중국에서 시작되어 전 세계로 빠르게 확산된 코로나바이러스는 세계보건기구(WHO)에 의해 팬데믹(Pandemic)으로 선포되었습니다. 또한 사람들의 우려도 같은 속도로 증가합니다.
학교가 문을 닫고, 많은 국가로의 여행이 금지되고, 행사가 연기되고, 많은 직장이 재택근무를 시작하는 요즘에는 필요한 경우가 아니면 집 밖으로 나가면 안 됩니다. 바이러스로부터 우리 자신을 보호하기 위해 지금 취해야 할 가장 중요한 예방 조치는 다음과 같습니다. 사람들 사이의 사회적 거리를 유지하고 키스, 포옹, 악수 등의 접촉을 피하는 것은 많은 사람들에게 좌절감을 가져옵니다.
인간에게 알 수 없는 감정은 그 사람과 상대방에게 극심한 불안을 야기합니다. 공황 분위기는 코로나바이러스보다 더 빨리 퍼질 수 있다. “나도 코로나바이러스에 감염될까?”, “누구에게서 전염될까?”, “나도 바이러스에 감염될까?” 이와 같은 극도로 불안한 생각은 시간이 지나면 사람에게 우울증, 불안, 편집증을 유발할 수 있을 뿐만 아니라 강박 증상도 증가시킬 수 있습니다.
그렇다면 왜 알려지지 않은 것이 사람을 공황상태에 빠뜨리는 걸까요?
우리의 두뇌는 하루 종일 안전과 불안에 관한 특정한 사고와 행동 패턴을 발달시킵니다. 이 과정에서 어떤 사람은 바이러스를 무시하고 “나한테는 아무 일도 일어나지 않을 거야”, “바이러스는 우리를 감염시키지 않을 거야”라며 밖으로 나가 코로나바이러스에 대한 저항력을 키우는 사람도 있고, 어떤 사람은 극심한 불안감을 느끼며 공황 상태에 빠져 집에서 하루를 보내는 사람도 있다. 대기.
불확실함과 통제되지 않은 감정은 사람을 공황 상태에 빠지게 만듭니다. 미지의 것에 대한 가장 기본적인 두려움은 죽음에 대한 두려움이다. 죽음이 어떤 것인지 알지 못하는 사람은 이러한 느낌을 억누르고 일상 활동을 계속하게 됩니다. 코로나 전염병 속에서 증가하는 비율과 그것만이 의제에 있는 것은 바이러스가 누구에게서 어떻게 전염될지 알 수 없는 불안감을 유발합니다. 나 또는 내 친척들에게"라고 말하며, 그 불안으로 인해 그 사람은 통제력을 갖게 되고 공황감을 느끼게 됩니다.
뇌는 상황에 적응하기 위해 좋은 결과나 나쁜 결과를 찾지만, 불확실한 상황에서 무엇을 해야 할지 모르면 사람의 통제력 상실을 초래할 수 있습니다. 세계 대부분의 국가에서 절차가 어떻게 될지 모르고 집을 떠나는 경우 경고는 사람들을 당황하게 만들었고 시장의 선반은 비워졌습니다. 그러면 왜 그렇게 많은 사람들이 동시에 마트와 약국으로 달려가서 물건을 비축하고, 많은 제품이 동시에 품절되는 걸까요?
알 수 없는 것은 사람에게 불안과 공포를 불러일으키기 때문에, 사람들은 어찌할 바를 모를 자신을 보장하려고 하며, 만약을 대비해 쇼핑을 하면서 이 공허함을 비축한다. 또 다른 이유는 눈덩이 효과입니다. "다들 시장에 가서 파스타를 사는데 나도 사야지"라는 생각으로 서로 영향을 주고받았고, 슈퍼마켓 진열대는 "사람이 너무 많아서 이렇게 사는 게 맞다. 사지 않으면 뭔가 잘못한 것처럼요." 전 세계에서 가장 많이 비축된 또 다른 제품은 화장지였습니다. 2009년에 출간된 팬데믹 심리학(The Psychology of Pandemics)의 저자인 스티븐 테일러(Steven Taylor)는 이렇게 말했습니다. “사람들이 감염의 위협을 받는 팬데믹 기간 동안 일어나는 일 중 하나는 혐오감이 증가한다는 것입니다. 그들은 혐오감을 경험할 가능성이 더 높으며 사람들은 혐오감을 피하기 위해 조치를 취합니다." "혐오감은 오염을 피하라고 경고하는 경보 메커니즘과 같습니다. 침 범벅이 된 허수아비를 보면 만지지도 않고 혐오감을 느껴서 우리를 안전하게 지켜줄 거예요. 그렇기 때문에 감염에 대한 두려움과 혐오감 사이에는 매우 밀접한 연관성이 있습니다. 역겨운 물질을 제거하는 데 화장지보다 더 좋은 도구는 없습니다. "그래서 화장지가 안보의 조건부 상징이 된 것 같아요."라고 그는 설명했습니다.
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