인간의 뇌는 두개골 안에 고립된 기관이지만 신체의 중요한 부분이며 신체 건강 및 발달과 유사합니다. 그렇기 때문에 자궁 내에서든 출생 후든 아이의 두뇌 발달을 스스로 증가시킬 수 있는 방법이나 약물, 영양분은 없다고 쉽게 말할 수 있습니다. 그렇지 않으면 우리는 인간의 크기와 발달 수준이 매우 다른 뇌 구조를 접하게 될 것입니다. 그러나 사회에서는 개인차와 예외적인 경우를 제외하면 사람들의 뇌 구조와 발달은 대체로 유사하다. 환경적 요인의 도움으로 건강한 삶, 좋은 보살핌, 적절한 교육, 개인의 경험 증가는 개인의 지식과 장비를 늘려 아이의 두뇌 발달을 완성시킵니다. 이것이 사회에서 개인의 지위를 결정합니다. 반면에 지능은 이 모든 것과 관련된 개인의 성향과 기대에 영향을 받아 다양한 영역에서 크게 향상될 수 있습니다. 따라서 단일 유형의 지능은 없습니다. 예를 들어 음악지능, 수학적 지능, 사회지능 등을 이야기할 수 있다. 그러나 지능이 나타나기 위해서는 건강한 뇌 구조와 발달이 필요하다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 뇌가 건강한 발달을 완성하려면 문자 그대로나 비유적으로나 구조적, 생리학적, 기능적으로 보호되고 영양이 풍부해야 합니다.
인간 두뇌의 구조
인간의 뇌는 구조와 생리적인 측면에서 매우 복잡하고 민감하며, 가장 잘 보호되어야 하는 신체 기관이기 때문입니다. 우리는 형성 측면에서 다른 포유류와 유사하지만 인간의 뇌는 우리를 다른 모든 생물과 다르게 만듭니다. 뇌를 중심으로 우리 몸 전체를 네트워크처럼 둘러싸고 있는 이 웅장한 시스템(신경 시스템)에는 다양한 발달 단계와 장비가 필요합니다. 포유동물(예: 가젤 새끼)은 일어서서 어미에게 젖을 빨고 태어나자마자 바로 걸을 수 있지만, 인간의 아기는 신경계가 덜 발달된 상태로 태어나 부모에게 의존합니다. 뇌와 신경계의 주요 발달은 출생 전 마지막 2개월 동안 시작되며, 가장 중요한 성숙 단계는 출생 후에 완료됩니다. 유전적 구조와 환경적 요인의 기여 그 결과 뇌 속 신경세포(뉴런)가 새로운 경험과의 소통을 강화하며 뇌가 점차 성숙해진다.
아기의 두뇌 발달
아기의 뇌는 튜브 모양이다. 어미의 난자가 수정된 후 증식하는 세포에 의해 형성된 구조(신경관) 21-28. 하루가 끝난 후에 형성되기 시작합니다. 세포는 분화되어 뇌세포가 되며 시간이 지나면서 성장하고 성숙해집니다. 이 기간 동안 비타민인 "엽산"이 매우 중요한 역할을 합니다. 엽산 결핍 산모의 아기의 뇌 및 신경계에 있는 "신경관 결손"이라고 불리는 뇌 구조적 기형으로, 불완전한 형성으로 인해 척수가 노출된 상태로 남아 있거나 척수 뼈가 형성되지 않거나 형성되지 않아 주머니 외부에 남아 있게 됩니다. (일반적으로 아기 등의 구멍으로 표현됨) "척추이분증"이라는 이상이 발생할 수 있습니다. 이러한 이상 중 일부는 아기가 생존할 수 없으며 일부는 응급 수술이 필요할 수 있습니다. 신생아의 신경관 결손 발생 빈도는 선진국(예: 미국)에서 1/2000이지만 우리나라에서는 이 비율이 4-9/1000으로 더 높습니다.
이러한 질병을 예방하려면 ;
1 - 가임기 여성에게 엽산과 신경관 결함 사이의 관계에 대해 알리기
2- 대중에게 영양 습관에 대해 알리기
3-모두 가임기 임산부는 매일 엽산을 섭취해야 합니다.
