행복의 비밀이 풀렸습니다

우리는 아직 행복의 그림을 그릴 수 없었을지 모르지만, 행복의 비밀은 과학자들에 의해 해결되었다고 해도 틀린 말은 아닐 것입니다. 행복이라는 주제는 역사 전반에 걸쳐 다양한 분야에서 일하는 사람들의 관심의 초점이 되어 왔습니다. 물론 이러한 개념이 추상적인 것을 기술하고 측정할 수 없다는 사실은 이러한 상황을 과학적으로 밝히기 어렵게 만든다. 이 질문은 1938년 미국 보스턴에 거주하는 일단의 연구자들의 마음에 떠올랐고, 그들은 이 문제에 대한 답을 찾기 위한 연구를 설계했습니다. 의심할 바 없이, 그들이 연구를 설계할 당시에는 이것이 그렇게 장기적인 연구가 될 것이라고 예측할 수 없었습니다. 연구에서 얻은 데이터로 인해 연구가 수년 동안 계속되었으며 심지어 연구를 확장하고 새로운 사람을 추가했습니다. 이번 연구에는 하버드 대학교에서 공부하는 250명 이상의 청년과 같은 도시의 저소득층에 거주하는 비슷한 연령대의 450명 이상의 사람들이 참여했습니다. 예상대로 연구자들은 대학 교육을 받고 사회 경제적 수준이 높은 사람들이 다른 사람들보다 더 행복할 것이라고 예측했습니다. 하지만 그 결과를 통해 우리는 행복의 비결에 관해 다른 점을 알게 되었습니다. 하버드대에서 공부하는 젊은이들과 다른 집단의 행복도에는 차이가 없었다. 연구 결과, 행복을 결정하는 가장 중요한 요소는 주변 사람들과 긍정적인 관계를 형성하는 것임을 알게 되었습니다.

연구 결과는 우리에게 행복에 대한 정보뿐만 아니라, 장수 비결도 알려준다. 연구 결과, 더 오래 사는 사람이 더 행복한 사람이지, 더 건강한 신체적 특성을 가진 사람이 아닌 것으로 나타났습니다. 주변 사람들과의 좋은 관계의 예를 들자면, 가장 중요하고 독특한 것은 어릴 때 어머니와의 관계라고 말할 수 있습니다. 이 관계의 질은 인간의 삶에 매우 중요합니다. 그것은 우리의 다른 모든 관계의 원형입니다(즉, 우리는 항상 이것을 기반으로 하고 다른 관계를 형성합니다). 그 다음에는 다른 가족, 친구, 친척, 그리고 우리가 속한 사회적 환경이 따릅니다.

연구에 따르면 성공은 무엇에 달려 있는지 알 수 있습니다. 사회적, 경제적 성공과 지능 계수 사이에는 아무런 관계가 발견되지 않았습니다. 그러므로 더 똑똑하다는 것이 더 성공한다는 것을 의미하지는 않습니다. 가져오지 않습니다. 사회적, 경제적으로 성공한 사람들은 어릴 때부터 어머니와 긍정적인 관계를 형성하는 것으로 나타났습니다.

연구원들은 이 연구를 "행복은 사랑이다, 시대"로 요약한다. 이 매우 귀중한 과학적 데이터를 가능한 한 빨리 우리 삶에 반영해야 할 때입니다. 아마도 우리와 가장 가까운 사람들부터 시작하는 것이 가장 좋을 것입니다.

 

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