이러한 불안은 애착 과정이 완료될 때까지 정상적인 현상입니다. 하지만 아기가 분리불안 증상을 지속적으로 보인다면 불규칙하고 일관성이 없으며 불안해져야 하는 상황이라고 볼 수 있다.
아이들의 분리불안은 유아기부터 시작된다. 하지만 보호자가 아이들이 다른 사람 및 외부 세계와 적절하고 안전하게 접촉할 수 있고, 잠시 떨어져 있을 수 있는 환경을 조성한다면 이러한 불안은 줄어들 것입니다. 따라서 분리불안은 이전만큼 강렬하게 경험되지 않습니다. 아이들이 보호자와의 건강한 이별과 유쾌한 재회의 순간을 경험하면서 아이들의 마음 속에는 이 장면이 더욱 강화됩니다.
아이의 마음 속에 건강한 이별과 재회가 굳어지는 과정은 두 가지 강한 신뢰의 유대를 드러냅니다. . 이 유대 중 하나는 부모에 대한 신뢰의 유대이고, 다른 하나는 부모가 신뢰하는 사람들에 대한 신뢰의 유대입니다. 이 두 가지 강한 유대감으로 인해 아이들은 부모가 자신을 버리지 않을 것이라고 믿는 반면, 부모가 자신을 위해 선택한 사람(선생님, 할머니, 할머니, 놀이 언니, 돌봐주는 사람 등)도 믿을 수 있다고 믿습니다. 그러므로 보호자와 떨어져 있을 때 불안함 대신 행복과 평안, 기쁨의 감정을 더 편안하게 경험할 수 있습니다.
아이들은 신뢰의 유대가 형성될 때 훨씬 더 평화로운 느낌을 받을 수 있습니다. 예를 들어, 자신을 학교에 데려다준 엄마와 헤어졌을 때, 엄마가 일정 시간이 지나면 다시 와서 데리러 올 것이라는 것을 알았고(부모님을 신뢰함), 엄마가 자신에게 든든한 보답을 해주었다는 것을 알았기 때문이다. 선생님. 아이는 또한 자신이 요인(부모에 대한 신뢰)에 항복했다고 믿기 때문에 학교에서 친구들과 즐겁고 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 이 모든 것의 결과로, 아이들은 보호자와 떨어져 있을 경우 자신의 감정에 더 쉽게 대처할 수 있습니다. 이 시기를 지났음에도 불구하고 극심한 분리불안의 징후를 보이는 아동에게는 '분리불안장애'의 가능성이 있는데, 주는 사람과 분리될 때 발생하는 극심한 불안과 불안의 상태를 말하며, 이는 실제 이별 상황의 내용에 적합하지 않습니다. 아이들의 분리불안은 다양한 형태의 행동에서 관찰될 수 있습니다. 이는 다음과 같이 나열될 수 있습니다:
많이 울고 격렬하게 소리 지르기
간병인과의 분리에 절대 동의하지 않음
간병인에게 너무 많이 매달림
보호자와의 분리가 필요한 상황에서 메스꺼움, 복통, 두통 등 다양한 신체적 증상을 표현
땀, 떨림, 심장 두근거림, 잦은 호흡, 긴장
낙상 곤란 잠들다
분리 상황으로 인해 유발된 야간 수면 방해
수면 중 악몽을 꾼다
혼자 잠을 잘 수 없음
이별을 멀리하는 다양한 방법 간병인은 변명하지 않습니다
간병인과 헤어질 때 불안을 줄이고 진정시키기 위해 그녀와 대화하려는 사람들과의 의사소통 거부
폐쇄 그녀와 어울리고 싶은 다른 사람들에게
이별 이야기(학교에 간다는 등)가 있을 때 귀를 막거나 소리를 지르거나 땅바닥에 몸을 던지는 등 과민반응을 하지 마세요
이별 주제가 언급되면 주제를 바꿔보세요
어린이 분리불안장애는 분리불안의 징후로 볼 수 있습니다.
어린이 분리불안장애의 원인은 무엇인가요?
