사람들을 더욱 가깝게 만드는 가장 중요한 요소는 소통입니다. 소통이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 것은 개인 간의 전체적인 인식, 이해, 평가 과정이다. 우리가 상대하고 있는 사람을 이해하는 가장 중요한 방법은 잘 들어주는 것입니다. 우리 앞에 있는 사람의 말을 진심으로 듣고 마음 사이에 다리를 놓는 것이 매우 중요합니다. 이해하고 이해받는 것은 인간의 가장 기본적인 영적 필요 중 하나입니다. 이는 건전한 의사소통을 통해서만 가능합니다. 건강한 의사소통은 삶의 모든 면에서 그 존재감을 느끼게 하는 중요한 개념입니다. 특히 가족 내에서는 이런 상황이 더욱 심각하게 느껴진다. 가족 내 건강한 의사소통은 가족 구성원의 소속감, 자존감, 사랑받고 있다는 믿음, 의사소통 능력을 키워 개인의 정신적, 육체적 건강을 증진시켜 줍니다. 이는 행복한 개인, 행복한 개인, 행복한 가족을 가져올 것입니다. 예를 들어 보겠습니다. 6살 막내는 낮에 겪었던 아름다운 일을 다른 식구들과 공유하고 싶어 하지만, 들어주지도, 관심을 주지도 않는 사람을 찾을 수 없다. 이러한 상황을 한 번이 아니라 반복적으로 겪는 어린이를 생각해 보십시오. 그의 말을 듣지도 않고 주의를 기울이지도 않는 사람은 없습니다. 이 아이가 무슨 생각을 할 것 같나요? 어쩌면 그 사람은 사랑받지 못하고, 보살핌을 받지 못하고, 받아들여지지 않고, 소속감이 없다고 느낄 수도 있습니다.
이 사건을 다음과 같이 평가해보자. 가족 중 막내, 6세; 그녀는 하루 동안 겪었던 행복한 일을 어머니와 행복하게 공유하고, 어머니는 눈을 마주치고, 기쁨을 나누고, 아이와 함께 기뻐하고, 어루만지고, 안아주고, 축하해 주고, 볼에 작은 뽀뽀를 해 줍니다. . 이 아이가 무엇을 느끼고 생각할 것이라고 생각하시나요? 그는 자신이 소속되어 있고, 가치 있다고 느끼고, 사랑받고 있다고 느끼고, 안전하고 받아들여진다고 생각하고 느낄 것입니다. 의사소통은 매우 중요한 채널입니다. 이 채널은 강력하고 명확해야 합니다.
그렇다면 가족 내 의사소통 채널을 어떻게 강화할 수 있을까요?
1.적절하게 의사소통을 시작하기: 단어를 언제 말하는가가 단어 자체만큼 중요하기 때문입니다. 이다. 예를 들어, 사건 중보다는 사건이 끝난 후 감정이 강렬해졌을 때 말하는 것입니다.
2- 반응하거나 판단하기 위해 듣는 것이 아니라 이해하기 위해 듣는 것입니다. 이렇게 하면 상대방을 훨씬 더 쉽게 이해할 수 있을 것이고, 상대방의 바람을 더 잘 이해할 수 있을 것입니다.
3- 자신의 감정과 생각을 적절한 언어로 표현하고, 지혜롭게 표현하고, 오래된 속담처럼 "나"라는 언어를 사용합니다. 예를 들면 "네가 화를 내서 큰 소리로 말하는 건 알지만, 이렇게 말하는 게 너무 슬프다"...
4- 상대방의 말을 들으면서, 우리는 인내심을 가져야 하며, 대화가 끝나기 전에 그의 말을 방해하거나 개입해서는 안 됩니다. 그의 설명을 들을 때 유연하고 비판적인 표현을 피해야 합니다.
5-즉시 조언을 하려고 하지 말고, 조언을 하려고 해도 다른 사람 앞에서는 하지 마세요. .
6- 상대방이 당신에게 문제에 대해 말하면 당신을 화나게 할 수도 있습니다. 따라서 당신은 그 사람에게 상처를 주고 과거의 사건이나 실수를 언급할 수도 있습니다. 이로 인해 해당 시점에 통신이 종료될 수 있습니다. 이 상황을 잘 관리하고 우리의 행동이 현재 상황에 적합한지 판단하는 것이 필요합니다.
7- 토론의 목표는 문제 해결이어야 합니다. 그렇지 않으면 문제를 해결하기는커녕 서로 우월하려고 하면, 문제를 해결하기는커녕 오히려 문제가 불발되어 새로운 문제를 낳을 수도 있습니다.
8- 농담이라도 상대방을 기분 나쁘게 하는 말은 하지 마세요. 이러한 상황은 상대방이 상처를 받고 우리에 대해 부정적인 태도를 갖게 만들 수 있습니다.
9- 모든 토론이 그 순간에 끝날 것이라고 기대해서는 안 됩니다. 때로는 시간이 지남에 따라 문제에 대한 솔루션을 확장하면 문제를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
10- 앞에 있는 사람에게 자신의 목적을 명확하게 표현하고 부드러운 목소리로 지지해 주세요. 간단히 말해서, 휘발유가 아닌 물로 불에 접근하세요.
요약하자면 가족을 다리가 4개 달린 테이블에 비유한다면 이 다리 중 하나는 확실히 가족 내에서 의사소통을 하십시오. 테이블이 견고하고 서 있기 위해 각 다리가 중요하다면 가족도 건강을 유지하고 더 자신감 있는 발걸음을 내딛을 수 있습니다. 미래를 향해 나아가기 위해서는 건전한 의사소통을 하고 이를 실현하기 위한 특정 규칙에 주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다.
읽기: 0
