건강한 척추를 뒤에서 보면 모든 척추뼈의 배열이 같은 방향으로 되어 있는 것을 볼 수 있습니다. 하지만 이런 순서로 어떤 이유로든 오른쪽이나 왼쪽으로 비정상적으로 만곡되는 것을 '척추측만증(척추 만곡)'이라고 합니다.
수술이 첫 번째 선택은 아닙니다
사람 성인기에 척추 측만증 진단을 받은 그는 치료할 수 있는 유일한 방법이 수술뿐이라는 것과 진단을 받자마자 대수술을 받게 될 것을 두려워합니다. 그러나 이는 사실이 아니다. 척추 측만증 환자 중 아주 적은 비율만이 수술이 필요합니다. 치료에는 주로 비수술적인 방법이 사용됩니다. 이런 방법으로 대부분의 환자의 증상을 통제할 수 있습니다.
성인 척추 측만증 치료에서는 척추를 강화하고 균형을 유지하기 위해 물리치료사의 입회 하에 다양한 물리치료법이 적용됩니다. 동시에, 통증 조절을 위해 약물 요법이 사용됩니다. 필요한 경우 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 치료에 추가하여 후관절의 자극과 염증을 완화하거나 신경 압박으로 인해 발생할 수 있습니다.
이러한 모든 치료에 반응하지 않고 만곡이 지속되거나 통증이 완화되지 않는 사람들에게는 수술이 우선시됩니다.
위치와 크기는 경험하게 될 증상을 결정하지 않습니다.
노화와 함께 척추의 노화도 관찰됩니다. . 약해진 척추에서 만곡이 발생합니다. 증상이 전혀 없는 사람도 있지만, 특히 걸을 때 다리 통증, 다리 무감각, 따끔거림, 허리 통증 등의 증상을 호소하는 사람도 있습니다.
척추의 이러한 장애는 시간이 지남에 따라 척추가 그 아래의 척추에 비해 앞으로(척추전방전위증) 또는 뒤로(후방전위증) 미끄러지는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 상태는 환자의 불만과 신경 압박을 증가시키는 요인으로 작용할 수 있습니다. 그러나 증상은 환자마다 다릅니다. 따라서 척추측만증 치료에 있어서는 환자의 병력과 증상을 개별적으로 평가하여 환자별 치료 접근법을 결정하게 됩니다.
성인에게 두 가지 형태의 척추측만증 중 하나가 나타날 수 있습니다
성인기에 발생하는 척추 측만증의 원인은 크게 두 가지입니다. 아동기 또는 청소년기에 시작되어 진행됨 특발성 척추 측만증은 성인기에 가장 흔한 유형입니다. 성인 특발성 척추 측만증의 근본 원인도 알려져 있지 않습니다. 초기에는 아무런 증상 없이 진행되는 경우가 많으며 성인이 될 때까지 진단이 불가능합니다. 어떤 경우에는 만곡이 진행되면서 성인기에 일부 증상이 나타나기도 합니다.
성인기에 두 번째로 흔한 척추측만증 유형은 '성인 퇴행성 척추측만증'입니다. 노화에 따른 척추의 퇴화로 인해 발생하는 퇴행성 척추측만증은 대부분 요추부에 많이 나타난다.
흡연이 치료에 미치는 부정적 영향
척추측만증 치료를 받는 분 성인이 되면 일부 문제에 개별적으로 주의를 기울여야 합니다. 그 중 하나가 담배를 끊는 것입니다. 흡연은 허리와 목 문제의 예방 가능한 원인으로 알려져 있지만, 치료 성공 가능성도 약 20% 감소시킵니다. 흡연은 혈액 순환을 방해함으로써 조직이 영양 장애를 겪고 스스로 회복하는 능력을 감소시킵니다. 즉, 조직에서 급격한 마모와 생물학적 노화가 관찰됩니다. 따라서 치료에서 원하는 결과를 얻기가 어려워집니다.
운동에 장애가 없음
성인의 척추측만증 진단이 환자가 자신의 활동을 제한한다는 의미는 아닙니다. 반대로, 전문가의 지도 하에 운동 프로그램을 실시하면 증상을 예방하거나 감소시킬 수 있습니다.
운동은 등 근육을 강화시켜주므로 신체의 가동성을 높이는 데 도움이 됩니다. 그러나 과체중인 사람의 경우 운동을 통해 체중을 조절하는 것도 척추측만증 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
성인 척추측만증을 유발할 뿐만 아니라 척추 측만증을 증가시킬 수 있는 골다공증이 있는 환자라면 이에 대한 치료도 함께 이루어져야 합니다.
선천성 척추측만증의 증상은 무엇인가요?
- 측면 만곡
- 등 피부 이상
- 수모 증가,
- 피부 변색,
- 비정상적으로 긴 팔이나 다리,
- 다리-신체 불균형,
- 균형 불균형,
- 앞으로 구부릴 때 등 돌출
성인기 척추 측만증 치료는 어떻게 되나요? 발생하지 않는지, 휘어지는 정도, 휘어지는 정도가 점진적인지 아닌지가 중요합니다. 초기 치료 방법은 대개 비수술적 치료 방법입니다.
물리치료사와 함께 컨디셔닝, 안정화, 강화 및 스트레칭 운동을 강화하는 운동은 근육 경련을 완화하고 통증을 줄일 수 있습니다. 환자가 심한 협소관이나 신경 압박으로 인해 만곡, 소변 배출, 대변 조절 또는 근육 약화가 있는 경우 수술적 치료가 권장됩니다. 허리 통증을 어떻게 예방할 수 있습니까?
우선 책상이나 컴퓨터에서 일하는 분들은 사무인체공학이라는 예방조치를 취해야 합니다. 등받이가 높고 허리를 감싸는 편안한 의자를 선호하고, 컴퓨터 화면은 눈높이에 맞춰야 합니다.
- 1시간 30분~2시간마다 일어나서 5~10분 정도 걷는 것이 좋습니다. 책상위에서
- 스트레스를 피해야 하며,
- 과도한 체중 증가를 피해야 합니다.
- 운동을 하고 규칙적으로 운동해야 합니다.
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