제가 상담하는 개인의 약물 중독에 관해서는 다음과 같습니다. 나는 고객에게 자신의 약물 이야기를 들려달라고 요청합니다.
그럼 약물 이력은 무엇입니까?
마약 중독자 개인에 대한 인식은 치료를 시작하는 데 효과적일 수 있습니다. 만약 그가 문제를 인식하지 못한다면 이는 그가 사전 인식 기간에 있다는 것을 보여줍니다. 인식은 문제가 무엇인지 이해할 때만 시작됩니다. 이 단계 이후에 변화를 원하는 사람은 결정 단계로 넘어갈 수 있습니다.
마약 중독자가 변화를 위한 단계를 밟을 때 그는 단지 행동만 취할 뿐입니다. 변화를 유지할 수 있다는 것은 유지라고 부르는 또 다른 중요한 단계입니다...
물질 중독자가 자발적으로 치료를 받기를 원할 경우 해당 주제에 대한 심리 교육이 제공되어야 합니다. 회복 기간을 개인과 가족 모두에게 설명하는 것은 그들이 직면한 문제에 대한 물음표를 없애는 데 효과적일 수 있습니다.
회복 기간을 살펴보면 어떤 일이 일어나는지 간략하게 설명하겠습니다.
우리가 금욕 단계라고 부르는 기간은 첫 달이 아직 끝나지 않았을 때 나타납니다. 이 기간 동안 개인은 신체적, 정신적 어려움에 직면할 수 있습니다.
1~3개월; 우리가 신혼여행이라고 부르는 기간이 시작됩니다. 즉, 약물 중독에 걸린 개인과 가족은 회복이 일어났다고 생각합니다. 그러나 이 기간 동안에는 물질에 대한 욕구만 감소하고 피로감과 허약감이 나타나며 우울증 상태가 관찰될 수 있습니다.
3~6개월 사이; 장기간의 회복 단계가 시작됩니다. 물질에 중독된 개인은 권태감, 공허함, 어찌할 바를 모르는 느낌을 경험할 수 있습니다.
그러나 구조 조정 단계는 6개월 후에 시작될 수 있습니다. 이 단계에서는 개인이 새로운 친구를 사귀고 새로운 취미를 가지면서 새로운 라이프 스타일을 맞이할 수 있습니다.
알고 고려해야 할 점은 치료 단계에서도 미끄러짐이 있을 수 있다는 것입니다. .
제 글에서 박탈감에 대해 이야기했어요. 그렇다면 박탈이란 무엇입니까? 이에 대해 계속 설명하겠습니다.
금단: 약물을 중단하거나 줄였을 때 나타나는 정신적, 육체적 증상입니다. 금단 증상에는 불안, 분노, 괴로움, 긴장, 하품, 구토, 설사, 콧물, 눈물 등이 포함됩니다.
사용하는 물질에 따라 다릅니다. 예를 들어, 헤로인 중독자의 금단 증상은 4~6시간 후에 시작되는 반면, 메타돈 금단 증상은 마지막 사용 후 36시간까지 걸릴 수 있습니다.
계속해서 용어에 대해 설명하겠습니다.
재발이란 무엇인가요?
약물을 끊었다가 다시 사용하기 시작한다는 뜻입니다. 협회는 물질을 사용하는 개인에게 재발을 일으킬 수 있습니다. 소리, 냄새, 물질을 사용하는 다른 친구 및 그룹과의 만남, 스트레스가 많은 사건은 재발을 유발할 수 있습니다.
가족이 하는 또 다른 질문은 다음과 같습니다. 자녀가 물질을 사용하고 있다는 사실을 알게 되면 부모로서 우리는 어떻게 해야 합니까?
먼저 침착함을 유지하시기 바랍니다.
의사소통을 검토하세요. 자신이나 자녀를 비난하는 태도로 행동하지 마십시오. 아이와 대화할 수 있게 되면 아이가 말하는 모든 문장이 힌트를 줄 것이라는 점을 기억하세요. 그러므로 조언을 해서 대화를 시작하거나 계속하지 마십시오. 부끄러워하거나 화내지 마십시오.
학교에 다니는 자녀가 있는 경우; 심리상담실에 연락하시면 됩니다.
우리 아이들이 "안돼"라고 말하는 법을 배우는 것이 중요합니다. 왜냐하면 어디서, 언제, 어떤 조건에서 자녀에게 물질이 제공되는지 알 수 없기 때문입니다.
치료 단계는 또 다른 흥미로운 문제입니다...
치료를 살펴보면 과정에서 두 가지 중요한 질문은 다음과 같습니다: 그 사람은 자신을 중독자로 정의합니까? 그는 치료를 받고 싶어합니까? 이러한 질문에 대한 답을 얻은 후에는 어떤 치료 방법을 따라야 합니까? 우리는 이렇게 생각할 수 있습니다. 환자에게 적용되는 치료 방법과 치료 기간은 다양할 수 있습니다.
치료는 외래 또는 입원, 장기 또는 단기로 이루어질 수 있습니다. 개인의 변화는 치료 3개월 후에만 나타날 수 있습니다. 약물 치료 외에도 심리치료적 개입도 치료 과정에 긍정적인 영향을 미칩니다. 심리치료 과정에서 치료사와 내담자 사이에 형성되는 신뢰환경, 내담자의 성격특성, 가족 및 사회적 지지의 유무, 치료기간 등이 치료과정에서 중요한 요소이다.
마지막으로 제 글에서 '접근' 문제에 대해 조금 더 이야기하겠습니다. 이것이 우리 부모님들께 도움이 될 것 같습니다. ist 그렇습니다.
부모로서 어떻게 접근해야 합니까?
아이에게 침착하게 이야기하고 부모가 아이의 말을 듣고 있다는 느낌을 갖도록 노력할 수 있습니다. , 자녀의 입장에서 생각하여 공감할 수 있고, 어떤 어려운 상황에서도 자녀를 위해 옆에 있을 것임을 보여줄 수 있으며, 내리는 결정에 일관성을 유지하려고 노력할 수 있습니다. 함께 좋은 시간을 보내면 아이들의 친구들을 알게 될 수 있고, 아이들을 다른 사람과 비교하거나 환경에서 굴욕감을 주지 않고 모범적인 행동으로 아이들을 도울 수 있습니다.
예, 사랑하는 독자 여러분, 이번 주 저는 여러분이 약물 중독에 대해 궁금해하는 점을 설명하려고 노력했습니다. 당신과 함께 즐거운 한 주 보내세요. 건강하고 평화롭게 지내세요.
“자신이 아닌 다른 것에 더 의존할수록 행복은 줄어들 것입니다. 행복은 자급자족하는 것입니다.”
파울로 코엘료
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