코코넛 오일은 식물성 포화 지방으로 실온(25°C)에서 고체입니다.
코코넛 오일은 과일의 과육 부분에서 얻습니다.
항균작용이 있고 항산화제인 라우르산이 풍부합니다.
미네랄, 비타민, 식이섬유가 풍부한 식품원입니다. 쉽게 소화됩니다.
건강에 미치는 영향
비만;
코코넛 오일은 비만 감소를 지원하는 연구를 통해 뒷받침되었습니다. .
콜레스테롤;
연구에 따르면, 걸러낸 코코넛 오일을 섭취하면 HDL 콜레스테롤에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 보고되었습니다. HDL 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤로도 정의됩니다.
인슐린 저항성;
HbA1c 혈당 수치를 측정할 수 있습니다. 인슐린 감수성을 크게 저하시키는 것으로 알려져 있습니다.
심혈관 질환
혈중 지질(기초유기화합물)의 비율이 감소하는 것이 관찰되므로, 심장 질환 및 심혈관 질환에 선호됩니다.
코코넛 오일 및 신경 질환
신경 질환에 관해서는 알츠하이머입니다. 우리 시대에는 종종 알츠하이머병이 발생하지만 확실한 치료법은 발견되지 않았습니다. 이러한 이유로 대체 기능성 영양 치료법이 적용됩니다.
알츠하이머로 인한 신경 세포 손실을 예방하려면 세포 영양이 매우 중요합니다. 중쇄지방산은 세포 에너지의 좋은 공급원으로 알려져 있으며
읽기: 0
