월경통은 월경 기간 동안 여성의 50%에서 관찰될 수 있는 흔한 문제입니다. 이는 두 가지 주요 그룹으로 평가될 수 있습니다. 관련된 원인이 없는 원발성 월경통; 이차성 월경통은 골반 장애(예: 초콜릿 낭종)로 인해 발생합니다. 월경통은 주로 서혜부에 발생하며, 통증이 발생하는 기간에 따라 월경 전, 월경 중, 월경 후 서혜부 통증으로 표현됩니다. 일부 허브차는 이 기간 동안 흔히 발생하는 증상을 완화하는 데 유용할 수 있습니다.
진경제 효과가 있는 식물을 사용하면 이 기간 동안 발생하는 수축/경련 증상을 완화할 수 있습니다. 이를 위해 톱풀, 메이 캐모마일, 로즈버드는 자궁 경련을 완화하는 것 외에도 순한 진정 효과로 월경 기간 동안 여성에게 발생하는 긴장을 완화하는 데 도움이 되며 환자에게 휴식을 제공합니다. 허브 에스트로겐 특성을 지닌 이 약은 체내의 에스트로겐 수용체와 결합하여 월경 기간 동안 분비되는 에스트로겐 호르몬의 결합을 부분적으로 방지합니다. 민들레와 같이 간 기능을 지원하는 약초 제품은 간에 노출된 에스트로겐의 신속한 분해를 보장하는 데 사용됩니다.
한편, 셰퍼드 지갑은 월경 출혈을 줄이고 조절하는 데 유용합니다.
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권장 사항. /경고:
이 허브들을 따로 준비하는 대신 여성을 위한 특별한 날을 위해 준비한 차 혼합물은 시중에 판매되는 허브 티백 중 하나입니다. . 월경 기간 동안 하루에 4번 이 차를 마시면 효과적일 수 있습니다. 한 번에 한 주에 3~4회 연속 월경 기간 동안 사용하면 더 강해집니다.
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