비만의 가장 중요한 측면 중 하나는 체내의 복부(복부) 지방입니다. 따라서 비만을 평가하는 데 사용하는 측정 방법 중 하나이다.
우리나라에서 허리둘레를 측정한 6개 연구에서 여성의 평균 허리둘레는 89.7cm로 계산됐다. 남성의 경우 93.6cm입니다. 이 수치는 여성의 경우 미국 국민이 정상 이상으로 정의한 기준치(88cm)보다 높고, 남성의 경우 상대적으로 낮은 수치(102cm)이지만, 상한치(여성의 경우 80cm)보다는 높다. ) 국제 당뇨병 협회(IDF)에서 유럽, 동부 지중해 및 중동 지역 사람들에게 권장하는 수치입니다. , 남성의 경우 94cm)는 특히 여성의 경우 상당히 높으며 남성의 경우 국경에 바로 가깝습니다.
우리나라의 복부비만 유병률은 여성이 51%, 남성이 21%로 조사됐다. 이 조사 결과는 터키 여성이 표준 비만보다 남성형 지방이 더 많다는 것을 보여줍니다.
그렇다면 허리둘레는 몇cm로 해야 할까요?
비만을 정의할 때, 국제당뇨병연맹(IDF)은 특히 인구에 초점을 맞춰 특정 허리둘레 기준점 사용을 제안했습니다. IDF는 이 데이터가 없는 사회에서는 지역적 가치를 고려할 것을 권장합니다(이미지 2에는 사회마다 다른 값이 포함되어 있습니다).
비만 및 진단 및 치료 가이드에서 준비 2018년;
터키 사회에서 허리둘레를 측정하는 데 사용되는 값(유럽에서 정한 중심 비만 수치를 사용함)
>여성의 경우 80cm , 남성의 경우 94cm 이상)은 터키 사회의 특성과 위험 프로필을 제대로 반영하지 않습니다.
터키 사회를 대상으로 실시한 연구 중 하나인 TURDEP 데이터에 따르면, 허리 둘레는 남성의 경우 96cm 이상, 여성의 경우 90cm 이상입니다.
터키 내분비학 및 대사 협회(TEMD)에서 실시한 연구에서는 남성의 경우 100cm 이상, 여성의 경우 90cm 이상을 권장합니다. 복부비만 기준으로.
결과적으로 본 가이드에 따라 우리나라에서 권장하는 허리둘레 수치는 다음과 같다.
여성의 경우; 과체중 >80cm, 비만 >90cm
남성; 과체중>90cm, 비만>100cm로 추천해 드렸습니다.
자료:
Tur k Kardiol Dern Ars 2018;46(7):577-590 doi: 10.5543/tkda.2018.62200
비만 진단 및 치료 가이드, 2018
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