추운 날씨에 고온에서 작동하는 난방 및 에어컨은 우리를 따뜻하게 하는 동시에 일부 문제를 일으킬 수도 있습니다.
Acıbadem Adana 병원 안과 및 수술 전문가 Prof.는 다음과 같이 말했습니다. 그 중 하나가 바로 안구건조증인데요.. 박사. Rana Altan Yaycıoğlu는 안구건조증이 사람의 삶의 질에 큰 영향을 미친다는 점을 강조하고 어떤 예방조치를 취해야 하는지 설명했습니다.
눈의 표면을 보호막처럼 덮고 있는 눈물은, 눈 건강에 있어서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 눈과 눈 표면을 적셔서 진정시키고 선명하게 볼 수 있도록 돕는 눈물은 눈 표면을 씻어내고 눈에 있는 이물질, 먼지, 잔해물을 제거합니다. 그러나 눈물의 양과 질에 이상이 생겨 안구건조증이 나타나는 경우도 있습니다.
안구건조증; 교수는 이것이 화끈거림, 따끔거림, 흐려짐, 가려움증, 통증, 피로, 빛에 대한 민감성, 눈꺼풀의 무거움 등의 증상을 유발한다고 말했습니다. 박사. Rana Altan Yaycıoğlu는 이것이 우리 삶에 어떤 부정적인 결과를 가져오는지 다음과 같이 설명합니다. “안구 건조증은 시력 성능을 손상시키고 삶에 부정적인 영향을 미칩니다. 이는 일상 활동에 제한을 초래하고 시간이 지남에 따라 독서, 야간 운전, 컴퓨터 사용에 어려움을 겪게 됩니다.
안구 건조증은 일반적으로 노년층과 여성에게 더 흔합니다. 콘택트렌즈를 사용하는 사람, 눈과 관련된 수술을 받은 사람, 눈꺼풀이 감기지 못하는 질병이 있는 사람에게 흔히 발생합니다. 또한 쇼그렌 증후군, 류마티스 질환, 당뇨병, 갑상선 질환, 각종 전신 질환을 앓고 있는 사람도 위험군에 속한다고 명시되어 있습니다.
Prof. 박사. Rana Altan Yaycıoğlu는 또한 환경에 대한 불만이 증가하는 이유가 있다고 지적합니다. "작업 환경의 건조함, 히터 또는 에어컨 사용, 흡연 또는 흡연이 이루어지는 환경에 있는 것, 화면을 바라보는 것 등" 오랫동안 컴퓨터를 사용하면 안구건조증이 증가합니다."
안구건조증은 어떻게 되나요? 치료를 받았나요?
교수님은 안구 건조증 치료에 의사들이 권장하는 인공 눈물 방울과 젤이 눈의 따끔거림과 건조함을 완화할 수 있다고 말했습니다. 박사. Rana Altan Yaycıoğlu는 더 진행된 단계에서는 점안액과 플러그를 억제하는 '국소 염증'을 사용할 수 있다고 덧붙입니다. 교수 박사. Rana Altan Yaycıoğlu는 드물게 수술과 판막 질환 치료를 통해 증상을 줄일 수 있다고 강조합니다.
교수는 생활 방식을 조금만 바꾸면 안구 건조증을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. . 박사. Rana Altan Yaycıoğlu가 이러한 변경 사항을 설명합니다. 건강한 식생활; 환경의 온도 및 습도 수준; 여기에는 기술 장치의 올바른 사용과 지속적으로 사용되는 약물의 복용량 결정이 포함됩니다. 교수 박사. Rana Altan Yaycıoğlu는 다음 단어로 취할 수 있는 예방 조치를 설명합니다.
“안구 건조증을 예방하려면 물을 많이 마시고 아마씨와 오메가-3가 풍부한 생선(예: 연어는 오메가3가 함유된 비타민을 섭취하세요.” 알약을 복용하는 것이 중요합니다. 중앙난방이나 에어컨이 있는 환경에서는 스팀 가습기를 사용하고 담배를 피우지 않도록 주의하는 것도 안구건조증 예방에 도움이 됩니다. 컴퓨터를 사용할 때에는 화면이 눈높이보다 낮은지 확인하고 수시로 눈의 휴식을 취하는 것이 효과적인 결과를 보장합니다. 마지막으로, 안구 건조 등의 부작용이 있는 정기적으로 사용하는 약물의 복용량을 변경하면 불만도 줄어듭니다."
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