청소년기는 신체적, 정신적 변화가 모두 일어나는 단계입니다. 젊은이들은 자신이 겪는 신체적 변화에 적응하려고 노력하는 동시에 정체성을 찾는 모험도 시작한다. 아동기와 성인기 사이의 전환기인 청소년기는 젊은이들에게 격동의 시기일 수 있습니다. 이 기간 동안 사회적 관계는 그 질을 발전시키고 변화시킵니다. 젊은이들은 자신의 선호에 따라 환경과 상호 작용하고 스스로 주도권을 갖기 시작합니다. 그들이 누구인지, 무엇이 되고 싶은지, 무엇을 좋아하고 싫어하는지, 그리고 그들의 이념적 사고가 이 시기에 형성됩니다. 우정 외에도 동료들은 자기 개발을 테스트하기 위해 서로를 돕습니다. 젊은이들은 일반적으로 어른들의 권위와 갈등을 겪습니다. 부모는 십대 자녀에게 존경과 무조건적인 사랑을 보여야 합니다. 그들이 독립적으로 행동할 수 있도록 허용해야 합니다. 이는 젊은이들이 자신감을 강화하는 데 도움이 되는 경험을 얻는 데 필수적입니다.
청소년기 동안 젊은이들은 특히 또래들과 자신을 많이 비교합니다. 우리는 특히 학교 환경에서 괴롭힘으로 발전하는 이러한 비교를 종종 목격합니다. 요즘은 소셜미디어 플랫폼이 늘어나면서 끊임없는 소통을 원하는 젊은이들의 욕구가 주목받고 있다. 상호작용이 증가하면서 그러한 비교는 젊은이들의 삶에 완전히 스며들고 있습니다. 연구에 따르면 소셜 미디어가 청소년기에 미치는 많은 영향이 밝혀졌습니다. 소셜 미디어를 자주 사용하면 신체 이미지가 부적절하거나 좋지 않고, 자신감이 낮아지며, 그에 따라 기분이 우울해지는 경향이 있는 것으로 확인되었습니다. 물론, 모두가 자신의 '최고의 자아'를 공유하는 소셜 미디어가 젊은이들에게 미치는 영향을 부정할 수는 없습니다. 또한, 특히 밤에 소셜 미디어에 자주 시간을 보내는 젊은이들의 수면의 질이 크게 저하되는 것으로 관찰되었습니다. 터키에서 실시된 연구에 따르면 소셜 미디어는 젊은이들의 외로움 수준을 높이는 동시에 삶의 만족도에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 이번에도 터키에서 실시한 연구에서는 소셜 미디어 사용 시간이 늘어남에 따라 청소년의 수업 성적이 감소했습니다. 관찰된 바에 따르면 이는 부모가 종종 불평하고 전문적인 지원을 받기를 원하는 상황 중 하나입니다.
십대 자녀가 SNS를 하는 시간에 부모가 엄격하게 개입한다면, 이미 어른들과 갈등을 겪고 있는 십대는 더욱 반항적인 태도를 취하게 될 수 있습니다. 이 시기에는 부모가 부드럽고 정중하게 지도하고, 사춘기 자녀가 성인으로 전환하고 있다는 사실을 잊지 않고 대화하며, 이에 따라 단어를 선택하고 문장을 구성하는 것이 매우 중요합니다.
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