두통은 사회의 많은 부분에서 볼 수 있는 문제이며, 대다수의 사람들은 삶의 다양한 시기에 직면하고 해결책을 모색합니다. 두통을 겪는 사람들이 가장 걱정하는 것은 통증을 유발할 수 있는 요인, 특히 뇌종양에 대한 두려움이다. 두통을 겪는 사람들은 “내 뇌에 종양이 있는 걸까요?”라고 자주 묻습니다. 그들은 두려움에 사로잡혀 있습니다. 그러나 두통이 심각한 질병, 특히 뇌종양의 증상으로 나타나는 경우는 거의 없습니다. 증상의 집합으로 보는 편두통은 특징적인 두통을 동반하는 경우가 많습니다. 사람을 매우 괴롭히는 특징인 편두통은 매우 심한 두통의 다른 이름으로 인식됩니다. 편두통이 있는 사람들을 가장 많이 방해하고 일상적인 작업과 업무 중 일부를 방해하거나 완전히 방지할 수 있는 주요 특징은 두통입니다. 이런 점에서 편두통은 단순히 재발성 두통으로 정의할 수 있습니다.
기상 조건은 두통과 편두통을 유발하는 가장 중요한 환경 요인입니다. 압력, 온도, 습도, 바람과 같은 공기 특성의 급격한 변화 또는 이러한 특성 중 일부의 급격한 변화는 통증을 유발할 수 있습니다. 기압의 급격한 감소, 구름의 짙어짐, 습도의 증가, 온도 변화, 바람의 강화로 인해 편두통 발작이 다른 날씨 특성보다 더 많이 발생하고 기존 통증이 악화됩니다. 반대로 건조한 공기와 밝은 햇빛이 높은 기압과 결합되면 두통을 진정시킬 수 있습니다.
덥고 따뜻하며 매우 건조한 산과 사막의 바람은 입과 비강의 젖은 표면을 건조하게 하고, 기도를 자극하여 원인이 될 수 있습니다. 두통은 오존, 일산화탄소 및 기타 화학 물질이 대기에 추가되면 더욱 심해집니다. 따뜻하고 잔잔한 날에는 오염 물질이 공기 중에 모여서 휴면 구름 속에 떠다니게 됩니다. 화학물질은 일산화탄소처럼 혈액 내 산소를 감소시켜 직접적으로나 간접적으로 두통을 유발할 수 있습니다. 뇌가 산소 부족을 감지하면 혈액 공급을 유지하기 위해 혈관이 확장되기 시작하는데, 이로 인해 뇌의 압력이 높아져 두통이 발생한다.
한 달에 2회 이상 발작이 발생한 경우 정기적인 치료를 받아야 합니다. 편두통은 매일 약을 복용하여 없애도록 노력해야 하며, 통증이 한 달에 2회 미만인 사람도 의사의 진료를 받아야 합니다. 편두통 환자의 5분의 1은 조짐을 동반한 두통을 경험합니다. 이들 환자는 한쪽이 보이지 않고, 눈이 번쩍거리고, 선이 보이는 등의 증상을 보이며, 이러한 증상이 있는 환자가 피임약, 에스트로겐 함유 약물, 흡연을 할 경우 뇌졸중 위험이 15배 이상 높다. 일반 인구. 조짐편두통이 있는 여성이 피임약을 사용하고 담배를 피우면 이 위험은 최대 30배까지 증가할 수 있습니다. 그러므로 편두통의 유형을 구별하는 것이 중요합니다. 특히 조짐편두통이 있는 사람들은 한 달에 한 번, 두 달에 한 번 정도 통증을 경험한다. 통증이 자주 발생하지 않으므로 '병원에 갈 필요는 없다'고 생각해서는 안 됩니다. 이 질병을 발견하려면 의사와 상담이 필요합니다.
그렇다면 편두통을 예방하려면 어떻게 해야 할까요?
•춥고 바람이 많이 부는 날씨에 , 비니나 스카프 등 보호복을 착용하고 머리카락으로 몸을 가려야 합니다.
•아침에 목욕하고 외출하지 말고, 밤에 목욕하고 머리를 잘 말려야 합니다. 목욕하고 나가면 머리가 찬바람과 찬바람을 더 많이 느끼게 됩니다.
•바람을 맞고 서 있으면 안 되며, 머리에 직접 바람이 들어오는 것을 막는 것이 무엇보다 중요합니다.
• 집이나 차량 안에서 에어컨을 얼굴에 직접 불어서는 안 되고 너무 크게 켜서도 안 된다.
•남서풍이 편두통을 유발한다면 그날은 외출을 자제하도록 하라. 문을 열고 환기를 시키면 집 안의 남서풍의 영향을 경험할 수 있습니다.
•운전 중에는 바람을 느낄 수 있는 방식으로 창문을 열어서는 안 됩니다. 흡연 등 밀폐된 환경은 편두통의 원인이 될 수 있지만, 차창을 열어 얼굴에 직접 공기가 닿게 해서는 안 됩니다. 덥지도 너무 춥지도 않은. 체온에 가까워야 하며 너무 빨리 불어서는 안 됩니다.
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