4-모든 임신의 16~20주차. 산모의 혈청 알파 태아단백질(AFP) 수치와 몇 주 및 몇 주 사이의 초음파 평가 >엽산은 비타민 B군(비타민 B9)에 속합니다. 엽산은 녹색 야채, 렌즈콩, 시금치, 호두, 헤이즐넛-땅콩, 간, 달걀 노른자, 말린 콩, 콩과 식물 및 해바라기 씨에 풍부합니다. 그러나 이러한 영양소를 섭취하는 것만으로는 임신 중 아기의 기형 위험을 줄이는 데 충분하지 않습니다. 약물 형태(1일 600mg)로 복용해야 합니다. 엽산의 효과를 극대화하려면 임신 중이 아닌 임신 3개월 전부터 시작해야 합니다. 언제 임신이 될지 확실하게 알 수 없기 때문에 임신을 계획 중인 사람은 그 순간부터 엽산 사용을 시작해야 합니다. 임신이 되지 않더라도 장기간 사용해도 아무런 해가 없습니다.
아기의 두뇌 성장은 머리 성장과 병행합니다. 출생 시 평균 35cm인 머리둘레는 처음 6개월 동안 급속히 성장한 후 성장 속도가 점차 감소합니다. 어린이의 머리 성장은 연령에 따라 작성된 표준 성장 곡선에 따라 비교됩니다. 아이의 머리 둘레가 해당 연령 기준의 3% 미만인 경우를 소두증이라고 합니다. 소두증이 있는 어린이를 대상으로 뇌 성장과 발달을 저해하는 질병이 조사됩니다. 유전적 요인 외에도 특히 임신 중 감염(TORCH 그룹 감염)으로 인해 소두증이 발생할 수 있습니다. 머리가 표준 곡선보다 90% 높은 경우에는 대두증이 언급됩니다. 이를 위해서는 뇌와 그 지지 구조에 비정상적인 성장과 압력을 유발하는 수두증 등과 같은 질병을 조사해야 합니다. 이러한 이유로 임산부는 임신 초기부터 말기까지 의사의 감독하에 문제가 있는 경우뿐만 아니라 아기가 건강한 크기로 성장하고 있는지 확인하는 것이 매우 중요합니다. , 뇌 발달에 영향을 미칠 수 있는 상태를 인식하기 위해. 마찬가지로 오늘날에도 일부 질병은 아기가 태어나기 전부터, 심지어 자궁 속에 있을 때에도 치료가 가능하고 수술도 가능합니다.
엄마의 균형 잡힌 식단이 두뇌 발달에 기여 그녀의 아기는 절대적으로 부인할 수 없습니다. 우리의 식습관은 일방적으로 먹지 않고, 단백질-탄수화물-지방의 균형을 잘 이루고, 야채와 과일을 많이 섭취하고, 잘 마시며, 양보다는 다양성을 중시하는 것이 우선되어야 합니다. 그러나 단일 영양소가 뇌 발달을 증가시킬 수 있다는 것을 보여주는 출판물은 없습니다. 일부 영양소와 미네랄의 결핍은 뇌 발달에 부정적인 영향을 미치는 것으로 입증되었습니다. 이에 대한 가장 좋은 예는 빈혈을 유발하는 철분 결핍, 특히 소녀의 심각한 학습 장애, 기억력 및 신경학적 문제를 유발하는 비타민 B12 결핍입니다. 영양 체계가 부족한 경우 오메가 3(DHA, 어유)가 모든 연령층에 유익하다고 말하는 것도 유용합니다.
교육받은 소녀들은 의식 있는 엄마가 됩니다. 의식있는 엄마의 건강 지식이 풍부하고 지적인 아이들을 키우는 것입니다. 아기의 두뇌를 발달시키고 건강한 사람으로 만들기 위해 엄마가 할 수 있는 가장 좋은 일은 먼저 자신의 건강을 돌보고 자신과 아기에게 해로울 수 있는 상황과 사건을 피하는 것입니다. 이러한 회피는 임신 기간뿐만 아니라 임산부의 어린 시절부터 시작되어야 합니다. 건물을 짓기 위해서는 견고한 인프라(유전적 요인), 양질의 자재(좋은 영양, 미네랄, 비타민), 우수한 솜씨(건강검진 및 검진), 보호 요인(예방접종 및 관리), 좋은 작업 환경(환경 요인)이 필요합니다. 해야 하다. 이를 엄마들에게 제공하는 만큼 사회의 뇌 건강을 보호하고 향상시킬 수 있습니다.
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