암성 점의 모양은 서로 다를 수 있습니다. 흑색종(피부암)의 경우 점은 둥글지 않고 비대칭입니다. 또한 그 경계도 불분명하다. 점차 크기가 커지는 점에서 흑색종을 의심할 수 있습니다. 점의 색변화도 주의깊게 관찰해야 하며, 이러한 특징을 지닌 점이 몸에 보이면 즉시 피부질환 전문의에게 진찰을 받아야 한다. 치료되지 않은 피부암은 폐, 간 또는 뇌로 빠르게 퍼질 수 있습니다. 피부가 밝은 사람이 더 큰 위험에 처해 있지만, 모든 사람은 유해한 태양 광선으로부터 자신을 보호하고 태양에 과도한 노출을 피하기 위해 필요한 예방 조치를 취해야 합니다.
취할 수 있는 4가지 예방 조치 피부암으로부터 보호하려면:
일광화상을 예방하세요
일광 노출의 결과는 시간이 지남에 따라 나타납니다. 유년기나 청소년기의 일광화상은 나중에 흑색종이 발생할 위험을 적어도 두 배로 증가시킵니다. 연령에 상관없이 일광화상을 5회 이상 경험한 사람의 경우 흑색종이 발생할 위험이 두 배로 증가합니다. 일광 욕실도 확실히 위험합니다. 연구에 따르면 실내 환경에서 이러한 '일광욕' 행위도 피부암 발병 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다.
유해한 태양 광선으로부터 자신을 보호하려면 피부 타입에 맞는 자외선 차단 크림을 사용하세요. 피크 시간대에는 태양에 노출되는 것을 피하고 적절한 옷으로 피부를 보호하십시오. 특히 얼굴과 귀, 어깨를 보호해 주는 챙이 넓은 모자는 매우 유용합니다. 또한 햇빛으로부터 자신을 보호하기 위해 밝은 색상의 가벼운 긴팔 옷을 입는 것이 좋습니다.
자외선 차단 크림을 바르세요
자외선 차단제 크림은 태양의 유해한 자외선으로부터 피부를 보호합니다. 보호 지수가 30인 자외선 차단제는 태양으로부터 보호하기에 충분합니다. 하지만 이러한 크림이 효과를 발휘하려면 햇빛에 나가기 전에 충분한 양을 피부에 바르는 것이 필요합니다. 피부가 붉어지거나 검게 변했다면 크림을 제대로 바르지 않았거나 충분한 양을 바르지 않았다는 의미입니다. 2시간마다 자외선 차단제를 피부에 다시 바르는 것이 중요합니다. 수영 후나 운동 후 땀을 흘린 후 피부에 다시 바르는 것도 필요합니다.
'이른 아침'과 '오후' 규칙 적용
일광화상으로부터 자신을 보호하려면 아침 일찍과 오후 늦게 외출하는 것이 좋습니다. 특히 태양광선이 가장 강렬한 오전 10시~14시에는 외출이나 보호조치를 취하지 않는 것이 중요합니다. 흐린 날에도 자외선에 노출됩니다. 그러므로 날씨가 흐린 날에는 자외선 차단제를 바르는 것이 중요합니다.
자신을 점검하십시오
정기적으로 몸을 점검하고 새로 생길 수 있는 사항에 유의하세요. 피부가 형성되거나 변화합니다. 점에 주의하세요. 의심스러운 점을 발견하면 즉시 피부과 전문의의 진찰을 받으세요. 흑색종을 진단하고 조기에 피부에서 점을 외과적으로 제거하면 피부암을 제거하는 것이 가능할 수도 있습니다. 모든 종류의 암과 마찬가지로 피부암에서도 조기 진단이 매우 중요합니다.
피부암은 지난 20년간 전년 대비 4% 증가했습니다.
햇빛으로부터 보호하는 것만으로도 충분하지만, 보호하지 않으면 피부에 대한 위험 경보가 울리기 시작합니다. “가장 흔한 암인 피부암이 해마다 증가하고 있습니다. 가장 흔한 종류의 암인 피부암은 전년도에 비해 지난 20년간 매년 4%씩 증가한 것으로 알려져 있다. 이에 대한 주요 이유는 다음과 같습니다. 암에 대한 인식이 높아지고 조기진단 방법이 많아지면서 진단받는 환자가 많아지고, 하늘의 오존층이 얇아지고, 햇빛 아래 자외선에 노출되거나 피부가 검게 변하는 현상, 만성 신부전증, 에이즈 등의 질병이 증가하고 있습니다. , 이는 면역 체계를 약화시킵니다.
흑색종 발생의 주요 위험은 이형성 모반(이형성 모반)과 선천성 모반(선천성 모반)입니다. 인구의 약 4~17%에서 발견되는 이형성 모반은 연구에 따라 0.6~2%에서 흑색종이 발생할 수 있습니다. 선천성 모반은 태어날 때부터 존재하는 모반을 말하며, 흑색종 발생 위험은 점의 크기에 정비례하여 증가합니다.
호르몬 변화가 있는 경우 여성의 경우 흑색종 발생 위험이 더 높습니다. 임신, 폐경기, 에스트로겐 호르몬 치료 등이 있습니다. 모든 종류의 암과 마찬가지로 피부암 치료도 성공 여부도 조기 진단에 달려 있다.
이때 자신의 몸을 잘 관찰하고 정기적으로 건강검진을 받는 것이 매우 중요하다.
읽기: 0
