관계를 끝낼 수 없다면 당신은 불행하다

이 글을 읽고 계시다면, 연애가 불행하다는 것을 알면서도 끝낼 수 없을 가능성이 있습니다…

왜 연애를 끝내지 못하시나요?

아마도 과거의 친숙한 감정을 떠올리게 될 것입니다. 당신과 당신은 아직 그것을 깨닫지 못했습니다.

과거에 당신은 성장했을 수도 있습니다. 승인받지 못하고, 무력감을 느끼고, 의견이 무시되고, 버려질까 두려워하는 가족 환경.

어린 시절 내내 강인함을 요구했을 수도 있습니다.

아마도 과거가 그랬을 것입니다. 당신은 우리가 사랑받을 자격이 없다고 믿고, 사랑받기 위해 노력해야 한다고 생각합니다.

과거 당신이 성장한 환경을 생각해 보세요. 의사소통은 어땠나요? 폐쇄적이고 지루했나요? 공감이 있었나요? 사랑받는다고 느꼈나요?

어쩌면 지금 화해하려는 관계가 아니라 과거의 어린 시절, 원망, 슬픔, 침묵일 수도 있습니다. 감정은 과장된 경우에만 인식하고 느낄 수 있습니다. 그렇기 때문에 강렬한 감정을 느낄 수 있는 극적이고 문제적인 관계를 선택하는 것입니다. 사실 그 물은 익숙하고 그 불안한 곳에서 실제로는 안전하고 편안함을 느끼기 때문입니다. 과거에 어린 시절 겪었던 사랑의 결핍을 보면 친숙하게 느껴지고 도망가는 대신 고치려고 노력합니다. 그것에서. 어쨌든 그는 “사실 내가 이렇게 하지 않았다면 그 사람도 그렇게 하지 않았을 것”이라고 자책한다. 또는 “완벽한 관계를 가진 사람은 아무도 없어요. 뭔가에 만족해야 해요.” 당신은 파트너의 행동과 감정을 정상화하고 자신을 주입시키려고 노력합니다. 당신의 두려움은 현재가 아닌 과거에 속합니다.

어렸을 때 겪은 일에 대해서는 선택의 여지가 없습니다. 성인이라면 선택을 할 수 있고 지금이 선택의 시간입니다. 여러분도 그러한 상황에 갇혀 있다고 느낀다면, 이 과정에서 심리적 지지를 받는 것이 최선의 방법입니다. 그것이 올바른 결정일 수도 있습니다. <피>

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yodax