분리불안장애의 원인은 무엇인가요? 어린이라면 여러 가지 요인이 관련될 수 있습니다. 문제의 요인을 조사하여 이러한 불안을 유발하는 상황에 대한 정보를 얻고 싶다면 다음 주제를 살펴보세요.
간병인과의 분리 과정 및 자율성
3세 양육자와 분리된 적이 없는 아이는 양육자와 의존적인 관계를 유지하게 된다. 아이의 자율성 발달이 이상적인 방식으로 관리되기 위해서는 부모가 아이가 이러한 분리에 대해 적절하게 준비하는 것이 중요하며, 부모는 아이가 스스로 세상과의 관계를 유지할 수 없다고 믿습니다. 외부 요인으로부터 자신을 지켜줄 사람이 없다고 생각하기 때문이다. 그러므로 그들은 간병인과 떨어져 있을 때 불안감, 과도한 불안, 두려움을 느낄 수 있습니다. 이런 부모들은 자녀와 떨어져 있으면 자신의 개인 생활을 유지할 수 없다고 믿는 경우가 많습니다. 또한 자신 외에는 누구도 아이를 잘 돌볼 수 없다고 생각할 수도 있습니다. 예를 들어; 아이가 하루종일 밥도 안 먹고 굶을 것, 학교에서 그네를 타다가 넘어질 것 같은 상황을 생각하면 당황하기도 하고, 이별을 깨닫는 것도 아이에게 불안과 불안을 안겨줄 수 있습니다. 예를 들어, 아이가 거실에서 놀고 있을 때, 아이가 울지 않도록 엄마가 몰래 집 밖으로 나가고, 아이는 나중에 엄마가 집에 없다는 것을 깨닫고, 분리불안은 자신이 단번에 사라졌다는 사실을 깨닫게 되면서 더욱 촉발될 수 있습니다.
외상적 사건
사고, 수술, 심각한 질병, 사망, 괴롭힘, 폭력 등의 외상적 사건 분리 불안을 유발하는 상황 중 하나입니다. 예를 들어; 보호자 중 한 사람이 교통사고를 당했다는 사실로 인해 아이는 자신과 헤어질 때마다 그 사람에게 나쁜 일이 일어날까 봐 걱정하게 될 수 있습니다. 아이에게 부정적인 사회적 경험으로 바뀔 수 있습니다. 이러한 부정적인 경험은 분리불안의 형태로도 나타납니다.
급성 장애 또는 심리적, 정신적, 신체적 문제의 존재
부모가 집중적으로 자녀를 양육하는 질병 기간의 끝 감기, 당뇨병과 같은 급성 질병에 걸린 자녀를 돌보아야 합니다. 만성 질환, 다양한 신체 질환 또는 아동 우울증과 같은 심리적 문제를 일으키는 조건은 부모의 지속적인 통제 하에 있어야 하며 자녀에게 분리 불안을 유발할 수 있습니다. 증상은 상황에 따라 급성 또는 만성적으로 나타날 수 있습니다.
아이들이 보호자와 떨어져 있는 것에 어떻게 익숙해질 수 있나요?
아이들은 자신을 돌봐주는 보호자와 정기적으로 교류합니다. 관심과 정서적 친밀감, 함께 있어야 하는 것처럼 건강한 이별도 필요합니다. 그러나 이러한 분리를 달성하는 것은 쉽지 않습니다. 아이가 분리불안장애를 겪지 않고 건강한 방법으로 보호자와 분리되기 위해서는 부모와 보호자 모두가 주의해야 할 몇 가지 사항이 있으며, 분리불안이 발생할 가능성이 더 높습니다. 이를 위해 아래 제안 사항을 살펴볼 수 있습니다.
유아기부터 아이와 분리될 수 있도록 안전한 환경이 조성되어야 합니다. 예를 들어; 때로는 자녀와 부모가 별도의 방에 있을 수도 있고, 자녀가 신뢰할 수 있는 다른 위치에 있을 수도 있습니다.
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