Comfort Zone이란 무엇인가요? Comfort Zone에서 어떻게 벗어날 수 있나요?

Comfort Zone은 사람이 기분이 좋고 편안하며 안전하다고 느끼는 곳입니다. 이 영역은 사람에게 매우 친숙하고 모든 것을 쉽게 통제할 수 있으며 위험을 감수하지 않는 심리적 영역입니다.

그래서 안락지대는 암기하는 영역이지만 불행하게도 발달은 이 영역에서는 학습이 이루어지지 않습니다. 무언가를 시작하고, 개발과 학습을 기반으로 뭔가를 하고 싶다면, 안전지대에서 벗어나야 합니다.

어떻게 할 수 있나요?

편안함에서 벗어나는 방법 지역?

1 . 결정

안전한 영역에서 벗어나려면 먼저 결단력이 있어야 합니다. 안전한 영역은 조금만 거칠어도 끌어당길 수 있기 때문입니다. 물론 어려움, 장애물, 실패에 직면하게 될 것입니다. 특히 무언가를 결정하고 막 시작할 때 더욱 그렇습니다. 이럴 때 컴포트 존에서 다시 전화할 것입니다. 이에 맞서겠다는 결심이 필요합니다.

2. 지체하지 마세요

적절한 순간이 오기를 기다리지 말고 조치를 취하세요. 안타깝게도 적절한 순간이 언제인지 알려줄 수 있는 것이 없기 때문입니다. 그렇지 않으면 우리는 적절한 때를 기다리다가 시간을 낭비했을 수도 있습니다.

3. 패배로부터 경험 쌓기

당신이 경험하는 패배는 물론 사기와 기분을 저하시킬 수 있습니다. 이는 정상적인 현상입니다. 그러나 중요한 것은 어디서 실수를 했는지, 그리고 반복을 피하기 위해 무엇을 할 수 있는지 생각하고 계획하는 것입니다. 계속해서 그 모드에 머물면서 자신을 끌어내리는 대신에 말이죠. 당신이 직면할 때마다 당신은 그 길에서 좀 더 전문적인 사람이 될 것이라는 점을 기억하십시오.

4. 당신을 실망시키는 사람들을 멀리하세요

너무 많은 안전지대에 머무르는 데 익숙한 사람들이 주변에 있다면, 사물에 대한 그들의 반응 때문에 당신은 보이지 않는 원을 넘을 수 없을 것입니다. 당신이 내리는 결정. 그러므로 당신이 하고 싶은 일이나 하고 싶은 일에 대해 당신을 실망시키고 실망시키는 사람들을 멀리하십시오. 대신 논리적이고 지지적인 접근 방식을 보여주는 사람을 선택하세요.

5. 계속 진행하세요

개발과 학습은 쉽고 빠른 과정이 아닙니다. 패배를 경험하든 성공을 달성하든, 유일한 변함없는 규칙은 계속 전진하는 것입니다. 발전하면서 자신과 자신이 더 많은 일을 할 수 있다는 것을 믿게 될 것입니다.

편안한 환경에서 커밍아웃은 쉽지 않은 과정이지만, 일단 나오면 진정한 자유가 무엇인지 맛보게 될 것입니다.

기억하세요! 개발과 학습은 자신이 익숙한 영역에서 벗어날 때만 발생합니다.

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