파트너와 함께하도록 동기를 부여하는 우선순위는 무엇입니까? 최근 함께 하고 싶은 가장 큰 꿈은 무엇인가요? 한동안 결혼 생활에 대한 실망의 원인을 알고 계십니까? 부부가 서로 이런 질문을 할 때, 억지로 대답이 틀리거나, 전혀 대답이 나오지 않는다면, 결혼 생활의 깊이에서 관심이 단절된 것이라고 할 수 있습니다. 자동 조종 장치를 사용하십시오. 함께 있는 것, 그 순간 함께 있는 것은 선택이며, 당신의 우선 순위는 그와 완전히 연결되고 당신을 산만하게 하는 현재의 스트레스 요인과 억제 요인을 최소화하고 상대방에게 관심을 제공하고 확립하는 것입니다. 가까이 지내면서 건강한 관계.
살아남은 결혼은 갑자기 이루어지지 않습니다. 이 시대에는 사람들이 매우 바쁩니다. 그들의 책임과 업무량이 늘어났습니다. 파트너 대신 쉽게 주의를 기울일 수 있는 것들이 수백만 가지 있습니다. 예를 들어, 부엌에서 나눈 대화를 생각해 보십시오. 집을 운영하는 파트너처럼 이런 문장을 사용할 수도 있습니다. "요금은 지불하셨나요? 이번 주에는 당신이 빨래를 할 차례입니다. 우리는 저녁 먹으러 쇼핑하러 갈 거예요. 학교 가는 길에 목수에게 들러주세요. 집 지붕을 수리할 사람을 찾았나요?” 그리고 여기에 여러분을 위해 고안된 더 많은 문장을 추가할 수 있습니다. 이런 대화를 외부에서 들어보면 일종의 가업을 운영하고 있다는 말이 가장 매끄럽고 눈길을 끄는 표현인 것 같다. 글쎄, 이 모든 일이 일어나는 동안, 당신이 주의를 기울이고, 유대감을 강화하고, 당신을 더 따뜻한 분위기로 데려갈 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
1. 함께 의식을 만들어 보세요.
이 단계는 귀하와 연결하는 데 도움이 될 것입니다. 습관을 벗어나 함께 만드는 활동 계획은 매우 간단하고 유용하게 만들어질 수 있습니다. 여기서는 먼저 부부가 서로에게 질문을 하면서 자신이 하고 싶은 일의 뼈대를 생각해 낼 수 있다. 정확하게 듣고, 이해하고, 질문하는 원칙을 세워야 합니다. 침대에서 낮잠을 자고 있는 순간에도 몸을 따뜻하게 해주는 베개수담 의식입니다. 오늘 하루 잘 보내셨나요, 좋은 하루 보내세요. 인생에서 힘든 순간이 있었는지 등 기본적인 질문 두 가지가 그가 보낸 하루의 이야기와 함께하며 그와 함께할 수 있게 해준다. 행복한 꿈을 꾸며 자고 사랑한다고 말하는 것이 습관이 되면 잠이 더 즐거워질 것입니다.
2. 기술 장치는 잊어버리세요.
기술은 집에서 가장 방해가 되는 장애물 중 하나입니다. 두 손을 전화기에 대면 알림 소리로 전체 분위기를 망칠 수 있습니다. 화면에는 항상 관심을 끌 만한 흥미로운 이미지, 비디오, 뉴스가 표시됩니다. 그런 상황에서는 밥을 먹을 때, 영화를 볼 때, 특별한 활동으로 바쁠 때 노출되지 않도록 최소한 그 시간에 휴대폰을 들고 활동 장소로 향하는 것이 훨씬 편할 것입니다.
3. 정기적인 데이트 밤을 마련하세요.
약속이 비싸거나 화려할 필요는 없습니다. 당신이해야 할 일은 배우자에게 완전히 집중하고 있는지 확인하는 것입니다. 이러한 임명 날짜는 항상 명확해야 합니다. 서로를 위해 준비하세요. 뭐 좀 먹고 얘기 좀 나누세요. 프로그램이 이를 방지하거나 지연시키지 않도록 하십시오.
4. 미묘하게 행동하십시오.
세부 사항이 당신을 깊이 있게 만듭니다. 건강하고 즐거운 결혼 생활은 저절로 이루어지는 것이 아닙니다. 마음은 항상 일, 지불, 자녀, 친구, 취미 등으로 가득 차 있습니다. 이 모든 것 사이를 오가며 배우자의 존재에 주의를 기울일 수 있다는 것은 별미이다. 그에게 정말로 집중을 하게 되면, 그만한 가치가 있다는 것을 알게 될 것입니다.
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