자폐증은 스펙트럼 장애입니다. 이러한 어린이의 경우, 밀과 곡물에서 나오는 고분자 단백질인 "글루텐"과 우유와 유제품에서 나오는 "카세인"을 소화할 수 있는 장 구조가 손상됩니다. 제대로 소화되지 않으면 모르핀과 유사한 물질이 체내에서 분비되는데… ''글루테노모르핀과 카세노모르핀''
눈맞춤 상실, 과잉행동, 학습장애 등의 증상이다. 자폐 진단을 받은 거의 모든 어린이의 어려움, 환경과 자신에 대한 유해한 행동 다이어트 프로그램의 첫 번째 목표는 영양 프로그램에서 글루텐과 카제인을 제거하는 것입니다.
장내 세균총이나 안감은 투과성이 있기 때문에 곡물과 콩과 식물에서 나오는 "렉틴"도 심각한 독성 부하를 생성합니다. 렉틴은 곡물과 콩류의 보호막이며 매우 단단한 구조입니다. 파괴력이 강해 당분간 다이어트 프로그램에 포함하면 안 됩니다.
*시중 제품, 설탕, 설탕으로 만든 모든 것, 화학물질, 첨가물은 프로그램에서 제외해야 합니다.
*화학약품이나 약품을 복용하지 마세요. 믿을 수 있거나 찾을 수 있다면 유기농 고기와 뼈를 끓인 물을 식사에 활용해야 하며, 지방산과 단쇄지방산이 함유되어 있어 양을 늘려야 합니다. 산, 콜라겐 및 아미노산 수준.
*이 물로 조리한 야채 요리, 특히 짙은 녹색 잎이 많은 요리. 다이어트 프로그램에서 야채 수를 늘리는 것이 필수적입니다.
*요구르트물, 향신료, 기름, 소금을 혼합한 상태에서 2~3일 동안 보관한 고기, 닭고기, 생선을 급여할 수 있습니다.이 과정은 장기간의 절임 방법이지만 사실 우리에게는 중요한 부분입니다 단백질입니다. 먹기 전에 소화를 시작하는 것이 중요합니다.
*견과류는 볶지 않고 생것이어야 합니다. 밤에 요거트 주스를 첨가한 물에 생견과를 담갔다가 아침에 일어났을 때 걸러내세요. 그런 다음 쟁반에 펴서 건조시킨 후 론도에 통과시키면 "견과가루"를 얻을 수 있습니다. 이것은 빵을 만들 때 사용하거나 야채와 섞어 팬케이크를 만들 때 사용할 수 있습니다(레시피 섹션에서 찾을 수 있습니다). 소비를 권장합니다. 끓이거나 으깨서 버터나 코코넛 오일에 넣어도 됩니다. 실제로 노른자는 약간의 레몬과 가정용 식초를 사골육수에 섞어서 익히지 않고 중간에 마셔도 됩니다.
*버터, 올리브 오일, 코코넛 오일, 참기름을 사용해도 됩니다.
*오메가 6가 풍부한 해바라기와 옥수수 추출물. 마가린과 같은 기름은 오메가 3/오메가 6 균형을 깨뜨리고 염증을 증가시키므로 섭취를 권장하지 않습니다. 양배추, 순무, 무는 반드시 섭취해야 합니다. 조리되거나 발효된 형태로 다이어트 프로그램에 추가됩니다.
*해산물은 중금속 함량이 높기 때문에 권장되지 않습니다. 그렇게 하면 일이 더 쉬워집니다.
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