우리 중 일부는 꿈이 신비롭다고 생각하고 일부는 우스꽝스럽다고 생각합니다. 사실 꿈, 즉 꿈은 잠자는 자아의 언어이다. 자아에 대해 이야기한다는 것은 의식적인 자아가 있다는 것을 의미하며, 자아는 의식을 의미하기 때문에 이 정의는 우리를 무의식의 개념에서 멀어지게 합니다.
치료사로서 꿈을 연구할 때 우리는 내담자의 꿈을 배우려고 노력합니다. 감정과 생각을 종합적이고 완전하게. 그러나 때로는 고객이 직면할 준비가 되어 있지 않거나 인식이 아직 발달하지 않았기 때문에 다른 그림을 그리고 싶어할 수도 있으며, 오해의 소지가 있는 정보를 제공할 수도 있습니다. 이 시점에서 꿈을 연구하는 것은 우리와 내담자 모두 자신이 인식하지 못했던 자신의 측면을 볼 수 있게 해 주는 데 도움이 됩니다.
현상학적 꿈 자기 모델에 따르면 꿈은; 그 사람의 상황, 그가 겪은 모든 어려움, 그리고 그에 어떻게 대처했는지를 보여주는 매우 귀중한 정보입니다. 이 귀중한 정보를 올바르게 보고 그 정보가 개인의 감정을 산만하게 하는 상징적 의미로부터 멀리하는 것이 치료사로서 우리의 의무입니다. 우리는 어떤 해석도 추가하지 않고 꿈에 묘사된 감정을 꿈꾼 사람의 입에서 듣습니다. 이 모델에서 우리는 꿈이 사람이 느끼는 것이 무엇이든 가장 단순한 형태로 직접적으로 보여주는 도구 중 하나라는 것을 알고 있습니다. 의식은 깨어 있는 상태와 다르지 않기 때문에 꿈 속의 사건과 감정은 단지 우리의 일상생활을 반영하는 것일 뿐입니다. 이러한 이유로 우리 치료사들은 먼저 꿈 속의 감정을 이해하려고 노력한 다음, 이 감정이 깨어 있는 상태와 대조되는지 평행인지를 조사합니다. 비록 평행하거나 모순적이라 할지라도 이는 귀중한 정보이며 이를 연구하는 것은 개인의 인식을 높이는 데 도움이 될 것입니다. 따라서 꿈은 현실 그 자체이거나 거울이라고 할 수 있습니다.
정신분석학 등의 이론과 달리 꿈 치료는 새롭고 이해하기 쉬우며 유용한 관점을 제시합니다.
꿈은 언제나 그랬습니다. 현대 심리치료의 역사를 통틀어 관심의 중심이었으며, 이용 가능하기는 하지만 심리치료에 널리 적용되지는 않았습니다. 오늘날 꿈을 다루는 심리치료사의 수는 상당히 제한되어 있습니다. 이러한 상황의 가장 큰 이유는 효과적이고 효과적인 꿈 모델이 개발되지 않았기 때문입니다. 이에 대한 가장 큰 장애물은 꿈을 다루는 것입니다. 잘못된 가정이 포함되어 있습니다. 꿈은 깨어 있는 삶의 정신적 활동과 전혀 다르다는 생각이자 꿈은 무의식적 기원을 갖고 있다는 믿음이다.
'현상학적 꿈 자기 모델'에서는 명확한 자아가 꿈에서 다음과 같이 나타난다. 깨어있는 삶에서. 꿈을 무의식적 기원의 코드화된 텍스트로 접근하기보다는 의식적 자아의 활동으로 접근하여 꿈을 더 쉽게 이해할 필요가 있다. 우리가 깨어 있을 때와 마찬가지로, 우리 자아는 잠들어 있는 동안에도 스스로 말하고 느끼고 해석합니다. 프로이트가 주장한 것과는 반대로 "현상학적 꿈 자아 모델"은 꿈의 가시적인 내용을 중요하고 가치 있다고 생각합니다. 몽상가는 수동적이지 않고 오히려 활동적이다. 치료사는 내담자와 협력하여 꿈 내용의 의미를 밝혀냅니다. 다시 말하지만, 프로이트와는 달리 그에게는 무의식이라는 개념이 필요하지 않습니다. 꿈 속에 뚜렷한 자아가 있고 이 자아가 자의식적이며 꿈 속의 자아를 통해 꿈을 이해하는 것이라면 왜 무의식이라는 개념이 필요한가?
꿈 '현상학적 꿈 자기 모델'을 통해 진행된 연구는 치료사가 내담자의 근본적인 문제와 문제를 이해하는 데 도움을 주며, 갈등이 무엇인지 명확하고 정확하게 보여주는 경우가 많습니다. 치료적 도움을 구하는 사람들의 꿈은 대부분 문제와 갈등에 관한 것이기 때문입니다. 꿈 치료는 깨어 있는 자아와 꿈을 꾸는 자아의 관점에서 사람들이 이러한 문제를 감정적으로 어떻게 경험하는지에 대한 명확한 이해를 제공합니다. 치료 과정 전반에 걸쳐 치료사는 꿈꾸는 자아가 깨어 있는 자아만큼 자신의 감정을 필터링하지 않고 단순하게 경험한다는 것을 관찰합니다. 이런 식으로 그는 내담자가 자신의 문제와 갈등에 대해 무엇을 하는지, 그에 대한 태도, 그리고 그것을 해결하려고 어떻게 노력하는지 이해합니다. 또한 내담자가 꿈 치료로 지원을 받아야 하는 시기와 방법도 결정합니다. 치료 과정의 과정과 치료 작업의 효과는 꿈 연구를 통해 다시 한 번 분명하게 드러납니다.
꿈 연구의 목적은 꿈에서 이미 말한 내용을 듣고 이를 내담자의 내면과 비교하는 것입니다. 간단히 말해서 고객이 자고 있는 동안 그의 말을 듣기 위한 음성입니다.
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