처음 6개월 동안은 모유만으로 아기 영양에 충분합니다. 모유는 수유하는 엄마뿐만 아니라 아기에게도 유익합니다. 모유량을 늘리는 가장 중요한 요소는 행복감과 모유수유에 대한 욕구입니다. 또한, 올바른 방법으로 모유수유를 하면 아기가 충분한 젖을 섭취할 수 있습니다. 아기의 모유수유 빈도는 정해진 시간표가 아닌 아기의 희망에 따라 조정되어야 합니다. 아기가 배가 고프고 빨고 싶어하며 배고픈 징후를 보입니다. 3시간을 기다릴까요? 아니면 아기가 30분마다 울기 때문에 아기가 젖꼭지를 젖꼭지로 사용하게 할까요? p>
자기 울고 있는 걸까요?
배가 고프다는 뜻인가요? 사실, 우는 것은 배고픔의 마지막 징후 중 하나입니다. 아기가 입으로 빨거나 손이나 옷을 빨거나 팔, 다리, 다리를 불안하게 움직이거나 단기적으로 우는 소리를 내면 배가 고프다는 신호입니다.
특히 신생아 기간(0-29일) 동안의 영양 섭취 기간이 3시간을 넘지 않는 것이 중요합니다.
모유수유는 얼마나 오래 지속되어야 하나요? 아기가 처음 모유수유를 시작할 때 나오는 우유는 단백질이 풍부한 우유, 즉 전유라고 합니다. 모유수유가 끝날 때 나오는 우유는 지방이 풍부한 우유인데, 우리는 이를 후유라고 부릅니다. 아기는 매 모유수유 때마다 이 두 가지 우유를 받아야 합니다. 그러므로 모유수유 시간은 10분 이상이어야 합니다. 때로는 산모의 젖 생산이 느려지고 아기가 유방에 머무는 시간이 길어질 수도 있습니다. 그러나 아기가 유방을 젖꼭지로 사용해서는 안됩니다. 특히 30분을 넘지 않도록 주의해야 합니다. 유두를 오랫동안 입에 물고 있으면 유두가 갈라질 수 있습니다.
엄마로서 젖으로 충분할까요?
이것을 어떻게 이해할 수 있습니까?
이것이 가장 좋습니다 모유가 충분하다는 지표입니다.
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