우리 모두는 디지털 치매 상태에 있습니다.
2012년 독일의 신경과학자 만프레드 스피처(Manfred Spitzer)는 디지털 기술의 남용으로 인해 발생하는 디지털 치매라는 용어를 '디지털 치매'라는 용어로 만들었습니다. 인지 장애. 신경과 전문의 Dr. 박사. Celal Şalçini, "디지털 치매는 금세기의 무시되는 전염병이며 우리 미래 세대에 영향을 미칩니다." 말한다. Şalçini는 우리 모두가 기본적인 일상 업무조차 완료하기에는 너무 주의가 산만해지는 디지털 치매 상태에 있음을 지적하면서 디지털 치매의 증상을 사회적 고립, 움직임 부족, 분노, 단기 기억 상실 및 발달 지연으로 나열합니다.< br />
신경과 전문의 exp. 박사. Celal Şalçini는 오늘날의 팬데믹으로 묘사되는 '디지털 치매'에 대해 정보를 제공했습니다.
사람들은 기계에게 정신 활동을 하게 합니다
'디지털 치매' 이는 독일의 신경과학자 만프레드 스피처(Manfred Spitzer)가 인지 능력 저하를 유발하는 디지털 기술의 과도한 사용을 묘사하기 위해 2012년 만든 용어라고 말을 시작한다. 박사. 셀랄 살치니(Celal Şalçini) 박사는 개인이 전자 기기에 과도한 시간을 보낼 때 디지털 치매가 발병한다고 밝히며 “그 결과 젊은 층, 특히 청소년의 인지 능력이 저하된다. 이는 디지털 시대에 성장하는 어린이들이 인지 및 주의력 문제뿐만 아니라 기억력, 조직력, 추론력, 문제 해결 및 대면 사회적 의사소통에도 문제가 있음을 보여줍니다.” 발견했습니다. 게다가 최근 인공지능의 아찔한 증가로 인해 우리의 기술 의존도가 높아지고 디지털 치매가 발생하고 있습니다. 그 효과를 가속화합니다. 디지털 치매는 금세기의 무시된 전염병이며 우리 미래 세대에 영향을 미칩니다.”
우리는 모두 디지털 치매 상태입니다
“오늘 우리는 너무 산만해서 완료할 수 없는 디지털 치매 상태에 있습니다. 기본적인 일상 업무도요.” Şalçini 박사는 “치매 스펙트럼의 질병, 특히 알츠하이머병은 나이가 들수록 증가하지만 디지털 치매는 뇌가 발달하는 어린이에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 어린 나이에 전자 기기를 과도하게 사용하는 것은 의사와 심리학자들의 우려가 커지고 있습니다. 사회적 고립, 움직임 부족, 분노, 단기 기억 상실, 발달 지연 등이 디지털 치매의 증상 중 일부입니다.” 그는 디지털 치매의 영향에 주목했다. 박사. Celal Şalçini는 “미래 세대에게 기술을 현명하게 사용하도록 가르치는 것이 필요합니다. 연구에 따르면 인쇄된 자료를 읽으면 독해력이 향상되는 것으로 나타났습니다. 그렇기 때문에 독서를 위해 태블릿이나 스마트폰 대신 잡지, 만화, 신문과 같은 인쇄 매체를 사용하도록 권장해야 합니다.”
변화는 우리로부터 시작됩니다
뇌를 활동적이고 건강하게 유지하려면 게임과 운동이 매우 중요하다고 Şalçini는 말했습니다. :
“야외 스포츠를 하면 실시간 문제 해결이 촉진됩니다. 어린이들에게 기술적 장치에 대한 주의력과 반응 시간만 증가시키는 게임 대신 최소한 사고와 문제 해결을 가능하게 하는 체스, 스크래블, 퍼즐과 같은 게임을 하도록 권장해야 합니다. 또한, 아이들은 부모의 거울이므로 듣는 것이 아니라 보는 것을 적용합니다. 변화는 우리로부터 시작됩니다.”
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